吃山楂胃疼想吐怎么办
发布时间：2019-04-1058113次浏览
山楂是很常见的一种食物，吃一些山楂能够让消化功能变得更好，它的味道酸酸的，里面含有很多山楂酸，可能有一些人吃完以后会出现胃疼想吐症状，这个时候就应该多喝一些水，吃一些碱性食物，好好休息，饮食以清淡为主，有必要的话还可以服用一些药物。
水果的种类有很多，山楂是其中一种，平时很多人吃的是山楂制品，甜甜的非常开胃，而新鲜的山楂味道就比较酸了，它里面有很多有机酸以及山楂酸，吃完以后可能会有胃疼想吐的症状出现，下面就来看一下吃山楂胃疼想吐怎么办？
一、多喝水
适当的多喝一些水，新陈代谢的速度就能提高，可以让胃酸被有效的冲淡，吃山楂以后出现不舒服的症状，多喝一些水，疼痛的症状就能被改善很多，如果喝很多水以后仍然没有得到有效的缓解，那么及时到医院治疗就非常重要。
二、多吃碱性食物
山楂里面的酸性物质是非常多的，只有适当的多吃一些碱性食物，才能让胃酸被有效中和，碱性食物的种类是非常多的，像桑葚，柿子，苹果，芒果，魔芋，海带，黄瓜，哈密瓜，竹笋，菜瓜，松子，核桃，杏仁，栗子等等，这些都是强碱性食物，对于因为吃山楂而导致的胃部不舒服症状，有着有效的缓解作用。
三、好好休息
当出现胃部疼痛想吐症状，及时的休息就非常重要，不要再进行剧烈运动，好好的躺在床上休息，才能让疼痛消失的速度变得更快。
四、清淡饮食
如果已经有胃疼想吐症状，还吃辛辣刺激食物，只会让这些不舒服的症状变得更加严重，身体也没有办法很快恢复过来，所以多吃一些容易消化，清淡的饮食就很重要，可以缓解胃痛，还可以补充身体所需要的营养物质。
五、药物治疗方法
因为吃山楂而导致胃疼想吐的症状出现，那么适当的服用一些药物就非常不错，药店里面可以轻松买到，但是药物一定要在专业医生的指导下使用，如果自己胡乱吃药，可能会对肠胃造成更加不利的影响。
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每天早上起来人应该是比较有精神的，不会有任何不舒服的感觉，如果起床胃难受就有可能是胃黏膜病变，胃酸过多，睡眠质量差等原因造成的，一定要把胃部调养好，注意正确饮食，让不舒服的问题尽快消失。
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一、精神胜利法。胃疼发作时一定要稳住，努力的忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢地把气吸到不能再吸，然后慢慢的吐气，这样疼痛就可以停止或缓解。二、放松腹部。胃疼的时候尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通畅，让腹部舒服一点。经常胃疼的人平时尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。三、胃痛常常是因为饥饿产生。这个时候有软质的食物的话吃一点。比如面包、饼干等等，但不要喝牛奶，也不要吃过硬的食物。四、胃寒的人常常因为受了冷的食物刺激而发作胃疼，这个时候可以喝点热水，或者是局部用热水袋来热敷一下胃部，这个效果也是比较显著，可以缓解胃疼的症状。
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