怎样缓解酒后头疼
发布时间：2019-04-2253512次浏览
在喝酒以后的醉酒反应，患者会感觉到头晕疲惫，严重的还会出现呕吐神志不清等情况。因此在喝酒以后感到头疼，可以用冰袋来对头部进行冷敷，让血管进行收缩，并且也可以对头部进行按摩，缓解头部的疼痛，还可以通过喝醒酒茶来缓解头部的疼痛。
在喝酒以后出现头疼，是很多人都遇到过的事情。特别是在一些应酬当中，会经常喝酒。而酒量比较差的人就容易在喝酒以后感觉到头疼。并且会感觉到头重脚轻和晕眩，那么怎么缓解酒后头疼的情况呢？
一、酒后头疼的情况如何缓解
1、冰袋冷敷
醉酒后可以使用冰袋来对头部进行冷敷，但是可以用毛巾包裹着冰袋。由于在喝酒以后人体的血管会进行扩张，通过冷敷的方法让头部的血管慢慢地进行收缩，就能够缓解头部疼痛的情况，并且还能够让人更加清醒。
2、按摩头部
对头部进行按摩也是能够有效地缓解头部的疼痛，在进行按摩的时候力度需要把握好，否则容易会导致疼痛的加剧。可以对太阳穴进行按摩，使用食指对太阳穴进行揉按或者是用拳头进行揉按，都能够有效地缓解头部的疼痛。
3、喝醒酒茶
通过喝醒酒茶能够让人的状态得到恢复，能够恢复到清醒的状态。并且在喝酒以后，更是不要立刻吹风，否则会导致疼痛的情况加剧。
二、预防酒后头疼的方法
1、空腹喝酒
在喝酒的时候不能够空腹，否则容易导致很快地喝酒。并且在宴会刚刚开始的时候，就需要吃一点东西来垫着肚子，让胃部得到食物的保护，否则空腹喝酒酒精会对胃部粘膜造成刺激，就更容易被吸收酒精，就容易出现喝醉的情况，所以在喝酒之前，不要空腹。
2、喝酒前喝牛奶
在喝酒之前喝牛奶，也是能够对胃部起到保护的作用。由于在喝酒的时候，酒精进入到胃部当中很容易会被吸收，所以喝一点牛奶更是能够降低吸收的时间，能够延缓醉酒的时间，并且能够有效地缓解头疼的情况出现。
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头疼恶心想吐浑身发冷什么原因
出现了这样的一组症状，如果是短期出现的，应当怀疑是否是一些感染性的疾病造成的。例如肠道的感染，也就是说急性胃肠炎的情况，就会造成病人出现恶心、想吐、浑身发冷的这种情况。如果头疼应当第一时间在家中予以体温的测量，明确是否有体温升高。如果有体温升高，应当及时到医院的发热门诊就诊，来明确是否是感染性的疾病造成的，并且明确感染的病因，是病毒还是细菌，由医生予以对症的治疗。如果出现了头疼、恶心、想吐、浑身发冷，没有体温升高，可以在家里运用一些非处方药观察一下是否有症状的缓解。症状在短时间之内不能得到很好的缓解，或者出现了体温升高的情况，应当及时到医院就诊来明确是否是急性的感染造成的。如果头疼、恶心、想吐、浑身发冷的这种情况经常出现，还应当到医院的内科予以就诊，来明确是否是一些躯体的慢性的疾病造成的这种情况。例如出现了贫血或者是血糖的异常，都有可能造成。此外一些血压的异常、甲状腺功能的异常，也有可能造成头疼、恶心、想吐、浑身无力，导致病人感觉到浑身发冷这种症状出现，应当由专业的医师予以明确诊断以后给与专业的治疗。头疼、恶心、想吐的时候，刚才说有很多的原因，出现了这样的症状，如果是经常出现的症状，还是不应当忽视它，应当及时到医院的内科来去就诊。原因非常多，应当予以特别的诊断以及治疗，来避免由于慢性的躯体的疾病，造成这些症状持续的存在。
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怎么治头疼最快最有效
治疗头疼最快最有效的方法就是口服止疼药物以及局部冷敷，头疼在日常生活当中比较多见，但引起的原因不同，所以治疗的方法也会有所差异，如果是出现了不明原因的剧烈头疼，就可以在专业医师的指导下，口服消炎止疼的药物，能够有效而且快速的缓解疼。也可以用冷毛巾进行局部冷敷，还可以用手轻轻的按摩太阳穴等血管比较密集的部位，对于头疼也可以起到很好的缓解作用。但在出现频繁头疼的时候，也需要到医院做进一步的检查，以免是存在有偏头疼、高血压、脑水肿、继发性头疼等疾病。
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