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怀孕前的征兆

发布时间:2019-04-2662877次浏览

第一次怀孕的女性朋友可能根本就不了解自身的症状,有的时候早就已经停止月经很久,但是却依然毫无察觉,其实女性朋友在怀孕期间也会有很多的征兆,首先就会出现月经停止现象,也会感觉到非常的疲劳,口味也会出现明显的变化,伴有恶心呕吐等症状。

有很多年轻的女性朋友在第1次成为母亲时,总是会感觉到特别的激动,但是又特别担心自己根本就没有做好全面的准备,与此同时也非常的关心自己到底会出现什么样的一些症状,其实在怀孕之前我们就可以看到自身出现了明显的变化,那么怀孕前的征兆有哪些呢?
  一、月经骤停
  这是最明显的症状,因为只要妇女没有绝经,就应该有正常的月经,所以如果有过性活动,而且绝经超过两周,就意味着可能怀孕。
  二、容易疲劳
  许多准妈妈怀孕初期会感到疲劳和困倦,但这种情况不会持续太久,很快就会结束。所以,那些想在性生活后睡觉,月经推迟的妇女可能怀孕了。
  三、口味变化
  怀孕后,女性的口味会发生变化,一些准妈妈会在月经一到两周后改变自己的口味,比如开始喜欢酸辣的食物,或者会经常性的呕吐,没有任何的食欲。
  四、恶心呕吐
  这种症状在怀孕前期是最为常见的,大约一半的孕妇会有不同程度的恶心症状,三分之一的准妈妈会呕吐,其中最常见的是晨吐。
  五、胸部变化
  虽然只是怀孕,但在荷尔蒙的作用下,女性的胸部会发生变化。例如,乳房增大,乳头乳晕颜色变深,乳头周围有结节等,一些妇女在怀孕12周后也会分泌少量的奶液。
  六、肤色加深
  有些母亲在怀孕初期皮肤会有色素沉着,随着怀孕时间的延长,色素沉着会变得更加明显,比如说有不少的女性朋友可能都会出现很明显的妊娠纹。
  七、尿频和尿急
  为了给胎儿足够的发育空间,准妈妈的子宫会逐渐变大,导致膀胱被子宫挤压,导致储尿能力下降,排尿频繁,但别担心,怀孕12周后,这种症状会自然消失。此外,激素的变化也可能刺激膀胱,导致膀胱内没有办法留住更多尿液,会出现明显的尿频现象。
  八、便秘
  由于大量孕酮的刺激,准妈妈肠道肌肉松弛无力,相应的消化能力下降,排便自然较差。

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备孕前男女双方生活中注意什么
备孕前男女双方生活中注意:第一点要注意合理的营养,为了在孕前调好身体,应该合理的调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,像肉类、豆制品、蔬菜和水果等等。第二要规避一些有害的物质。孕前接触有害的物质有放射线铅、镉、汞等情况,应该检查体内有害物质是否超过正常的范围,如果超标,应该离开此类工作一段时间,等身体指标正常以后再受孕。第三,要合理的用药,要避免接触一些对胎儿或精子有杀伤作用的药物。第四,喝酒以后不要同房,避免怀孕。第五,要掌握合适的性生活,适当的减少性生活,使男性精囊中贮存更多的高质量的精子,还要避免接触杀虫剂、二氧化硫、汞、铅这些有害的物质。对女性来说,如果有两次以上习惯性的流产或早产,应该把受孕时间往后推移12个月以上。另外,腹部要避免接受X线的照射,如果有接受,要停三个月以后再受孕。
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