万搏平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

贫血怎么办

发布时间:2019-04-2964531次浏览

贫血是指血液中的红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平的情况,可通过调整饮食、补充铁剂、补充维生素B12和叶酸、避免铁的干扰物、处理慢性疾病等方式进行改善。具体分析如下:

1.调整饮食:增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物摄入,包括红肉、鱼类、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等。这些营养物质对于红细胞的生成至关重要。

2.补充铁剂:在医生的指导下,使用铁剂补充剂可以改善铁缺乏引起的贫血。请在医生的建议下确定剂量和使用方式。

3.补充维生素B12和叶酸:如果贫血是由维生素B12或叶酸缺乏引起的,医生可能会建议您通过口服药物或注射来补充这些维生素。

4.避免铁的干扰物:某些食物和药物可能干扰铁的吸收,如咖啡、茶、钙补充剂和抗酸药。尽量避免在铁补充剂或含铁食物的同时使用这些干扰物。

5.处理慢性疾病:某些慢性疾病,如炎症性肠病或肾脏疾病,可能导致贫血。治疗或控制这些疾病可以改善贫血情况。

需要注意的是,贫血的治疗应根据具体情况而定。因为贫血有多种不同的原因,所以请咨询医生了解您特定情况下的最佳治疗方案和建议。

相关推荐

01:53
流产后可以吃哪些东西
一般情况下,流产后可以适量吃牛肉、猪肝、胡萝卜、红枣、苹果等食物,还可以在医生的指导下吃复方阿胶浆、血府逐瘀丸、新生化颗粒、益母草颗粒、安宫止血颗粒等药物。具体分析如下:一、食物1.牛肉:富含蛋白质、铁等营养成分,流产后食用有助于身体恢复和补充气血。2.猪肝:是优质的铁来源,能帮助预防流产后出现贫血。3.胡萝卜:含有丰富的维生素A和膳食纤维,对流产后身体恢复有益。4.红枣:具有补中益气、养血安神的作用,流产后适量食用可以促进身体恢复。5.苹果:富含维生素和矿物质,有助于流产后提高免疫力,预防疾病。二、药物1.复方阿胶浆:含有阿胶、红参、熟地黄等成分,具有补气养血的功效,可改善流产后气血不足的状况。2.血府逐瘀丸:由柴胡、当归、地黄等组成,能活血化瘀,促进子宫内瘀血排出。3.新生化颗粒:由红花、炙甘草、干姜等组成,有活血、祛瘀、止痛的作用,有助于子宫恢复。4.益母草颗粒:主要成分是益母草,适用于产后恶露不绝的患者。5.安宫止血颗粒:由益母草、马齿苋组成,用于化瘀止血,适用于人工流产及产后子宫复位不全的情况。需注意,流产后的饮食和用药应根据个人体质和医生建议进行选择。如果出现异常症状,应及时就医。
02:10
怎么判断自己是不是贫血
平时工作压力大,经常熬夜晚睡,感觉自己精神不佳、容易疲劳无力?并且别人总说自己脸色不好、看着状态不佳、好像老了好几岁?明明自己什么都没做,却感觉很累,那么这可能是贫血引起的!贫血一般是可以通过自身表现和检查结果来判断的。首先是症状,贫血是体内红细胞减少造成的,这时身体供氧会受到影响,头晕、脸色萎黄、耳鸣、精神差等等症状陆续找上门。当出现这些症状之后,需警惕自己可能出现贫血了,可以到医院通过血常规来检查血红蛋白的浓度。血红蛋白低于下述水平诊断为贫血:成年男性130g/L,成年女性120g/L,孕妇110g/L。大家可以根据自己的情况参照一下,对是否出现贫血就有了清楚判断了。对于补气血,可以喝复方阿胶浆,含有的东阿阿胶被称为补血圣品,可以提高人体内的红细胞、血红蛋白含量,再配伍熟地黄、党参、红参、山楂,达到气血双补的功效。贫血也要从生活上进行调理,可以吃一些猪肝、羊肉、鸡蛋、猪血、红枣等富含铁的食物,对血红蛋白的生成有促进作用。
超敏C反应蛋白高代表什么意思
超敏C反应蛋白偏高,代表的是一种炎症反应,这种炎症反应可以是感染性的,也可以是非感染性的,最常见的应该是感染性里边的细菌感染,包括上呼吸道感染里的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎、以及胃肠炎、尿路感染。细菌感染性疾病C反应蛋白,是有一个非常明确的升高,这个时候经常会看到白细胞里面的粒细胞的明显升高,这样的感染性疾病基本上是用抗生素来做治疗,这样的C反应蛋白就会逐渐降下来。但是,C反应蛋白不光反映着细菌感染,在感染领域里边,有某些病毒感染、原虫感染,甚至是真菌感染,也是可以反映出来的。C反应蛋白的偏高,这个时候就不能去加抗生素,反而是应该用一些抗病毒的治疗,或者抗原虫的治疗,以及抗真菌的治疗,才能够治疗好相应的疾病。除了感染以外,C反应蛋白还是其他的,像免疫系统疾病,或者肿瘤性疾病的炎症指标,还有像心肌梗死这样的指标,也是可以反映的,像心肌炎、心绞痛、心力衰竭心功能不全,也会出现C反应蛋白增多。免疫系统疾病包括红斑狼疮、干燥综合症、小血管炎,以及抗心磷脂综合症、类风湿性关节炎等等,这些疾病,也会通过免疫反应引起C反应蛋白,这样一个炎性指标的增多。肿瘤性疾病,特别是多发性骨髓瘤,这样的浆细胞疾病,还有像其他的一些肿瘤性疾病,也会引起非感染性的炎症反应,这样的时候,C反应蛋白升高,如果不考虑感染,更多的应该去做免疫学和肿瘤学相关的检查。
语音时长 02:11

2021-10-15

94875次收听

01:52
严重贫血怎么办
严重贫血的病人应该到血液科就诊,根据情况确定个体化的治疗方案。临床上最常见的贫血,是以造血原料缺乏而导致血红蛋白的减少。最常见的是缺铁性贫血,第二位是巨幼细胞性的贫血。除此以外,贫血的原因还有再生障碍性贫血,由于造血功能衰退所造成的贫血;一些溶血性贫血是因为针对红细胞的抗体通过免疫机制使红细胞过度破坏所产生的。一些血液系统的肿瘤,比如白血病、淋巴瘤、其他系统的肿瘤累及骨髓也可以造成贫血。肝病、肾病、风湿免疫系统疾病也能激发血红蛋白的降低。
01:57
贫血会恶心想吐吗
贫血可以导致恶心、呕吐的一些消化道症状。但是轻度的贫血一般不会有这些变化,往往都是一些比较严重的贫血才会引起。贫血的时候,消化道血液供应减少,氧气、氧量的供应减少,就导致消化道、胃肠功能的一些变化,如消化不良的问题,如恶心、呕吐的问题。严重的缺铁性贫血,一部分病人会出现异食癖。而一些B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血,可以有一些精神症状,这些都能造成胃肠道功能的进一步加重,导致恶心、呕吐的症状。需要注意,这些恶心、呕吐的临床症状虽然和贫血相关,但往往见于严重的贫血。其次,消化道本身是否有疾病,需要通过检查进行确定。
贫血引起头晕是持续的吗
贫血引起的头晕一般是持续性的,病人还有可能会伴随有面色苍白、头痛、耳鸣、目眩、活动后心慌气短等等,有的患者有可能会出现腹胀、腹痛、消化不良、食欲不振、不愿意吃饭。发生贫血头晕的症状时,病人往往需要卧床休息,不要进行剧烈的活动,以免耗氧量增加,导致头晕的症状更加的严重。可以对贫血的原因进行检查,然后采取相应的治疗措施,贫血缓解以后,血红蛋白浓度恢复正常,红细胞携氧量增加,头晕的症状也是可以缓解的。也可以输注红细胞悬液,缓解病人的症状。贫血引起头晕时,可以多吃一些清淡的,有营养的,富含优质蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物。不要喝浓茶,不要喝咖啡。
语音时长 01:30

2021-01-07

115817次收听

护理贫血的5大措施
我们都知道贫血对于患者的身体伤害是非常严重的,而且贫血可能并发出更多的并发症。所以我们一定要注意贫血患者的护理。相信提起生活中贫血患者的护理,很多人都很茫然吧。小编特地整理了一些资料,来和大家共同学习护理贫血的五大措施。1、学会科学生活方式养成现代科
贫血者勿过度运动
参加体育运动能使人体力充沛,健康长寿。可是有的人参加了较为剧烈的运动之后,却出现了面色苍白、头晕目眩、心慌气促、四肢无力、精神萎靡等症状,医生检查后除发现红细胞及血红蛋白偏低外,其他一切正常,诊断为“运动性贫血”。
叶酸缺乏可诱发巨幼细胞贫血
叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,摄入不足、吸收障碍、需求增加、药物影响、先天因素等均可导致叶酸缺乏,诱发巨幼细胞贫血。
儿童血色素正常值
儿童血色素正常值是临床上用于判断儿童是否贫血的参考数值。
小儿缺铁性贫血有什么症状
小儿缺铁性贫血异常应及时的到医院进行血常规检查、B超或骨髓像检查等检查判断,其症状一般为脸色苍白或发黄、没有血色,有的抵抗力较差,易感冒发烧,易出现呼吸道感染,腹泻等疾病的发生。食欲不振,消化功能紊乱,易恶心呕吐,胃酸分泌减低,易疲劳,易哭闹,智力障碍,记忆力和理解力下降,行为反应迟缓等、烦躁不安,情绪不稳定,注意力不集中的情况,生长发育不好等。有的孩子还可能出现心率增快、心悸,早搏等心率失常,心前区不适,心脏增大,心肌缺血,心力衰竭等症状。严重的出现肝、脾和淋巴结轻度肿大。轻度的贫血可以通过食补来解决,中重度的贫血要通过药物来治疗,常见的有:硫酸亚铁口服液、强骨生血口服液等,配合维生素C口服效果更好。
语音时长 01:44

2020-01-09

61755次收听

六个月宝宝贫血吃什么补血最快
如果贫血不严重,可以多吃含铁高的食物补血快。如果贫血重则需要口服补铁的药物才能快速补血。6个月宝宝贫血要看孩子贫血的程度,可以添加辅食,最好先从易吸收、易消化的食物,如强化铁的米粉开始,再到少量蛋黄、少量果泥、菜泥及肝泥等,每种辅食要先吃2到3天,观察有无不良反应后才添加第二种。能吃一个蛋黄就可以吃肉泥、鱼泥、蛋羹。辅食量增加的同时要注意辅食的种类逐渐丰富。宝宝正处在味觉敏感期,应该让宝宝开始接触配方奶及奶瓶奶嘴,为以后断奶打基础,每天让宝宝吃100到200毫升配方奶,以后断奶宝宝也容易适应。
语音时长 01:39

2020-01-09

55646次收听

怎样治疗贫血
很多朋友在生活中可能都有一些贫血的症状,比较严重的情况,需要在医生的指导下使用一段时间的针对性药品,当然在生活中可以通过食物的方法来治疗和改善,比较常见的有大枣和红豆,牛奶和菠菜。
贫血吃什么补血快
贫血可通过食补和药物达到补血目的。中医可服用补气的药物,比如当归补血丸、四物汤、人参归脾丸等式。饮食方面可适当摄入增强脾胃功能的食物,比如大枣,党参,黄芪、桂圆等。1、药物补血。中医认为气血同源,可适当服用补气的药物。比如当归补血丸、四物汤、人参归脾丸等,可以迅速提高补血的力量。2、食疗补血。中医认为脾胃是气血生化源泉,要想补血快,可适当增强脾胃功能的食物补气血,比如大枣,党参,黄芪、桂圆、花生米等。
语音时长 01:30

2019-04-04

169244次收听

02:29
贫血的人吃什么补血最快
贫血在临床中很常见,补气血的食物、药物非常多,中医认为气血同源,气能生血、气能行血、气能摄血,血虚是由于气虚所致,想快速补血,就要加一些补气药物,当归补血丸是当归加黄芪,可以迅速提高补血的力量。另一方面,中医认为脾胃是气血的生化源泉,强化脾胃功能,就可以快速补血,因此,可以吃一些能增强脾胃功能的食物来补气血,大枣、党参、黄芪、桂圆都是健脾益气养血非常好的食物。常规的补血药有四物汤、人参归脾丸、当归补血丸,也可以很快地补气养血。