万搏平台

怀孕八个月的注意事项有哪些

发布时间：2019-05-0560288次浏览

怀孕一般指妊娠。妊娠八个月的注意事项有健康饮食、加强体力活动、休息充足、着装舒适、避免压力等。

1.健康饮食：需要注意均衡饮食，确保摄取足够的营养。包括蛋白质、钙、叶酸、铁和其他重要营养素在内的食物对母亲和胎儿的健康都至关重要。

2.加强体力活动：进行适度的体力活动，如散步、游泳、瑜伽或产前体操等。请咨询医生，了解适合自己的活动水平和方式。

3.休息充足：保证充足的休息和睡眠，尽量保持舒适的睡眠姿势。使用额外的枕头和侧卧睡眠可以减轻不适感。

4.着装舒适：选择宽松、舒适的衣服，避免穿着过紧或束缚的服装。穿着适宜的鞋子，以支撑和缓解腿部和脚部的肿胀。

5.避免压力：寻找有效的应对压力的方法，如放松技巧、呼吸练习或与亲友分享感受。寻求医生或心理专业人士的支持，以应对可能出现的情绪变化。

建议根据个人情况，前往医院咨询医生，以获取个性化的健康建议和指导。

相关推荐

01:04

孕妇能使用手机吗

孕妇可以使用手机，手机辐射低，不太可能损害胎儿和孕妇的健康。然而，长时间使用手机可能会对胎儿发育产生影响。妊娠是一个特殊的时期，孕妇的身体相对较弱。目前，手机已成为全球通用的工具。孕妇一般可以使用手机，手机辐射低，不易危害胎儿和孕妇的健康。然而，玩手机需要有限的曝光度；长期使用手机可能会对胎儿发育产生影响。手机辐射过多也会导致胎儿畸形，还可能损害孕妇的视力，引起视力下降、眼睛疼痛等症状，不利于身体健康。此外，长期使用手机会显著减少体力活动，并可能对顺产不利。平时要养成良好的生活习惯，同时也要注意饮食上营养搭配均衡，并注意保持心态平和，有利于身体恢复。如果不适症状较为严重，建议及时前往医院。

2024-08-03 14次播放

孕中期嗜睡是不是贫血

孕中期嗜睡并不一定是贫血。怀孕期间易发生缺铁性贫血，孕妇如果出现头晕，乏力，嗜睡的情况，可以进行血常规的检测来确定是否为缺铁性的贫血。怀孕期间由于易发生血液稀释，并且怀孕的中晚期由于胎儿对铁的需求增加，所以孕期非常容易发生缺铁性贫血。如果有贫血发生，要进行补铁的治疗，其中包括药物性的补铁以及食物性的补铁。食物性的补铁指摄入一些含铁丰富的食物，包括瘦肉以及动物的内脏，动物的血制品等。

语音时长 01:14

2021-12-30

59426次收听

02:26

孕妇尿检白细胞高是怎么回事

孕妇尿检白细胞高，大部分是孕妇阴道白带污染导致，一部分与泌尿系感染、甚至泌尿系肿瘤等特异疾病相关。尿常规检查里最重要的项目是尿蛋白，如果尿蛋白升高伴有血压升高，要考虑子痫前期等特异疾病。尿常规检查里也包括白细胞数目等其他指标，常常会发现白细胞增多。这种白细胞增多，大部分情况下是女性白带污染导致。如果有尿急、尿频、尿痛等感染症状，血尿等肿瘤症状，要进一步检查以除外泌尿系感染，甚至泌尿系肿瘤。泌尿系感染在孕期偶有发生，除了白细胞升高，更主要的表现为尿急、尿频、尿痛等泌尿刺激征。

2021-10-15 76145次播放

变少的羊水在什么地方

在临床上经常可以看到一些孕妇拿来的超声单子，提示羊水偏少或者是羊水减少，在这种情况下，一定要引起各位孕妇的重视。在怀孕五个月之前，羊水主要来自于胎膜的分泌，到了孕五个月左右以后，随着胎儿泌尿系统的发育逐渐完善，它主要的来源就是胎儿的尿量。所以如果通过超声来判断孩子出现了羊水少，主要有这么几个原因：第一个是孩子马上就要排尿的时候，就出现了羊水量少，这个时候超声医生会再观察一下，宝宝的膀胱里是不是有尿液。另外一个，发生在孕中期的羊水少，往往都提示孩子的泌尿系统发育异常。到了妊娠晚期，如果出现羊水少，要高度警惕胎盘功能出现了异常，子宫胎盘血容量的减少，导致胎盘宫内缺氧，出现的尿量减少，这一定要警惕。所以究竟是什么原因，一定要和主诊医师充分的沟通，来进行积极的监测和治疗。

语音时长 01:24

2021-07-09

86994次收听

01:43

怀孕38周能不能吃山楂

怀孕三十八周吃山楂没有禁忌。但是要强调任何的水果都要适量食用，因为无论哪种水果，包括山楂都含有大量的糖分，如果过多的摄入会增加糖分的摄入，会导致胎儿发育增大的情况，即增加巨大儿的可能性。胎儿太大，可能在分娩的时候会增加难产的风险。因此，孕妈在整个孕期都应该控制好饮食，做到均衡饮食，不要吃过多，造成体重增长过大，增加巨大儿的风险。保证胎儿在合适的范围的方法，首先、要控制饮食，均衡饮食。第二、要适当运动。希望孕妈在整个孕期要科学的管理自己，做到体重均衡。

2021-06-10 98875次播放

02:07

多囊卵巢综合征服用达英-35期间怀孕怎么办

多囊卵巢综合征服用达英-35怀孕，如果是这种情况，需要及时和医生进行沟通。一般服用达英-35会出现避孕效应，可能是因为露服，或其他原因导致避孕失败，或治疗过程中失败，造成怀孕，但由于女性本身是多囊卵巢综合征，如果在这种情况下，受孕是非常困难的。如果是高龄这种情况下就一定要和医生沟通，从达英-35药物说明书上提示一旦发生怀孕立刻停药，如果患者知道怀孕了立刻停药，另外还要充分考虑到，一个孩子是否出生缺陷，不仅是由于服用达英-35造成的，高龄或其他原因也可能造成出生缺陷。在充分了解这些风险后，也可以考虑进一步进行观察，了解胚胎发育和胎儿发育情况，因为作为多囊卵巢综合征患者，受孕是非常困难的。

2021-06-10 86130次播放

01:57

孕中期每天都吃桃子有影响吗

孕中期可以每天吃桃子。但孕期如果有糖尿病、血糖的过度升高、体重的过度增快，或胎儿的过大这些情况，那么要减少水果的摄入。桃子含有丰富的维生素，尤其是维生素c，另外还有丰富的膳食纤维可以有效促进肠道蠕动，缓解怀孕中晚期便秘。所以孕期可以适当的吃桃子这一类的水果。但是水果中含有大量的糖分，所以过多的摄入就有可能导致血糖的过度升高，体重的增长过快或巨大儿。所以如果是本身比较胖的孕妇或者有妊娠期糖尿病的孕妇，一定要减少桃子的摄入。

2021-06-09 88886次播放

孕激素对身体的影响

孕激素是由卵巢的黄体细胞分泌的，又称女性激素，是女性体内的一种重要激素，它对于促进女性第二性征的发育，以及维持女性生殖器官的正常功能有很重要的作用。并且当女性怀孕之后，孕激素还能够降低子宫平滑肌的兴奋性，并且还能够减少对缩宫素的敏感性，抑制子宫收缩，这对于胚胎的正常生长发育有很好的作用，可以避免先兆流产的发生。如果女性出现月经不调，也可以使用孕激素进行适当的调理，促使月经正常来潮。但是如果在进行调理时过度应用孕激素，也有一定的副作用发生，比如可能会导致女性内分泌紊乱，甚至会增加致癌的风险率。并且还可能会发生肥胖的现象，也会增加患糖尿病的风险。

语音时长 01:04

2020-03-17

55610次收听

孕妇可以吃韭菜吗

孕妇是可以吃韭菜的，但是也不宜吃得过量。韭菜里含有最多的是植物纤维素，具有明显的通便的作用，所以孕妇可以吃韭菜，尤其对于大便不好，有慢性便秘的妈妈，吃韭菜更有帮助。孕期由于有高剂量的孕激素分泌，孕激素抑制胃肠平滑肌蠕动，往往会造成或者加重便秘，适当的时常的吃一些韭菜，对便秘很有帮助。当然韭菜个别报道里认为有诱发宫缩的不良反应。但是这种报道并不值得十分相信。而且我们正常饮食里吃的韭菜没有量那么大，还没有临床上听说。哪个病人因为吃韭菜导致宫缩了。当然韭菜不宜吃得过多。韭菜容易烧心。吃多了，妈妈会有胃肠不适，烧心，反胃的难受症状。如果出现这些症状，我们要及时的停止进食，不要吃得过量。

语音时长 01:37

2019-10-23

69488次收听

孕妇能吃杏仁吗

孕期一般我们不建议吃杏仁。因为杏仁有微量的毒性。杏仁里含有杏仁甙，杏仁甙通过代谢，可以产生微量的氢化物，这种氢化物可以抑制呼吸功能。当然这种抑制呼吸的作用极其微弱。但是孕期小孩比较脆弱，我们没有必要冒这个风险，所以孕期最好不要吃杏仁这类有微毒的，包括河豚等等。另外杏仁属于热性食品，属于高热量的食品。这种食品吃进去之后，有时会加速妈妈和胎儿的循环，甚至有可能诱发胎盘出血，有增加流产，甚至早产的概率。所以我们孕期尽量不要吃杏仁，杏是可以吃的。当然杏也是高热量食品，也是暖性食物，我们也不宜多吃。多吃后容易导致上火、口腔溃疡。

语音时长 01:39

2019-10-23

64226次收听

怀孕前三个月注意事项

怀孕前三个月是胚胎发育最关键的时期，也是需要特别注意的阶段，注意事项有健康饮食、补充叶酸、规律作息、避免有害物质、预防感染等。具体分析如下：

2019-01-07 63258次浏览

孕妇能不能吃冰

夏季吃冰凉的东西解暑降温，但是吃太多冰的东西会引起身体的不是，刺激肠胃，影响胃口，其实吃冰的东西还会引起上火，细菌也会繁殖，普通人都要少吃，孕妇更不应该吃。

2018-10-08 96704次浏览

孕妇能不能吃椰果

怀孕期间，孕妇的脸上难免会产生黑斑、雀斑。椰果粉所含的营养元素能避免黑斑和雀斑的产生，改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象，使肌肤美白。可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑。所以孕妇经常吃椰果及喝椰果粉，不仅可以让自己漂亮，还能补充胎儿所需的营养。

2018-09-20 64058次浏览