婴儿辅食添加顺序
发布时间：2019-06-1773297次浏览
给婴儿添加辅食的时候，要注意先添加主食，先给孩子喝一些稀释的米粉和米汤。在孩子基本适应主食之后就可以添加果蔬泥，注意要先吃纤维素含量少的果蔬泥。果蔬泥适应后就可以开始吃块状肉了，可以多吃鱼肉和瘦肉。婴儿在生长发育到一定时间后，是必须要吃一些辅食的，只有正确的吃辅食，才能使婴儿逐渐开始适应成人的用餐。但婴儿辅食如果添加不正确，会对婴儿的肠胃造成严重危害，所以父母必须要重视，讲究正确的添加顺序。那么婴儿辅食添加顺序是什么？
一、婴儿辅食添加顺序
1.先添加主食
婴儿刚开始吃辅食的时候，可以先从添加主食入手，一般是添加一些稀释的米粉或者是米汤。在婴儿能够适应米粉和米汤之后，就可以给婴儿喝一些搅碎后的小米粥。这样就可以有效补充碳水化合物，促进婴儿身体发育。
2.然后添加果蔬泥
在婴儿基本适应主食的添加之后，就可以开始添加一些果蔬泥。最开始不要给婴儿吃膳食纤维太丰富的果蔬泥，比如说紫薯泥。可以先给孩子吃一些香蕉泥，这样比较好消化，而且还能补充营养。在婴儿适应后，就可以开始吃那些高纤维的果蔬泥，比如说土豆泥、苹果泥。
3.最后添加块状肉类
在宝宝可以适应主食和果蔬泥之后，就可以适当给孩子吃一些固体的肉类食物了。一般建议给孩子吃瘦猪肉或者是鱼肉，注意要切得碎一些。这样可以有效补充蛋白质。这个时候孩子比较小，还不适合吃牛肉，牛肉不是很好消化。
二、添加辅食时要注意什么
1.辅食量由少到多
给宝宝添加辅食的时候必须要循序渐进，刚开始的时候宝宝肠胃还比较虚弱，无法适应大量的辅食，所以最开始给孩子吃一两口就可以了，到了后来再慢慢增多。
2.辅食由稀变稠
给孩子吃辅食的时候要由稀变稠，最开始给孩子多喝汤，到后来就多给孩子吃稍微浓稠一些的食物。
3.不可完全停掉奶粉
在吃辅食的时候不可以让孩子完全停止喝奶，不然的话容易导致营养不良。
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七个多月的宝宝可以吃什么
首先添加的是含铁米粉，含铁米粉没有问题后，再慢慢添加果泥或鱼泥、肉沫等。这时候就可以慢慢开始进行添加了，另外对于七个月宝宝，由于比较小，多半要喂以流质饮食，不要喂孩子比较坚硬的食物。建议给宝宝添加辅食的时候，每天一般两到三次辅食，每次量在20克到100克之间。好多妈妈，在七个月左右也会开始给孩子尝试，做一些小零食比如溶豆或者蒸一些鳕鱼，是可以吃这些辅食的，另外对于七个月宝宝，还是要坚持母乳喂养，只不过在母乳不太充足时，辅以辅食或其他代乳品，但母乳喂养还是要继续。
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一岁宝宝是否可以喝豆浆
一岁的宝宝最好不喝豆浆。因为豆浆是植物蛋白为主的饮品，这种植物蛋白主要是大豆蛋白为主，大豆的蛋白不像肉类等蛋白质更加优质，植物蛋白肯定不如动物蛋白质更为优质。所以，如果能摄入动物蛋白，最好就不摄入植物的蛋白。第二，我们都知道豆浆这种豆制品还容易产气，气体产生增多，可能会导致小孩的消化、吸收功能会受到影响，所以一般一岁的孩子不主张喝豆浆。当然，要说偶尔喝一次尝一尝，这也不会出现什么大的问题。但是不主张孩子以豆浆作为一个主要的食物，这种食物作为一岁多孩子的主要食物肯定是不合适的，应该还是以摄入动物蛋白，比如牛奶、一些肉类为主要蛋白质摄入的水平，而不是以豆浆植物蛋白为主。
宝宝多大吃鱼肝油
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1岁宝宝可以吃哪些炒菜
1岁宝宝在日常生活中可以多吃土豆炒瘦肉。土豆含有丰富的淀粉以及微量元素啊，瘦肉里面含有丰富的蛋白质，两者都属于低脂食物，能够满足宝宝身体所需，促进身体发育。西红柿炒鸡蛋，西红柿里面含有丰富的维生素，而鸡蛋里面含有丰富的蛋白质和卵磷脂，荤素搭配，营养充足，可以满足孩子所需要的营养促使身体发育。蛋黄炒豆腐，豆腐和蛋黄营养价值都比较丰富，含有植物雌激素、蛋白质等成分，口感软弱，有利于消化和吸收。炒青菜，里面含有丰富的维生素成分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收，预防便秘。
宝宝什么时间喝酸奶好
宝宝下午喝酸奶的时候比较好些。宝宝早上刚刚起床的时候不建议喝酸奶，这样可能会对胃部产生影响，有可能会造成胃寒的情况发生，等到下午的时候喝些酸奶能够促进肠胃的蠕动，也可以将身体里面的垃圾排出体外。一岁以下的宝宝可以喝酸奶，因为酸奶里面的营养价值比较丰富，主要是由鲜牛奶加上益生菌发酵的，含有优质的蛋白质和维生素以及矿物质，对孩子营养的补充和身体发育有一定的效果，另外酸奶里面含有乳酸杆菌，可以增加肠胃的蠕动，能够促消化，酸奶一般需要冷藏，酸奶刚刚拿出来的时候需要放会再让宝宝喝，以免刺激到宝宝的肠胃。
宝宝老吃手怎么办
若宝宝老吃手，家长应帮助宝宝清洁手指和玩具，避免细菌感染。可在宝宝手指上抹上辣椒类东西，给宝宝手戴上手套或指套。让宝宝吃饱可帮助宝宝改变吃手不良习惯。
宝宝不吸奶瓶怎么办
在用奶嘴替代乳头喂养时，宝妈要用足够的耐心去引导宝宝熟悉奶嘴，持续多次尝试奶嘴喂养，要选择材质和妈妈乳头柔软度相似的奶嘴，或者是购买一些安抚奶嘴给宝宝当玩具，要让宝宝先适应，宝宝能更好的接受。另外也可以用饥饿法喂养宝宝，要注意家长不能太心软，不然会半途而废。
宝宝不吸奶瓶怎么办
奶瓶是一种非常重要的喂奶工具，宝宝刚出生就需要用奶瓶，断奶期也需要用奶瓶，但很多宝宝不喜欢吃奶瓶，由于种种原因，有些妈妈并不总是坚持母乳喂养，所以就想要让小宝宝养成吃奶瓶的习惯。对于拒绝奶瓶的宝宝，就要想办法让他们接受，可以把母乳和奶粉混在一起给宝宝吃，适当添加辅食。平时用奶瓶给孩子喂水，让孩子慢慢适应。
宝宝刚添加辅食一天吃几次
个月的宝宝主食仍然是母乳，而配方奶喂养的孩子的主食则仍然是奶粉。6个月宝宝的餐次及用量，日均量约1000克，每隔4小时喂1次，每次120-220克。本月的宝宝可以吃一些泥糊状食物菜泥果泥蛋黄泥鱼泥米糊，因此可以根据这个来给宝宝添加辅食。
婴儿不用奶瓶怎么办
如果婴儿不用奶瓶，可以在婴儿还不太饿时就喂养；并且用妈妈的衣服包裹着奶瓶，让婴儿有一种熟悉感；另外，避免直接把奶嘴放到婴儿嘴中，选择合适的奶嘴，并用温水加热奶嘴等，也可以减轻婴儿的抗拒心理。
