艾叶泡脚的好处
发布时间：2019-06-1968508次浏览
经常用艾叶煮水泡脚，可以很好的去除身体中的虚火和寒火，去除体内的湿寒之气，有效的治疗风寒感冒；晚上9点左右泡脚还能养肝护肾；因为艾叶可以抗菌、抗病毒，经常用艾叶泡脚，还能去除脚气。
每天晚上睡觉前用热水泡一泡脚，可以促进血液循环，缓解疲劳问题，让自己尽快香甜入梦。在泡脚的时候还可以加入各种药材，养生保健的效果会很更好，用艾叶煮水泡脚是比较常见的一种，那么，艾叶泡脚的好处都有哪些呢？
一、艾叶泡脚的好处
1.去虚火寒火
一般身体中有虚火、寒火的时候，就可能会有牙龈肿痛，口腔溃疡，咽喉肿痛等问题出现，此时用艾叶煮水泡脚，可以很好的祛除虚火、寒火，缓解病情。
2.祛除湿寒
都说寒从脚起，所以脚凉的时候，血液循环会变得不畅通，而用艾叶煮水泡脚可以很好的促进血液循环，赶走身体中的湿寒之气，起到很好的保健作用。
3.治疗感冒
如果是出现了风寒感冒，有流清鼻涕，咽喉疼痛，肌肉酸疼等症状的时候，可以用艾叶煮水泡脚，一直到身体发汗为止，可以让感冒病情尽快痊愈。
4.养肝护肾
晚上九至十点是肾经最虚弱的时候，这时候用艾叶煮水泡脚，可以很好的滋养肾经，起到养护肝肾的作用，这样就可以让身体更健康。
5.去除脚气
因为艾叶有抗菌，抗病毒，增强身体抵抗力的作用，所以经常用艾叶煮水泡脚，还可以杀死皮肤表面和毛孔中的细菌、真菌，对于治疗脚气也有一定的帮助。
二、用艾叶泡脚的注意事项
1.不可以天天泡
虽然这种方法有很好的养生保健作用，但是不可以天天用艾叶泡脚，以免导致虚火下引，出现头晕、头痛等不适的症状。
2.泡脚时间不宜过长
一般泡脚的时间在15~30分钟左右就可以，如果泡脚时间太长，会导致血液流向下肢，大脑供血不足，容易出现胸闷、头晕的症状。
3.选择木盆泡脚
在用艾叶泡脚的时候，最好选择木盆，因为金属盆中的化学成分可能和中药中的鞣酸发生反应，降低药效。
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中成药饭前吃还是饭后吃
一般中成药都是早晚饭后一小时温服为好，也有少数中成药是饭前吃。一般的都是饭后一小时服用为好，但是也有少量的中药是饭前吃，比如说治疗便秘的，要饭前一小时吃，其他的一般是早晚饭后一小时温服，可以发挥较好的疗效。一般的中药对胃都有一定的刺激作用，饭后吃就是减少对胃肠的刺激，所以饭后吃，对胃肠可以减少刺激，饭后服用比较好。病不一样，吃药也有饭前吃的，饭前吃的比如治疗大便秘结的，就饭前服用，比如说麻仁润肠丸，这些就饭前服用，要是一般的调理脾胃的药，有的是饭后吃为好。
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板蓝根的功效
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喝中药对月经有影响吗
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红花有什么功效与作用
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红花可以泡脚吗
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鱼腥草可以治咽炎吗
鱼腥草可不可以治咽炎根据患者症状决定。如果说阴虚类型的咽炎不适合，如果说痰热、痰火类型的咽炎，这种患者烟味一刺激就咳嗽，面红目赤，脸上油腻的有时候还起点粉刺疙瘩，有时候一刺激还自己爱吃鱼、爱吃肉。中医说鱼生痰，肉生火，吃多了以后一咳嗽痰是黄黏腻的，有时候甚至就咳嗽腥臭痰。这时候鱼腥草就比较适宜，治疗这类的这种肺热痰火的这种咽炎。此药去肺火去痰去痰热，效果非常好，建议患者用。如果说咳嗽也没痰，口也不干，也不想喝水，这时候就不建议大家用这个鱼腥草来治这些咽炎。
冬虫夏草的功效与作用及食用方法
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百多邦莫匹罗星软膏的作用
或许就是因为生活中经常性接触感染源，更容易会出现肌肤刺激现象，此时更容易会出现肌肤感染，需要尽快使用药膏治疗，百多邦莫匹罗星软膏可有效治疗原发性肌肤感染，快速消除炎症，更具有止痒的效果，对于肌肤健康的人而言也有一定的作用。
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黑色素痣怎么治疗
黑色素痣是最常见的遗传性的皮肤色素性的良性肿物，对于绝大多数人来说，身上或多或少都会找到黑色素痣。黑色素痣在临床上分为先天性的色素痣和后天性的色素痣。对于先天性的色素痣如果个头比较大，建议采用手术切除的方法。而后天性的色素痣则大小不等，通常整体的体积偏小。对于后天性的色素痣的治疗，主要取决于大小，对于绿豆大小以下的后天性的色素痣，可以采用激光治疗；而对于超过绿豆大小的后天性的色素痣，建议要采用手术切除的方法，然后再进行美容外科缝合，会让局部得到比较好的修复外观。
中药浸泡多久
正确煎煮中药有助于发挥其最大药效。在煎煮前应先浸泡中药，质地疏松的药材浸泡时间稍短一些，约为20-30分钟，而质地坚硬、致密的药材可浸泡50分钟。而一些矿石类药材浸泡的时间则更长。
