感冒发烧吃什么菜谱
发布时间：2019-07-0880397次浏览
感冒发烧是生活中很常见的现象，除了要积极的接受治疗之外，还可以通过日常的饮食来调理。感冒发烧可以喝些番茄鸡蛋菠菜汤、葱白姜汤，也可以吃炒胡萝卜或者是喝清炖鸡汤。
感冒是生活中常见的病症，该病会引起一系列的症状表现，除了鼻塞和流鼻涕等，还有可能会发烧。感冒发烧的时候往往比较难受，此时除了要积极的进行治疗之外，在日常的饮食当中也应该多加注意。那么感冒发烧吃什么菜谱？
1、番茄鸡蛋菠菜汤
备适量的新鲜菠菜，清洗干净之后用开水烫一烫，然后把番茄洗干净切成块状，鸡蛋打散备用，葱要切成葱末。在锅里加上适量的油，把葱末以及番茄放进去翻炒，等到番茄变软出汁之后，再加上开水煮几分钟，最后把鸡蛋液放进去打散，把适量的盐和菠菜加上煮一分钟即可。这个汤比较清淡，具有退烧的效果，感冒发烧期间适当喝一些是有好处的。
2、葱白姜汤
葱白和生姜都可以解表散寒，也能够发汗解毒，感冒发烧的时候喝些葱白姜汤是有好处的。准备5根葱白和半块生姜，清洗干净之后切成小段和小片，加上适量的清水，用大火煮沸，然后再转小火熬10分钟左右，最后加上适量的红糖调味，融化了之后就关火。
3、炒胡萝卜
准备适量的新鲜胡萝卜，清洗干净之后去皮，然后切成细丝，再将适量的香葱切段备用。在锅中加适量的植物油，把胡萝卜丝放下去翻炒一下，炒的时候要先开大火，炒软之后加上白糖，盐以及清水，翻炒一下收汁，最后加上葱段继续翻炒几下即可。胡萝卜也具有利尿解热的作用，吃炒胡萝卜有助于缓解感冒发烧的症状。
4、清炖鸡汤
准备一只草鸡，在锅中焯一下水，然后放在砂锅当中加满水，再加上适量的姜片和少许的料酒以及食醋，可再放入一颗红枣以及其他的调味料。盖上盖子，用大火烧开，然后改为小火慢炖，一般来说炖一个半小时到两个小时左右。鸡汤可以有效的消除呼吸道当中的病毒，从而改善感冒发烧的症状。
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小孩发烧了怎么办
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宝宝吃了退烧药还是烧的原因是什么
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小孩发烧能吃方便面吗
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宝宝发烧进行物理降温应该注意宝宝敏感情况、注意饮食、保暖，物理降温是高热患者除用药物治疗外最简易，最有效，最安全的降温方法。物理降温可以选用退热贴，温水擦浴以及冰袋等。一旦宝宝发烧，具体采用哪种物理降温方式，要根据宝宝体温的实际情况而定。一、对于冷敏感的宝宝不适合采用冰敷的方法去降温。二、对有出血倾向的皮疹，皮下出血点以及伴有皮肤性损害的宝宝，禁止使用酒精擦浴，特别是白血病患者。三、物理降温后要注意保暖，防止宝宝再次受凉，时刻关注宝宝的体温变化情况。饮食护理上，应该多喝温开水，通过排汗排尿排出体内的热量，降低体温。同时防止身体缺水导致虚脱。要清淡饮食，吃一些易消化的食物，避免吃刺激性，油腻性食物，多吃一些含维生素较高的新鲜的蔬菜和水果。
小孩发烧不出汗能好吗
小孩发烧不出汗不能好。孩子发烧不出汗不利于退热，宝宝出汗才会退烧。出现发热症状，多与感染因素有关，要结合临床表现，血常规，C反应蛋白等检查综合判断病因，若只是低烧没有其他不适症状，可先不用药治疗，尽量多喝水，以清淡饮食为主，注意保暖，用冷毛巾敷额头或擦腋窝、洗温水澡等物理降温，退烧速度较快，适合1岁以上幼童，但不建议用于6个月以下婴儿，因婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。如温度特别高在38.5度以上，可用药物治疗，如美林退热颗粒，对乙酰氨基酚等都能起到小儿退热作用。因孩子持续高烧，而体温不能很快下降，可能出现高热惊厥。
小儿发烧手脚冰凉是怎么回事
小儿发烧手脚冰凉，属于一种假冷真热的生理现象。手脚冰凉，但是内脏却一直在发热，到退烧后，手脚就会慢慢的恢复温度。家长注意及时给小儿退热就可以，发烧时要适当减少衣物，保持清淡饮食，多喝水吃流质食物，遵医嘱使用退烧药。
小儿发烧怎么办
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小孩发烧吐是什么原因
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