怀孕45天，有的人会有腹痛的一个症状，不同的情况，结果可能也是不一样的。第一种情况是子宫的生长痛，因为从没有怀孕的子宫大小到怀孕以后，子宫在逐渐的增加，肌纤维的过度的牵拉，常常有些人会有腹痛的症状，这种症状常常是比较轻微，而且大多数可以耐受，这种子宫的生长痛，是完全正常的现象，不用过于紧张。还有一种情况就是先兆流产，知道先兆流产的临床表现也是腹痛，伴有阴道的出血，这种腹痛应该说越来越重，像类似痛经样的疼痛。如果一旦有先兆流产的征象，应该及时到医院去就诊，必要时给与保胎的治疗。当然了，如果只是查了HCG水平，并没有进一步做B超检查，不能判定是宫内妊娠还是宫外孕，一定要到医院去就诊。如果是宫外孕出现了腹痛情况，更要加强监测，上医院去明确诊断。

孕妇是可以吃鸡炖山药的，因为鸡中含有很多的蛋白质以及微量元素、矿物质，能够补充孕妇的营养需求，而且也有补气、补血、美容养颜的作用，是很好容易被机体吸收的一种食物。而山药属于一种滋补性的中药食材，对于血糖高的孕妇是很适合吃的。那么孕妇在怀孕期间要注意尽量均衡饮食，多吃五谷杂粮、水果、蔬菜、瘦肉、鸡蛋等，不要偏食，多喝水。乌鸡、山药是这些食物中的精华，能够增加孕妇和胎儿的抵抗力。女性在怀孕期间应该避免食用辛辣、寒凉、刺激性的食物，以及烟酒等，同时要注意多休息、均衡饮食，避免过度劳累、熬夜。

对于任何家庭来说怀孕都是一件大事，对于这种从天而降来的这种大事或者大喜事一旦出现了，咱们该怎么办呢？我经常会在门诊遇到一些孕妈发现自己怀孕了，手足无措，会很焦虑，很惊慌，这就证明她们对于怀孕这件事情的理解或准备还不是很充分，所以我今天给大家讲一讲，发现了怀孕该怎么办？首先，如果说有些孕妈之前是没有经过充分的备孕的，如果发现了怀孕也不要过分纠结于我之前是不是补充叶酸，或者说我之前是不是充分的进行营养准备，或者说有没有锻炼身体，或者我的先生有没有戒烟等这些情况，因为对于大部分孕妈来说，正常受孕了，证明身体情况是处于相对良好的状态，而且目前来看，很多这种条件也并不是咱们必须要追求圆满的，大家知道在20年甚至15年之前，咱们对于备孕的概念跟现在是不一样的，对于更早的时期，实际上怀孕的这件事情，大家都是不做什么特别准备的。所以对于怀孕来说，既然来了大家就要坦然去面对，更重要是去做好发现怀孕以后该怎么办。下面我给大家提供几点建议，首先，发现怀孕，无论是以通过测试纸发现怀孕了，还是发现恶心、呕吐这些反应，到了医院医生通过检查发现怀孕了，首先要明确孕周。就是在医生的帮助下，要确定怀孕受精卵形成的时间，而这个时间对于后期安排检查来说是很重要的；第二就是发现怀孕以后，首先要对自己以后的生活的这种状态或者生活习惯要进行规划，比如说要远离一些有害的因素，远离一些不良的刺激，饮食方面要注意，尽量少吃对胃有刺激的，或者相对来说，不洁净的，有风险的这种饮食。还有的话，就是要保持一个相对轻松的心态，至于怀孕以后是不是要休息，要上班，甚至是不能上班，甚至要保胎，这也不一定，最重要的是不要给自己增加过多的负担或者压力，无论是身体上的还是生理上的。当然最重要一点就是怀孕了以后，要制定一个正规的或者说妥善的孕期保健计划，当务之急，怀孕以后要尽快的要找合适的产检医院，找到专业的产科医生为自己安排下一步的怀孕的保健计划，去规划自己的产检。然后在医生指导下进行一些相关的营养素的补充或者检查，就可以了。怀孕从天而降，大家不要惊慌，了解以上这些知识，就可以做到心中有数了。

怀孕在受精卵形成2至3周，也就是月经推迟时可以用试纸测出来。在怀孕之后，受精卵在子宫内膜内种植、着床、发育，发育成胚胎之后的话，在胚胎周围会有一种叫滋养细胞的特殊细胞，这种细胞会分泌出人绒毛膜促性腺激素，也就是常说的HCG，HCG是怀孕特异的激素，在备孕的时候，它在体内的水平是很低很低的，一般认为是在5至10单位以内，而在受精卵形成之后，在受精卵形成最初时期，就会明显的升高。一般认为，在胚胎形成大概2至3周的时候，这个激素就可以涨到1000，甚至说数千，所以这个激素在血液中的增长，是对怀孕最敏感的一种测量的手段，而血液中的HCG同样可以通过尿液排出，所以试纸的原理是测尿液中的HCG明显的增高来判断出来的。每个人的尿液浓度不一样，早上起来晨尿和喝水以后的尿液的HCG稀释的浓度是不一样的。一般认为在受精卵形成2至3周，也就是月经刚刚推迟或者说月经该来的那几天，可以通过试纸测出来了。还有更精密的方法，比如说查血HCG，比试纸会更敏感，不是很方便，所以试纸测出怀孕只是近似的值，不能只靠试纸来测怀孕，尤其试纸并不能判断是否正常的怀孕或者宫内孕，这是必须要了解的。

紧急避孕药是女性在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，是在性生活后72小时内服药有效。如果服药期间又有了性生活，时间要重新推算。紧急避孕药按照药物成分，包括两类，一类是单方孕激素，一类是抗孕激素，单方孕激素，现在应用比较广泛，主要成分是左炔诺孕酮，代表药物是毓婷。主要有两种规格，一种是0。75克，单次口服两片，间隔12小时，服第二片，一种是1。5毫克，单次口服一片，越早服药预防妊娠的效果越好，服用前后无需进食。另一类抗孕激素，代表的药物是米非司酮，也是在无保护的性生活或避孕失败72小时以内服药，空腹或进食两小时后口服25毫克，服药后也需要禁食1到2小时。