女性安全期是指月经周期的第1~7天、以及周期的最后4~5天，加入女性的月经不稳定，那么计算也会不怎么准确的。女性排卵期和月经期以外的时间都是安全期，在安全期也是有怀孕可能性的，所以一定要采取好避孕措施，以免意外怀孕会损伤身体。

安全期是多数人用来避孕的一种方法，是避孕的最佳时期，但是，也不可放松警惕，也有安全期怀孕的情况，所以安全期也要采取一定的避孕方法。很多女性对这方面不了解，为了身体健康，一定要及时掌握相关知识。那么，女性安全期是指哪几天？
　　安全期是通过各种计算方法测算出排卵期，然后在排卵期内暂停性生活的一种避孕方法。女性月经周期在26至35日都是正常情况，而且很多女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。常用的安全期计算方法有日历法、基础体温测量法、阴道分泌物观察法、排卵测试仪监测法等等，上面几种安全期计算方法共同使用才可以有效增强避孕效果。
　　安全期是指月经周期的第1~7天、以及周期的最后4~5天，这段时间为未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有变化也属于绝对安全的日子。从避孕的角度来看，他们把一个月经周期分成绝对安全期、安全期和危险期三个重要时段。
　　如果一个月经周期（从来月经第一天至下次月经第一天）28天，排卵大约在第14天左右，排卵前后的3~5天内为易受孕期，对于避孕来说则为危险期。第1~7天、还有周期的末尾4~5天，属于未排卵或卵子已死亡，是绝对安全期，其余日子为相对安全期，因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天，所以称为相对安全。
　　如果是处于绝经期年龄的女性，当阴道还有少量出血时，应在出血停止后第四天才可同房，因为这种出血可能是一次排卵引起，如果您是从口服避孕药变成生理期避孕的话，那么在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经，所以这几个月建议进行安全期避孕。