男性备孕需要先进行全面的检查排除影响生育的疾病，备孕期间要注意调整生活方式和饮食结构。1、保持健康生活方式：维持正常体重、适度规律锻炼、戒烟戒酒、保持良好的睡眠质量和合适的睡眠时间、放松心情、缓解压力。2、维持营养均衡的膳食：多食用蔬菜和水果，少食用精加工的肉类和糖分过高的食物，减少饱和脂肪的摄入，适当增加鱼肉、鸡肉、粗粮以及豆类、坚果的摄入，同时还应注意避免过量摄入营养补充剂。此外，辐射也会对男性的生育能力产生影响，在备孕期间尽量减少与辐射的接触。另外备孕期间男性洗澡时水不要太热，更不要用热水泡澡，高温会影响精子质量，导致精子畸形率增高。

一般孕妇在怀孕前没有明显症状，但在怀孕初期会出现停经、早孕反应、尿频、乳房变化等现象。1.停经：一般对于育龄、有性生活的健康女性，平时月经周期规律，若突然存在停经的现象，且持续时间在1个月以上，则怀孕的可能性较大，属于怀孕最早的症状。2.早孕反应：当孕妇停经6周左右的时候，可出现头晕、流涎、乏力、嗜睡、喜食、厌油腻、恶心、晨起呕吐等症状。部分孕妇可有情绪改变的情况，多在怀孕12周左右自行消失。3.尿频：怀孕后因为前倾增大的子宫在盆腔内压迫膀胱，所以会出现尿频的现象。当子宫增大超出盆腔后，尿频症状可自然消失。4.乳房变化：孕妇可自觉乳房胀痛的现象，并伴随乳头增大、乳头乳晕着色加深的情况。此外，孕妇怀孕初期还会皮肤色素沉着、腹胀等症状，建议孕妇注意休息，避免劳累，保持心情愉快。

主要是关注他小孩动不动，但是一定要避开他睡眠周期，要注意，餐后就比较好，所以数胎动也有个技巧，这个时间的阶段，要注意这个，但是到尤其在孕晚期，像35周以后，像这样的话，孩子都已经开始接近足月了，像这样的话，我们更要注意胎动的频率3-5次，一个小时3-5次的胎动，而且要怎么，这个胎动怎么去数，我们首先要知道这个什么叫胎动。如果说手指、小手指、小脚趾这种动或者打个嗝，那么他也叫动。在子宫里面小孩是可以打嗝的，一阵一阵的，像这种的话他不叫胎动，你不要把它当作胎动。就一个大的翻滚动作，肢体的这种动我们才叫做动，主要数胎动是观察什么，观察小孩的肌张力，小孩的活力，在宫内有没有缺氧的情况，所以我们要注意这个，所以为什么重点是观察小孩胎动有没有减少，一定要注意。如果说这个小孩突然间使劲动，不停地动，我前两天都不是这样动，我今天一整天都这样动，你可以到医院去看一下，去做个检查，B超检查，中期晚期可以做个B超检查。如果说到这个没有什么情况，跟以前差不多，就是这样喜欢动，特别是晚上他就要动得多，白天动得少，这都不怕。有个规律性的，这种胎动多了没关系，所以我们现在强调数胎动，是数的胎动有没有减少，大家一定要注意。因为我们经常有发现胎动停止两天了才到医院来，小孩早死了，对吧？如果说胎动，只要觉得胎动少了，明显的少了，你应该半夜你都应该到医院来。因为他胎动先是减少，后面才停止，一般在胎动小孩（宫内）缺氧的话，大概如果说这种正常情况下，一般24小时之内还有救的。好吧，大家要知道这个情况，半夜你都要跑医院，不要说我天亮，所以现在好多人后悔，对吧，晚上胎动少了，白天怕影响到别人对吧，不方便，另外也白天来了没了，没了怎么办？你没得救的了。记住，一定是注意减少这一点，（胎动）少，还有什么叫（胎）动，动几下。

产后一个月肚子疼可能由胃肠道发炎或是盆腔的炎症引起。正常女性，产后一个月应不出现肚子疼的现象。如果在这时出现这样的症状，要考虑到以下几点：1、胃肠道发炎。如果在肚子疼的同时，患者有恶心、呕吐，甚至有拉肚子症状，要考虑到是吃了不卫生的东西引起胃肠道发炎。2、盆腔的炎症。因为女性在产褥期，本身身体抵抗力就较差。如果没有注意卫生，很容易导致细菌从阴道进入到女性的子宫腔，引起女性子宫或者是盆腔的炎症，从而出现肚子疼痛。所以，在这时发现肚子疼痛的时要注意阴道分泌物的情况。因为有盆腔炎的患者，大都有白带的增多，而且白带有腥臭味，有的人甚至白带里面有血液。如果是这种情况，就要到医院做B超检查和妇科检查。如果发现是盆腔的炎症，要在医生的指导下给予抗生素治疗。因为只有这样，才能减轻症状，所以当患者在产后一个月发生肚子痛后，最好要到医院做检查，明确诊断。

妊娠期发现羊水过少，如果明确合并胎儿严重畸形者，需要立即终止妊娠。妊娠晚期诊断羊水过少，明确排除胎儿畸形，而且胎儿已经发育成熟者，可以考虑终止妊娠。终止妊娠的方式，由医师根据产检、超声，估计胎儿大小，母亲骨盆状况，母亲宫颈成熟度来决定。若没有头盆不称，宫颈成熟，可以计划分娩，阴道试产。反之，如果有剖宫产手术指征，或胎儿缺氧不能耐受阴道分娩的情况下，可以考虑剖宫产。长期羊水过少也会使胎儿受压迫，产生面部畸形或手脚姿势不正确。孕妇平时可注意适当多喝水，多吃些瓜果。因此必要时还应该给予羊水灌注，增加羊水量。