首先要确定这块皮肤是什么问题，比如胳膊肘的地方，因为经常会伏案写作或学习的时候，这个地方皮肤因为经常会跟硬的物质接触摩擦，就会变硬，变粗糙，痒也可以轻度的痒，但是反复抓的时候，也会越来越厚，越来越粗糙。但这时候要注意，有一部分人就被隐藏了，就是局限性神经性皮炎。局限性神经性皮炎表现为边界很清楚的，皮沟、皮嵴非常明显的，硬的、厚的增生物质，反复抓会变得表面粗糙甚至增厚，瘙痒非常剧烈。和正常的摩擦皮肤的局部的变化是不一样的，会觉得首先是突然出现的，而且粗糙的程度要明显。这种情况可以抹高效激素，大家一听激素就很紧张，不是的，一定是要针对不同病因用不同的药，好的东西用在适宜的地方，这个就是优良的药物，这时候经常用的就是糠酸莫米松、卤米松或者是倍他米松都会效果很好。再一个就是经常会坐着，发现在臀部的后面有两个比较稍微黑一点，变粗糙的地方，就是坐骨结节垫。正常来说不用管，但是觉得很难看，这时候局部可以抹什么10%的尿素软膏，局部抹上以后，用保鲜膜或塑料布覆盖上面，这时候能够促进药物的吸收，也能促进表皮的软化、脱落。所以局部出现变硬，变厚，痒的皮疹要分清是什么病。再一个，这个地方很容易出现在哪儿，就是所说的颈项部，就是脖子后面的，这时候很容易出现，也是局限性神经性皮炎，这些部位，如颈项部、骶尾部、肘部是容易出现局限性神经性皮炎的特发的部位。

脖子上长痘平时要注意一般的护理，少吃油腻的甜食，控制牛奶的摄入，不要熬夜，外用维A酸类的过氧化苯甲酰、夫西地酸或者抗生素类。如果比较重的话可以选用四环素类、多西环素和米诺环素，异维A酸胶丸，四环素类、多西环素和米诺环素，还有就是异维A酸胶丸、激光治疗，或者是果酸、水杨酸等等。这个痘痘或者是青春痘，皮肤科叫做痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各个年龄段的人均可发病，但以青少年发病是最多见的。发病机制尚未完全地阐明，但是跟遗传雄激素诱导的皮脂腺皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素都可能与之相关。部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响。青春期的时候，体内的雄激素水平增高，或者是血雌雄激素的水平失衡，会使皮脂腺增大，皮脂腺分泌增多。皮脂为毛囊内的一个细菌，叫痤疮丙酸杆菌等微生物的生长，提供了皮脂的环境，还有一个厌氧的环境。这样痤疮丙酸杆菌可以分解皮脂中的甘油三酯为游离的脂肪酸，刺激毛囊导管处的角质形成细胞过度的增殖与角化过度，这样就会使皮脂的排泄受阻，当皮脂和角质栓堆积在毛囊口时就形成了粉刺；痤疮丙酸杆菌还会产生低分子的多肽，会又趋化中性粒细胞产生炎症因子，这样毛囊反应就会加重，毛囊严重会破裂、损伤，毛囊的内容物就会溢入真皮内，引起毛囊皮脂腺单位周围的炎症，就出现了炎性丘疹到囊肿损害的一系列的临床表现。

荨麻疹辛辣刺激性食物不要吃，酒类尽量少用，如果食物过敏，需要忌食过敏食物。荨麻疹患者如果找到了过敏原，不管是做了抽血、点刺、斑贴实验，如果找到了明确食物过敏或食物添加剂过敏，要严格的忌食，尤其是急性荨麻疹患者，要严格忌食该类的食品，不要做冒险的行为去尝试某种食物、某种添加剂。如果不是跟过敏有关的，要注意纠正感染，比如有细菌感染的，要进行抗感染治疗；若有支原体和衣原体感染的，要进行相对应治疗，这样把感染控制住，荨麻疹才能控制。对于得荨麻疹患者来说，哪些食物特别不能吃，是过敏食物。在急性荨麻疹或慢性荨麻疹的急性期时，不太建议患者进食辛辣刺激性食物，因为辛辣刺激性食物会加重患者的瘙痒症状；还有不要进食酒类，啤酒、白酒、红酒尽量少饮；还有少进食海鲜、牛羊肉等这种异种蛋白食物，过多蛋白的摄入会增加肠道的负担，也会加重荨麻疹的发生。如果慢性荨麻疹患者，食物如果没有明确的过敏，一般不建议患者忌食，这样可以使患者生活质量得到提高。

带状疱疹是由于水痘带状疱疹病毒感染的一类病毒性皮肤病，这类皮肤病患者在发泡的早期出现皮疹的时候，一般我们要建议患者少进食辛辣、刺激食物，还有酒、海鲜类的食品，因为这些食品可能会增加皮疹的发生。到后期患者皮疹消退之后，若仅出现这种神经疼痛患者不需要忌食这些食物，可以正常的饮食，不要过度的进食辛辣、酒、羊肉即可。一般在早期，就是带状疱疹两周之内，一般我们要建议患者注意饮食的结构，饮食的禁忌，两周之后一般不太建议患者有饮食的禁忌。

荨麻疹症状以全身红斑、风团、恶心、呕吐、头疼、腹痛、发烧、全身乏力等最为常见。荨麻疹是皮肤科常见过敏性疾病，主要表现是突然出现全身红斑、风团，可突然自行消退。突然消退一般是急性荨麻疹。荨麻疹可分布在全身任何部位，在特殊部位黏膜，如口唇、会阴部表现特别肿胀。荨麻疹有多种类型，包括人工荨麻疹、寒冷性荨麻疹、胆碱能荨麻疹等。按照时间分布有两大类型：急性荨麻疹和慢性荨麻疹。急性荨麻疹最常见，患者突然出现风团，瘙痒严重，一般治疗即可处理。慢性荨麻疹指连续超过六星期以上的荨麻疹，治疗需更加规范。临床中有些荨麻疹比较严重：一、感染性荨麻疹，即荨麻疹不但有过敏因素还有感染因素，有发烧、全身乏力、白细胞检查增高现象；二、部分重症荨麻疹患者会出现恶心、呕吐、头疼、腹痛、腹泻、胸闷以及呼吸困难、血压下降等症状，患者需到急诊紧急处理。