脚底长个硬疙瘩按着痛，可能为鸡眼、胼胝或跖疣。1.鸡眼：好发于突出的受力部位，如小趾外侧或足跖前中部，也可见于趾背及足跟。病因较多，局部摩擦和受压是重要的诱因，长期穿鞋不合适、足畸形或趾畸形是鸡眼生成的重要原因。皮损是淡黄或黄色坚硬的圆形角质物，表面光滑并和附近皮肤表面相平或略隆起，外观极似鸡眼，像豌豆大或更大，边界清楚。数目不定，通常仅是1～2个，行走时因挤压摩擦而疼痛。2.胼胝：俗称茧子，好发于掌跖受压迫和摩擦处。掌、跖皮肤受压或摩擦后出现黄色或蜡黄色增厚的角质性斑块，扁平或稍隆起，中央较厚边缘薄，质地坚实，边界不清，表面光滑且皮纹清晰。局部汗液分泌减少、感觉迟钝，多无自觉症状，严重者可疼痛。3.跖疣：多由人乳头瘤病毒感染所致，也可以表现为局部的硬疙瘩，在挤压的时候会出现疼痛的症状。

举例子，像丘疹性荨麻疹是一个一个的纺锤形的丘疹，也称为红疙瘩。但是，如果病情严重的时候，中间就出来个小水泡，这代表病情加重，病情比较严重这样一种表现，所以红疙瘩中间出现小水泡。还有的就像多形红斑，多形红斑也是表现一个个的红斑，水肿性的红斑，水肿性的红斑摸上去也是发硬的，一个个红疙瘩，中间出现个水泡，代表变态反应，就是过敏反应比较严重，就是出现了剧烈的反应，严重的时候甚至出现小水泡。所以，红疙瘩中间出现小水泡就和这些因素有关系，是病情严重的一种表现。再比如水痘，水痘长的时候，有很多人并不是一开始就是水泡，而是长的一个个红疙瘩，这个红疙瘩中心严重了，就会出现小水泡，这种有脐窝状的小水泡，就是水痘的一种典型表现。还有像带状疱疹，带状疱疹，这一个个的红斑，红斑、丘疹就是一个个的小红疙瘩，小红疙瘩严重的时候，就出现了小水泡。红疙瘩中间出现小水泡，一般代表病情比较严重，在加重，处于进展期，就会出现这样的表现。

痘痘就是痤疮，治疗主要原则就是恢复皮肤的屏障功能，去脂、溶解角质、杀菌、消炎及调节激素水平为主。日常生活中要保持生活规律，保持充足的睡眠，可以使用一些控油保湿的医用护肤品进行护理，恢复皮肤的屏障。饮食上要少吃辛辣刺激性的东西，控制脂肪和糖类的饮食，然后多食用一些新鲜的蔬菜、水果等富含纤维素的食物。再有外用药，我们常用的有维A酸类的药物，还有就是过氧化苯甲酰、林可霉素、夫西地酸等等。如果是中、重度痤疮的话，可以选用维A酸类的药物，是目前治疗痤疮最有效的一个方法，推荐剂量是每天每公斤体重是0。5毫克，疗程不应少于16周，在身体的最小累积剂量是每千克60毫克。对于疥疖、囊肿型的痤疮，还可以早期、足量的使用四环素类的药物，像多西环素或者米诺环素，这个疗程大概是6-12周，而且避免间断使用。还有对于跟雄激素相关的，可以选用一些雌激素类的药物，抗性激素可减轻皮脂的分泌，女性可以病例可考虑口服达英35。对于严重的疥疖、囊肿和聚合性的痤疮，可以选用泼尼松，每天30毫克，分三次口服，然后逐渐减药至停药。还可以选择物理的治疗，像果酸换肤、水杨酸换换肤或者是光动力也是一个很好的方法。

脂肪粒原因并不是特别清楚，可能和平时洗脸用力摩擦有一定的关系。脂肪粒实际上是学名粟丘疹的俗称，常见于年轻女性。主要表现在眼周以及眼周下面的面颊部，出现像芝麻粒甚至再大一点的黄色或淡黄色的比较硬实的小丘疹。洗脸时不用力摩擦，以免产生更多的脂肪粒。脂肪粒的治疗分为几个方面，可以采取具有剥脱作用的眼霜、果酸或水杨酸治疗，但只适合于比较浅表、比较细小的脂肪粒，需在专业医生的指导下进行，以免出现过敏、刺激反应。或让医生或护士用消毒的针挑治。简单易行、经济便宜，是个很好的治疗方案。对于比较深、比较大、比较硬实的粟丘疹，就需采取激光治疗。激光治疗目前大部分采取二氧化碳激光治疗，优点是安全、有效、快速。

白癜风是一个皮肤科常见的自身免疫性疾病，它给患者带来了很多心理上的不适和对工作、生活的困扰。白癜风的治疗也是比较困难，在治疗上，很多患者都会询问，需要忌口什么，什么食物不能吃。作为西医来讲，白癜风是一种由自身免疫功能紊乱造成的色素脱失和黑色素细胞功能缺失的疾病，白癜风患者的饮食并不能对黑色素细胞造成任何直接的影响。所以从西医的角度看，白癜风并不需要严格的忌口，但是可以导致皮肤脱色的食物，比如含有VC过多的食物，还是可以相应地要少吃一些。