婴儿辅食主要为：淀粉类食物，如：米、面等粮食；蛋白质类，如：鱼、肉、肝、血及大豆制品等；含维生素及矿物质的食物，如：蔬菜、水果及坚果等。1.婴儿可于4～6个月时开始添加果汁和菜水。如挤出新鲜柑橘汁、番茄汁、山楂汁和绿黄色蔬菜水喂食，以促进此期宝宝对各种味觉的适应。2.宝宝满6个月，可加米糊、面糊、营养米粉等粥状、糊状食物。即使乳量充足，仍应添加淀粉类食物以补充能量、训练吞咽功能，并培养宝宝用匙进食半固体食物。3.8个月起，可据婴儿咀嚼及吞咽功能的发育情况，试食馒头干片、烤面包片或松脆的饼干等，以促进乳牙萌出，并训练婴儿用手抓取自喂，学习咀嚼、吞咽固体食品。米、面不宜去麸皮过多太细，会损失维生素B影响营养价值。稍大婴儿米面制品中还可加小米粉、大豆粉、菜末、肉末等，使维生素、矿物质及蛋白质等含量增加，更有营养。4.8个月后婴儿食物已渐多样化，如可以将蛋、肉、奶、鱼、肝、动物血、菜等食物加入粥、面中喂食，遵循由细到粗、由少到多、逐渐增多种类的原则，保证各类营养物质的摄入。

新生儿洗澡水温度应控制在37～40℃之间。如果掌握不好，可以用水温计测量，水深以5～8厘米为宜。水温太高或者是太低都不好。温度太低容易让宝宝受凉感冒，而温度太高则会让宝宝感觉到太烫，从而导致宝宝哭闹不止，或者是烫伤宝宝。给宝宝洗澡的时候，室温以控制在26℃左右为宜，并关好门窗。如果是夏天，记得不要让宝宝对着空调口，以免着凉；如果是冬天，可以先打开电暖气或者浴霸，确保室内温度达标。注意，如果使用灯暖浴霸，记得洗澡时关掉，以免伤到宝宝的眼睛。在洗澡之前就需要将宝宝换洗的衣服和尿不湿准备好。新生儿可以天天洗澡，如果条件不允许每周洗澡1～2次即可，每次以5～10分钟为宜，且不必每次都使用洗浴用品。洗澡的时间应选在两次喂奶之间，宝宝清醒且比较安静的时候。宝宝的脐带脱落前，注意不要让脐带沾水。如果脐部沾水，需用干棉签擦干。洗完后轻轻用毛巾蘸干宝宝身上的水，不要用力擦拭，然后给宝宝涂抹润肤乳。

在生活当中，鱼肝油和钙、锌是可以同时吃的，而且建议们同时吃。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，其中维生素A对孩子的大脑的发育是有帮助的，而维生素D是钙在吸收过程当中必不可少的一种维生素，维生素D有天然的，像太阳通过紫外线的照射可以转化为有活性的维生素D，当太阳照射不够的情况下，可以补充有活性的维生素D，从而促进钙的吸收，因为孩子越小，生长发育是比较快的，对钙和维生素D的需求是比较大的，所以五岁以内的孩子，都可以适当的补充一定的鱼肝油和钙。如果孩子消化不太好、食欲不太好，还可以补充一定的锌。锌元素主要存在于肉类食物当中，对孩子的食欲是有很大的帮助的。所以大多数家长会把鱼肝油和钙、锌同时买给孩子吃，鱼肝油和钙、锌一般是建议在晚饭后同时吃，可以起到一个协同的作用，促进钙的吸收，增强食欲，保证孩子的一个好的生长发育，尤其在春季这样生长发育比较快的季节，可以把这两种食物给孩子补充1~3个月。

宝宝在吃奶的时候，家长只是感觉嗓子里有痰，这个往往提示孩子，可能存在喉软骨软化的问题，而并不是呼吸道感染。对于小宝宝来说，很多小宝宝在吃奶或者睡眠，或者有时候孩子哭闹的过程中，会感觉孩子嗓子里有痰，但是孩子并没有其他呼吸道感染相关的症状。比如孩子没有咳嗽，也没有鼻塞、流涕，没有发热等相关的表现，这些呼吸道相关的表现都没有，只是在孩子吃奶或者睡眠，或者哭闹的过程中，感觉孩子嗓子里有痰，这个时候，并不提示孩子有呼吸道感染，很可能是因为孩子喉软骨软化，也就是喉软骨局部发育不良所引起的。这个时候常常是，在孩子吃奶或者睡眠的过程中，随着他的呼吸的过程，会听到一些高调的鸣音，听起来像是有痰，但实际上并不是痰液，这种情况，对孩子来说并没有太大的影响。喉软骨软化，本身是一种自愈性的疾病，对于喉软骨软化来说，并不需要特别的处理，一般不需要额外给孩子补钙，只需要保证孩子，正常的维生素D的摄入，一般的小月龄孩子每天有400IU的摄入，同时保证孩子正常的进奶。如果是母乳喂养的孩子，妈妈最好保证自身的钙摄入，也就是妈妈来补钙，而不太需要给孩子补钙。这个时候就需要，观察孩子的表现，这样孩子其他表现都是正常的，也能正常进奶，生长发育正常，就可以不做特别处理，只需要观察等待，多数孩子在一岁半之内，喉软骨软化会自行的恢复，它是一个自愈性的疾病，并不需要特别的处理。当然确实也有些孩子，可能存在呼吸道感染，这个时候孩子，除了吃奶的时候，感觉嗓子里面会有痰，往往在孩子平时的过程中，也会看到孩子有相关的呼吸道感染症状。比如像前面提到的鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰，包括可能有呛奶、吐沫、甚至发热等。这个时候就要警惕，孩子可能有呼吸道感染相关的问题了，需要注意做相关的查体，以及必要的实验室检查确认病原，然后再做相应的对应和对症处理，帮助孩子缓解症状。

1岁宝宝一天吃2个鸡蛋不太好，正常情况下一天吃一个鸡蛋即可。鸡蛋里面的营养物质比较丰富，含有较多的蛋白质胆固醇，同时也含有铁锌等各种微量元素，能够补充孩子身体缺乏的营养，增强身体抵抗力。但是两个鸡蛋相对较多，可能会导致胆固醇过量，增加胃肠道负担，同时还有可能会影响到孩子的身体发育。因此平时最好不要吃过多的鸡蛋，日常生活中一定要保持均衡饮食，荤素搭配，最好不要偏食挑食，可以适当的吃点蔬菜、水果、瘦肉、牛奶等食物。