孩子不好好吃饭怎么办
发布时间：2019-11-1862703次浏览
常见导致孩子不爱吃饭的原因有以下几点：1.喂养习惯2.食物过敏3.微量元素缺乏4.胃肠道蠕动和分泌紊乱。针对以上的问题，及时纠正，增进孩子食欲。掌握科学喂养方法，适时添加辅食，培养宝宝良好的饮食习惯，定时定量按顿进食，孩子的食欲可能就有明显的改善。
宝宝吃饭问题一直是很多家长头疼的事情，有的宝宝一到吃饭自身就很发愁，不管怎么哄用尽办法都不好好吃，久而久之家长也没有了耐心。一边吼一边一口一口的喂饭，甚至有的宝宝喂饭过程中到处跑，这都是没有养成良好的用餐习惯。那么，孩子不好好吃饭怎么办？
宝宝的吃饭问题已经成了很多家庭焦虑的问题，有的家长强迫孩子吃，用怒吼的方式吓唬孩子吃饭，还有的家长用糖果零食诱惑孩子吃饭，都是治标不治本，改善宝宝不吃饭的问题要从多个方面入手，科学的改变宝宝的饮食习惯。
良好的进餐环境
很多家长习惯吼叫孩子，这非常影响孩子的进餐情绪，从孩子会自己用餐具开始，就让他们学会自己吃饭，不要担心孩子会弄脏家里。为孩子准备一套卡通的餐具，丰富多彩的颜色更容易吸引孩子注意力，刺激孩子食欲。不要因为孩子不吃饭就吼，。给孩子一个愉悦的心情，才能吃的更香。
用餐时间要准时
吃饭虽然是极为普通的一件事，但是作为父母一定要以身作则，让宝宝养成良好的生活饮食习惯，每天让宝宝和家中的长辈同时进餐，选择一个固定的地点，每天按时做饭让孩子在固定的时间进餐。让宝宝重视这一生活环节，给宝宝准备好吃饭的必需品，孩子自然而然明白吃饭很重要。
提高烹饪的技术
很多父母对宝宝的食物都草草了事的准备，甚至做得的颜色也不起眼，看上去就没食欲，对于孩子的用餐除了营养均衡以外，更注重色泽的搭配，可以买一些卡通的模具，做出各种造型的图案，多选择一些食材辅料，对于孩子不爱吃的食物压碎做成汤或者圆子等等，总之，每天花心思做出来的的食物孩子一定喜欢。
宝宝不吃饭，除了这些因素，也要考虑身体是否有不舒服现象，是否因为身体缺锌导致挑食厌食症状，要找到真正原因，不能怪孩子，耐心细心帮助孩子调理身体，均衡营养。
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一岁半宝宝每天喝多少毫升奶粉
对于一岁半宝宝来说，每天孩子喝的奶粉量，一般建议大概在500-700ml左右。当然这个量可能因人而异，总体来说，只要孩子能够保证，正常的进餐和进奶，保证正常的生长发育，实际上问题就并不大。对于1岁以内的孩子来说，孩子最主要是要以奶为主，也就是说一岁以内的孩子，全天要保证充足的进奶量。对于辅食来说，是可以逐渐的添加，但是辅食的添加，是不能影响孩子进奶的。否则对于孩子的生长发育，就会有比较大的影响。1岁以内的孩子，往往全天的进奶量，可能在800-1000ml左右。当然随着孩子年龄的增长，奶量是逐渐下降的，6-12个月的孩子，奶量一般维持在600-800ml，往往就可以维持孩子正常的生长发育了。随着孩子长大，到孩子1岁的时候，就要逐渐过渡到以饭为主，也就是1岁以上的孩子，是需要正常给孩子吃三餐的。三餐对于孩子的能量，或者营养供应，相对来说是更重要了，这个时候奶制品的摄入，要逐渐的或者进一步的来减量。一般1岁半的宝宝，无论孩子是吃母乳还是吃奶粉，还是喝鲜奶，无论是摄入什么样的奶制品，孩子全天的总的奶制品摄入量，大概在500ml-700ml就可以。这个时候要保证孩子，在正常的时间点，也就是常说的早、中、晚，来正常的吃三餐，而喝奶可以在三餐之间，来给孩子进行喝奶。奶量一般每一次，大概在200ml左右，有些孩子多有些孩子少。总体来说，保证全天总奶制品的摄入量，500ml-700ml就可以了。奶制品像前面提到，无论孩子是吃母乳，还是吃奶粉，还是喝鲜奶，包括有些孩子可能对某些奶制品的接受度比较差，可能还会喝酸奶或者吃奶酪等等。总体的奶制品一个摄入量，大概在500ml-700ml。对孩子来说，就能够保证孩子正常的生长发育。因为知道奶制品，实际上还是可以给提供，非常多的优质蛋白钙质等，对孩子来说还是很重要的。所以对于一岁半的宝宝来说，要正常给孩子们吃三餐，保证全天500ml-700ml奶制品摄入量，一般就能够保证孩子正常的生长发育。
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新生儿可以补钙吗
新生儿是不用补钙的。孩子出生后半岁内，世界卫生组织明确推荐乳制品为主的一种喂养方式，乳制品主要包括母乳喂养和人工喂养，也就是通俗讲的奶粉，还有的孩子会两种混合在一起，也叫混合喂养，这几种喂养方式里面共性的特点就是乳制品为主，乳制品里面含有大量的钙剂，足够孩子生长发育所需求。新生儿缺的是维生素D，维生素D是促进钙吸收的一种很重要的成分，经常可以看得到新生儿哭闹，甚至枕秃、盗汗，认为是缺钙，实际上主要是缺乏维生素D导致钙不能正常吸收利用，产生一系列的维生素D缺乏性佝偻病的症状。
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1岁半宝宝拉肚子能喝奶粉吗
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13岁女孩怎么减肥最快
13岁女孩减肥最快的方法首先需要在饮食上进行控制，尽量以清淡易消化的食物为主，但是一定要避免进食高热量、高糖分的饮食。要做到少食多餐，避免暴饮暴食。一定要避免盲目节食，以免引起营养不良。在日常生活中需要进行适当的运动，比如散步、慢跑、打球等，不仅能够锻炼身体，增强体质，在运动的过程中，身体新陈代谢会加快，能够消耗体内多余的脂肪，并且将体内多余的毒素排出体外。在日常生活中还要保持一种良好的睡眠习惯，如果睡眠不足就会导致身体代谢异常，体内营养过度堆积就会引发肥胖。
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挤出来的母乳放在奶瓶里可以放多久
母乳保存多久，要根据储藏方式来决定。室温保存与季节相关，夏天室温下保存的时间也就2~4个小时，冬天保存的时间可以稍微的长一点，4~6个小时。冷藏室储存，一般就是不要超过18个小时。第三种保存方式就是冷冻保存，冷冻保存相对来说保存的时间会久一点。现在比较通用的就是建议要在半年内食用，而且这种冷冻保存半年，是在冰箱不太经常打开的状态下。如果像家用的冰箱每天经常打开，这时候冷冻的时间，最好不超过三个月，也就是说越尽快食用其实是最好的。
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一岁宝宝可以喝酸奶吗
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六个月的宝宝怎么吃蛋黄
对于六个月的宝宝来说，蛋黄是一种很好的辅食，这个时期，妈妈可以将蛋黄制作成蛋黄粥、蛋黄泥或蛋黄羹给宝宝食用。如果宝宝在吃了蛋黄之后便秘，或宝宝患有湿疹，就不宜继续食用蛋黄了。
如何给宝宝添加辅食
给宝宝添加辅食要遵循由一种到多种，由少量到多量，由稀到稠，由细粮到粗粮等慢慢改变的原则。但是8个月以内的宝宝不可以吃盐，一岁以内的宝宝不可以吃糖，宝宝的辅食都不可以过于油腻。
孩子缺锌有什么症状
孩子缺锌的症状是不爱吃饭、容易生病、生长发育迟缓、抵抗力差、智力受影响、指甲上长白斑等，所以如果发现孩子有这些症状，就有可能是缺陷引起的，这个时候需要适当的给孩子补充锌元素。
宝宝大口吐奶怎么回事
当过妈妈的朋友都知道，宝宝小时候很容易吐奶，由于宝宝还小，身体各个器官都发育不完全，消化道发育不完全就很容易导致吐奶，宝宝的胃容量非常小，胃酸分泌能力不足，胃蠕动性差，加上有时候抱着喂奶的姿势不正确，很容易发生吐奶的情况，当然如果宝宝生病了也会引起吐奶。
儿童免疫力低下的原因有哪些
导致儿童免疫力低下的原因有很多种，如本身有原发性免疫缺陷病、继发性免疫缺陷病、营养缺乏、缺少锻炼等，都会导致免疫力低下。一、孩子存在原发性的免疫缺陷病。二、存在继发性的免疫缺陷病，继发性免疫缺陷病就是有一个基础病，在这个基础病的基础上会出现免疫功能低下的问题。三、孩子有可能存在某些营养素缺乏的问题，比如缺维生素C、维生素A、B族维生素以及铁、锌、钙、维生素D缺乏等，都可造成免疫功能低下。四、孩子本身不爱运动，缺乏体格锻炼，也是出现免疫功能低下的原因之一。
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母乳喂养多久最好
世界卫生组织提倡母乳喂养应该一直喂到孩子生后两岁，但是母乳一直喂到几岁是需要因人而异的。原则上如果因为孩子或者妈妈的原因不能喂特别长时间，至少要喂到4到6个月。如果妈妈具备条件，最好喂到一岁半。孩子在添加辅食之后，能够摄入更多的辅食。而且到了一定年龄段，要给孩子适当的添加配方奶粉。一般到一岁半就可以不再继续喂母乳，当然这也要因人而异，要根据孩子对食物的选择、接受的程度来决定。
断奶后如何回奶
虽然对很多女性来说断奶之后回奶很困难，但并不是没有办法。奶水不足的妈妈可以自然回奶慢慢减少喂奶的次数，让宝宝和自己的身体适应起来。当然还要注意饮食，不要再吃大补的食物，可以多穿一些紧身的衣服。除此之外还需要调节自己的情绪，不要经常着急上火，每天也可以适当的喝一些大麦茶。
