月经来了一点点就没有了，对于育龄期有性生活的女性，首先需要考虑的是，是否有妊娠的情况。除了妊娠之外，可能的原因有月经不调、卵巢功能下降等原因。如果平时月经是正常的，只是这一次月经来了一点点就没有了，有怀孕可能性，一定要先测一下尿。如果结果是阴性，过几天再复测。需要注意的是，即使用了一些避孕手段，也是有怀孕可能性的，比如安全期、避孕套、紧急避孕药等。尤其是没有规范使用避孕工具的情况下怀孕，在孕早期有一点点出血，是很正常现象。另外宫外孕、胚胎停止发育等情况下，出血几率会更高。如果不放心，可以去医院进行血HCG检测。尤其月经异常又伴有腹痛的情况，需要高度警惕宫外孕的可能性。排除了妊娠之后，要考虑是否是其他原因导致的月经紊乱，如疲劳、减肥、口服避孕药物等原因所致，可以尝试改变生活方式进行调理，看月经是否恢复正常，不能恢复正常需要到医院进行检查。如果月经量一直都很少，需要进行卵巢功能检查，明确是否有卵巢功能下降、卵巢早衰的可能性。卵巢功能正常，还要考虑是否有子宫内膜异常，如子宫腔粘连、子宫内膜结核等，患者如果有生育需求，就需要及时就诊，以免贻误病情。

要想排卵好而且容易怀孕，一般需要多吃豆类食品，在豆类中一般会含有较多的大豆异黄酮，是很好的植物雌激素，这种物质对于卵巢的功能有很好的改善作用，可以促进体内出现规律的排卵，而且还会增加卵子的质量，比如豆浆、蚕豆、黑豆、黄豆等食物，都可以适当多吃。也可补充肉类食物，在备孕时也要注意多吃肉类食物，摄入充足的必需氨基酸，有助于提高身体的免疫力，这样才能有助于优质排卵，对于怀孕也是有好处的，像牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等都可以食用。

早孕试纸测一道深一道浅，这是代表女性已经怀孕。如果早孕试纸出现这种情况，这是弱阳性的改变，有可能提示已经怀孕，但是怀孕天数比较短，尿液中的人绒毛膜激素水平比较低，所以应该定期的进行复查，以及及时的进行盆腔彩超来确认是否为宫内妊娠。早孕试纸的检测，是检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素的水平，如果月经规律的女性怀孕后，这种激素应该在停经35天以上时会逐渐的升高，所以做尿妊娠的实验过早，则有可能会出现一道深一道浅的弱阳性的表现。这提示妊娠时间尚短或者胚胎发育不良，也有可能其他的原因导致的hcg水平升高不明显，建议可以一周后进行复查。

随着天气慢慢冷了，家里取暖器可不可以用？这个供暖，一般我们现在都是综合的供暖，比如说一般住房条件比较好的，都是中央的供暖，这种供的水暖是没问题的。取暖器包括很多，比如说有电的，或者自己家里额外安装的，还有一种就是地暖，实际上如果没有特别大的电磁，没有这些超频的，原则上可以用。但要有一定的距离，不要就挨在身边，以免被烫伤等等，但这种取暖一般没有辐射，对宫内胎儿一般不会有太大的影响。原则上，合理的水暖这些还是可以用，包括地暖，不是绝对不能用，除非利用一些不符合规范的，比如超大的、电的、超负荷的，那么不太适合。用起来也不要过热，因为孕妇本身就代谢很旺盛，而且孕妇一般也不太怕冷，所以咱们用的温度要合适，保证屋子里空气要流通，要湿一些。也有好多家里暖气供的太好，不得已还是用一个空气清洁器等。合理的、正规的、比较正常这种取暖器，是可以用的，超强、超大、电的或者不正规的那些还是不要用。

怀孕的女性在饮食上要特别的注意，俗话说祸从口入。如果在饮食不注意的话，很容易将一些不好的东西吃下去，从而影响到胎儿的生长发育。在怀孕的早期，不要吃一些烧烤、火锅、麻辣烫，这样一些刺激性的食物。因为这样的食物里面含有的添加剂比较多。你不能保证这些添加剂都是正常的，没有有害的物质。所以作为怀孕的女性，还是尽量避免吃这样的食物。尽量吃一些家里面烧的食物，这样相对来说比较安全。另外，在怀孕的早期，大凉的东西尽量少吃。比如说螃蟹这样的一些食物，因为吃了以后，很可能会导致胃的不舒服，或者是引起子宫的收缩这样的临床表现。另外，生冷辛辣和一些刺激性的食物也尽量不要吃。在怀孕的期间，要保证蛋白质的供给，注意营养均衡。