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小儿感冒饮食注意什么

发布时间:2019-11-2657879次浏览

小儿感冒后,饮食上首先要保证清淡、易消化;如果食欲不振的话,可以遵循少食多餐的原则;此外,也要注意日常多摄入水,以避免缺水。最后,要多吃维生素高的食物以保持营养摄入均衡。

每年的秋冬之际随着气温变低,很多小儿都会因外感风寒,或者是受到了细菌、病毒感染,从而患上感冒,而这和小儿抵抗力较弱有直接关系。当小儿感冒之后,食欲也会相对应的降低,患儿也可能会表现为厌食的情况,所以这时候饮食上应该更加注意。那么,小儿感冒饮食注意什么比较好?
  1、保持食物清淡
  小儿感冒后很容易出现恶心、厌食的现象,所以这时候妈妈们最好准备的食物以清淡为主,例如小米粥、白米粥等食物,再配合少量的榨菜、大头菜,能起到开胃爽口的作用。这样一定程度上可以提高患儿食欲,也能避免因饮食摄入不足,导致营养缺失。
  2、多吃流质食物
  感冒后肠胃消化功能也会随之降低,所以为了减轻患儿肠胃负担,建议主食以流质食物为主。平时也可以适当的搭配富含丰富维生素的鲜榨果汁等饮品,来增加小儿的食欲,也能补充所需的基本营养元素。
  3、遵循少食多餐
  在小儿感冒之后,妈妈们不要因为患儿吃的不多而强制要求进食,否则这样会增加胃肠负担,导致食欲不振和消化不良的情况加重。针对这种情况,可以适当的增加进餐次数,每餐可以少吃一点,这样可以帮助患儿摄入足够的营养,也能减轻其肠道负担。
  4、日常及时补水
  感冒之后因体表温度高,所以会导致体内水分流失较多,而为了避免缺水和脱水的情况发生,妈妈们要注意及时的、适量的给患儿补充水分,但不要一次性补充过多,可以分次补充,且保持水温在30-36度左右为宜。
  5、多吃维生素食物
  患病期间应该多吃富含维生素C和维生素E的食物,例如西红柿、甜菜、苹果、红枣、牛奶、鸡蛋等等,这些食物都能够帮助感冒更快的恢复,同时也能预防感冒的再次发生。
  6、保证食物营养均衡
  部分妈妈在小儿感冒之后,为了疾病更快的恢复,会擅自给患儿增加营养,以至于大补特补,但这样是不合理的。患儿的饮食最好是在清淡易消化的基础上,再多增加一些营养元素丰富的鱼类、肉类食物,以辅助搭配苹果汁等饮品,这样才能让营养摄入均衡。

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小儿感冒怎样保养
凡是家里有小孩子的家庭,对于小儿感冒都特别的敏感,因为小儿感冒是孩子常见的疾病,有些孩子感冒后会出现打喷嚏,咳嗽,流鼻涕的症状,虽然这些都是很普通的症状,但是如果治疗不及时,可能会引起一些并发症,最常见的是能够引起肺炎。那么怎样做好小儿感冒的家庭护理呢?
小儿感冒形成的原因
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婴儿感冒后会引起鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发烧等不适症状,严重时可引起中耳炎及肺炎等并发症,但大多数婴儿感冒后经积极治疗能很快痊愈。
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小儿感冒要注意什么
小儿感冒要注意,做好护理、保持室内通风、调节饮食、检测宝宝状态,若孩子发热应及时治疗。一、护理方面,注意休息,感冒常会发热,体力下降,肌肉痛等,导致孩子疲乏无力,孩子不要坚持上学,对疾病恢复不利。二、居室勤通风,保持室内空气新鲜,降低空气中的病毒含量,对疾病恢复有利,也能防止家中人感染。三、饮食要少量多餐,吃易消化食物,多饮水。感冒时胃肠功能下降,吃难消化食物,易消化不良而腹泻腹胀,多饮水有利于代谢,促进体温下降。四、婴幼儿抵抗力较差,年龄越小病情变化越快,感冒易出现并发症如合并支气管炎、肺炎、中耳炎、鼻窦炎等,要密切观察宝宝的状况,随时就诊。五、感冒80%是病毒感染,不要一开始就给孩子吃抗生素,应遵医嘱有细菌感染再用。宝宝由于神经系统发育不全,体温升高过快易诱发高热惊厥,如果发热到39度以上,可使用退热药。
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如何治疗小儿感冒
儿童出现感冒后,对存在的发烧症状可先借助物理疗法降温,同时对存在的流鼻涕、咽痛等症状,借助抗生素类药物治疗。儿童感冒是病原体感染导致,引起感冒病原体90%以上是病毒感染,主要症状有发热、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛,主要是对症治疗为主。若发热情况下体温不超过三十八点五以上,可通过多喝水、少穿衣服等物理方式降温;若体温超过三十八点五度或伴发孩子发热不舒服,可服用布洛芬、对乙酰氨基酚做退热治疗。针对患儿存在的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏可不用药物治疗。可用洗鼻器洗鼻子,减少呼吸道病毒数量,促进疾病恢复。对鼻塞比较严重者,可选择艾灸等对症治疗。一般不建议给2岁以下儿童吃感冒药,如复方氨酚黄那敏颗粒等,副作用较大。临床对抗病毒感染没有特别有效药物,因此不用选择抗病毒药物治疗。一般可通过多喝水、多休息、对症处理为主。当咳嗽加重、有痰、湿性咳嗽、出现黄脓鼻涕时,考虑是细菌感染引起时可加用抗生素治疗。主要可选择广谱类抗生素针对呼吸道病原体治疗。若痰多,可适当加用化痰药。
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小孩感冒发烧如何治疗
小孩感冒发烧主要用退热药物,同时擦浴物理降温,根据情况使用抗生素或者清热解毒药物。要观察有无全身病毒的中毒症状,是否病初突然高热。特别是精神状况,小孩精神好的,一般就问题不大。精神差,有鼻塞、流泪、流涕、咳嗽、咽痛等症状,是要引起重视。有没有伴有拒食、呕吐、腹泻、便秘等消化道症状。查体有没有咽部充血或有其异常体征。体温低于38度5就可以多喝水,多吃水果,注意观察。体温在38度5以上,可以口服药物退热。如果效果不明显,四小时可以重复一次。发生高热,特别是39度5以上甚至到40度,用药物控制效果不好,可以用温开水的物理疗法,进行擦浴,是不是可以降温。还有防止惊厥,药物降温,可以用阿司匹林,有高热惊厥者可以用止惊药,比如,苯巴比妥肌注。有明确的细菌感染或有并发症时,可以选用青霉素或头孢霉素或红霉素,具体用药是由医生确定的。可以用中药清热化痰的药,或清热解毒的药。还要注意卧床休息,等症状缓解后再去做适当的活动。
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2019-11-13

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小孩感冒发烧怎么办
小孩感冒发烧的时候可以用体温计看是多少度,如果是不高于38度5则不需要口服退热药,只需要进行物理治疗并时时关注体温即可。如果此时的温度超过38度5建议及时口服退热药,具体药量根据说明书服用即可,如果药物退热不明显,可以四个小时以后重复一次。如果有高热惊厥时候,建议马上到医院,可以使用苯巴比妥钠肌注进行急治。还要观察有无全身症状,有没有流涕、咳嗽、这个咽痛等症状。如果要是有明确的细菌感染可以选用青霉素或头孢类的抗生素。如果没有细菌感染可以口服小儿感冒冲剂、双黄连口服液、小儿清热口服液等。