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腰椎间盘突出的症状表现

发布时间:2019-12-0760078次浏览

腰椎间盘突出症多发生在中老年人群,多见于长期的劳损、缺钙等因素所致。腰椎间盘突出症的临床表现主要表现为腰部酸痛和下肢放射性疼痛,严重的腰椎间盘突出症可以出现大小便失禁,甚至是瘫痪的表现,所以腰椎间盘突出症最好是及时治疗。

椎间盘突出症是一类常见的骨科疾病,多见于中老年人群,主要是因为椎间盘中的髓核突出,对邻近的椎间盘造成压迫,从而产生一系列的症状。这种疾病对人体的健康有很大的伤害。那么,腰椎间盘突出的症状表现?下面带大家一起来来接一下吧。
  腰椎间盘突出症的发病原因在于腰椎的退行性改变,这种改变一般在中年以后就可以逐步发生,每个人的具体情况不同,发生退行性改变的时间也就不同,与人体摄入的钙含量、营养因素、劳损程度等息息相关。其中以第4、5腰椎的发病率最高,在所有腰椎间盘突出症的患者占据了百分之九十五。
  腰部酸痛
  腰痛可能是很多腰椎间盘突出症患者最先出现的临床表现,是由于突出的椎间盘对周围神经的压迫所致,少数腰椎间盘突出症患者可以出现臀部疼痛,往往误认为是坐骨神经痛。
  下肢部位的放射性疼痛
  腰椎间盘突出症患者往往在腹内压升高的情况下,比如咳嗽、大便、打喷嚏时会感到下肢出现疼痛。大部分腰椎间盘突出症患者为单侧肢体放射性疼痛,只有少出突出情况比较严重的腰椎间盘突出症患者可以出现双下肢放射性疼痛。
  生殖器部位感觉异常
  如果腰椎间盘突出症是发生骶椎部位,就有可能影响到马尾神经,导致患者大小便失控,甚至是瘫痪。腰椎间盘突出症是常见的劳损性疾病,很多中老年人都受到腰椎间盘突出症的困扰,一般来说,保守治疗是腰椎间盘突出症的主要治疗方式,但是如果比较严重的腰椎间盘突出症,最好是采用手术治疗的方式才能根治。

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加强腰部肌肉柔韧性的运动,主要包括以下几种:1、大腿后侧肌肉拉伸平躺于地面,一条腿伸直,一条腿屈曲置于墙壁上,慢慢伸直膝盖,最大限度拉伸大腿后侧肌肉,保持5~10秒。2、大腿前侧肌肉拉伸一手支撑墙壁站立,向后屈膝,用对侧手提拉对侧脚,向后抬大腿,最大限度拉伸大腿前侧肌肉,保持5~10秒。3、大腿屈肌群拉伸挺直腰部单膝触地,另一侧膝盖立起90度,身体前倾,最大限度拉伸大腿屈肌群,保持5~10秒。4、大腿旋转肌群拉伸平躺于地面单膝立起将另一条腿置于对侧膝盖上,然后慢慢按压上面的大腿,最大限度拉伸大腿旋转肌群,保持5~10秒。5、大腿伸肌群拉伸平躺于地面单膝,立起将屈曲膝盖向头侧拉近,最大限度拉伸大腿后侧伸肌群,保持5~10秒。6、腰部肌肉拉伸平躺于地面,双膝屈曲立起,双腿并拢将膝盖转向一侧,最大限度拉伸腰部肌肉,保持5~10秒。7、猫式和骆驼式拉伸双膝双手支撑地面抬头,视线向上,最大限度压腰翘臀,保持5~10秒,随后低头拱背,最大限度抬高腰部,保持5~10秒。8、腿臂交叉伸展双膝双手支撑地面,抬起左腿伸直,同时抬起右臂伸直,保持5~10秒,然后反方向抬右腿和左臂保持5~10秒。以上运动,每个动作要反复进行10~20次,每天早晚各运动15分钟。
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左腿酸胀右腿没事是怎么回事
大腿酸胀的原因是比较多的,一般有以下几种情况:一、最常见的病情是有腰椎间盘突出,或者是腰椎管狭窄的情况。腰椎间盘突出往往会压迫一侧的神经根,出现从腰到臀部到下肢的酸胀感。二、可能患有梨状肌综合征,主要特点是左侧梨状肌受损,出现炎症、肿胀、充血以后,会压迫坐骨神经,也会出现左腿的酸胀不适感。三、左腿本身的疾病,比如膝骨关节炎,当受凉、受累、外伤,还有过度用力的时候,造成左腿的无菌性炎症,从而引起左腿的酸胀感。另外,如果左下肢患有血管类疾病,也可以导致左腿的酸胀感。
腰椎间盘突出能穿高跟鞋吗
腰椎间盘突出患者不建议穿高跟鞋。因为穿上高跟鞋后,尤其是高跟鞋特别的高的时候,在行走的过程中将会造成骨盆前倾,如果前倾特别严重的情况下,整个身体的重心将会向前移,因此会给腰部造成很大的压力。因此患有腰椎间盘突出的患者,不建议穿高跟鞋,如果是必要场合需要穿高跟鞋,尽量选择低一点的高跟鞋。绝大多数腰椎间盘突出都是因为生活中过于劳累或者是生活姿势不正确而引起的,而穿高跟鞋恰恰会让身体姿势变得十分不舒服,让腰部压力剧增,因此会对腰椎间盘突出有很大的影响。腰椎间盘突出患者在生活中不仅要避免穿高跟鞋,同时在行走时尽量保证身体正直,让腰部一直处于一个正确的姿势中,这样才能很好的缓解腰椎间盘突出。
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怀孕期间要注意腰椎间盘突出
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腰椎间盘突出术后注意事项有哪些
腰椎间盘突出患者术后应注意5点。睡硬板床,有利于术后康复;患者平时应该加强腰背肌功能锻炼,以防止腰背肌萎缩;预防感冒,防止咳嗽使椎间盘脱出;调理饮食和注意体位变化。
治疗腰椎间盘突出患者的方法
有3种方法可以治疗腰椎间盘突出。康复治疗包括制动疗法、腰椎牵引和电疗法;手法治疗是指医者采用揉、滚、推、拔等手法治疗疾病;运动疗法中有脊柱柔韧性训练和腰背肌肌力训练。
了解腰椎间盘突出的形成原因
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腰椎盘膨出治疗方法
治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗方法有:卧床休息,一般严格卧床三周带腰围逐步下地活动。如果疼痛较为强烈,可以口服非甾体抗炎药如布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布等。还可以进行骨盆牵引和物理治疗、热敷、针灸、理疗。如果患者腰腿痛,症状严重,反复发作,经过半年以上的非手术治疗无效,且病情逐渐加重,严重影响工作和生活的患者可以进行手术治疗。腰椎盘膨出是指腰椎间盘突出症,腰椎间盘发生退行性改变以后,在外力作用下,纤维环部分或全部破裂,单独或连同髓核软骨终板向外突出刺激或压迫窦椎神经和神经根引起以腰腿痛为主要症状的一种疾病。腰椎间盘突出症是骨科常见病、多发病,是引起腰腿痛最常见原因。腰椎间盘退变是腰椎间盘突出症的根本原因,根据患者的病情,制定出合理治疗方案。
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腰椎间盘突出症的饮食禁忌
患者腰椎间盘突出症饮食方面可以通过食用一些补充肝肾的食物黑芝麻、核桃等。减少食用辛辣刺激的食物,脾胃虚弱进食健脾益肾的食物,如山楂等,提高胃肠功能。腰椎间盘突出症基本没有饮食禁忌。主要还是需要注意个人的生活习惯,避免久坐久行久立久站,同时通过运动锻炼增强腰背部肌肉的力量。同时戒烟戒酒,保持心情愉悦,都有利于腰椎间盘突出症的恢复。
腰椎间盘突出吃什么好
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变以后,在外力作用下,纤维环部分或全部破裂,单独或者连同髓核、软骨终板向外突出,刺激或压迫窦推神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种病变。卧床休息加口服止痛药是最常见保守治疗方法。止痛药有布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托昔布、罗非昔布等,比如说松弛肌肉的药物鲁南贝特,还有就是贴的药(丁丙诺啡透皮贴剂这个药需要到医院才可以买到属于阿片受体部分激动剂,属于国家特殊管理的精神药品)。口服一些中成药如金骨莲胶囊,大活络丸,也可以用一些中成药贴在腰部疼痛的地方。如果发生马尾综合征出现大小便障碍,鞍区感觉异常,急性发病是应该紧急就医手术。
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腿疼怎么办
腿疼常见原因包括:腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症以及膝关节的骨性关节炎。临床治疗包括保守治疗和手术治疗,大部分病人通过保守治疗症状都能够逐渐改善。药物治疗包括:消炎镇痛药,比如芬必得和扶他林片;活血、止痛、通络的中药包括大活络丹,配合活血止痛的膏药,比如狗皮膏。症状较重的可静脉输注甘油果糖、甘露醇,同时配合小剂量的激素,还可以选用神经营养类的药物。骨性关节炎除消炎镇痛药还可以选用氨糖类的药物,如普利或者是维骨力,中药经常会用活血止痛的中成药包括,配合针灸、按摩等治疗效果好。
腰椎间盘突出患者该如何锻炼
腰椎间盘突出的患者进行锻炼有很多需要注意的事项,因为幅度过大或者过于劳累都容易造成再次损伤,反而不利于病情。像幅度缓慢的太极拳这类的锻炼方式,都是适合腰椎间盘突出患者的,因此患有腰椎间盘突出的人可以通过打太极拳、跳操以及散步等方式来锻炼身体。
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腰间盘突出的预防
预防腰间盘突出日常养成良好的生活习惯,适当进行腰背肌的锻炼。第一,平时注意自己的生活习惯。避免长时间的坐在座位上,尤其是矮凳子、矮沙发。坐高的凳子并把腰挺直,坐半小时或者四十分钟需起来活动。第二,在休息的时候,可以适当加上腰背肌的锻炼,不是像仰卧起坐或者弯腰去搬哑铃这种,建议通过像游泳、平板支撑等锻炼背部肌肉的力量,肌肉力量增强以后,可以增加腰椎的稳定性,减轻椎间盘的负担,避免间盘突出症的一些症状发作。这样避免间盘退变比较快,出现突出压迫神经。