胃食管反流病的饮食禁忌
发布时间：2019-12-3153574次浏览
胃食管反流病有很多食物是不可以吃的，比如油腻食品、酸性食物、刺激性食物，戒进食过多过快、戒晚进餐和睡前进食，患者是需要注意均衡饮食的，为了身体健康着想，平时也需要远离这类食物，这样对患者的病情康复，身体健康都是有益的。
临床研究发现，食管反流病病情容易反复，有很大原因是因为患者在饮食上不注意。因此，胃食管反流病人除了药物治疗外，在生活上须严格控制自己的饮食。但是多数患者对饮食禁忌是不了解的，那么胃食管反流病的饮食禁忌有哪些？
忌油腻食品
临床研究表明，饭后较低的食道括约肌压力下降，高脂（烧鹅、猪蹄、红烧肉等）餐后降低更明显。因为胃内脂肪排空速度慢，容易刺激胆囊素的释放，导致食道括约肌压力降低。此时，胃和十二指肠的食物很容易回流到食道。
忌酸性食物
胃食管反流患者对酸性食物比正常人更敏感，即使正常人感觉不到酸的刺激，也足以引起胃食管热反流患者的症状。
忌食用刺激性食物
患者必须限制咖啡、烟草、巧克力、可可、水果糖、柠檬、西红柿以及冷热食物，甚至酸和可乐。因为这种食物会增加胃液的分泌，导致胃酸等主要反流量显著增加，也会增加反流的机会。
戒进食过多过快
吃得太多太快也是诱发胃食管反流的一个重要因素。吃得太多太快会促进胃食管反流的发生。一般早餐、午餐都可以吃到七八饱，晚餐五六饱就差不多了。
戒晚进餐和睡前进食
晚餐的时间与当天晚上食道的pH值有关。当天晚上，晚食者的食道pH值低于早食者。因此，睡前2 - 3小时内不要吃任何食物。白天饭后也不能马上躺在床上，活动20分钟~ 30分钟后即可入睡。
胃食管反流病，它的饮食需要注意，而且非常重要。那么饮食管理是这个贯穿胃食管反流病治疗始终，甚至将来以后胃食管反流病好了以后，也需要长期注意的一个问题，所以说饮食管理对胃食管反流病的治疗非常重要，也是必不可少的。
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吃完饭能躺着吗
吃饭比较少的情况下通常能躺着，如果进食较多，胃肠功能差，一般不能躺着。若身体出现不适，建议及时就医，明确原因后配合医生进行针对性改善。1、能躺着：吃完饭后大量血液流入胃肠以加速消化，供应到头部的血液减少，所以人容易犯困。此时一般可以躺着休息，但前提是不能吃太多，否则容易导致食物反流，出现恶心、呕吐等不适。另外，建议以半躺的姿势休息，确保咽喉的水平位置高于胃。2、不能躺着：若吃得过饱，并且自身患有胃食管反流病，此时通常不能躺着。因为躺着时胃与咽喉的水平位置相近，食物可能会通过食管反流到咽喉，人体会有恶心、呕吐、反酸、胃灼热等不适，影响健康。平时要规律就餐，避免暴饮暴食，进食半小时后可以适当走动，能够促进消化。
口酸是什么原因引起的
口酸可能是食用较多酸性食物，也可能是胃酸反流引起的。如果进食很多山楂、柠檬可能会造成嘴里发酸的情况，一般停止进食一段时间或饮水后就可缓解。口酸还有可能是胃酸反流引起的。胃酸主要由胃体的壁细胞分泌，能激活胃蛋白酶原使其成为具有活性的胃蛋白酶，使胃内呈酸性环境。引起反酸的原因主要包括精神紧张、郁怒、大脑皮质功能紊乱、饮食不当等因素引起的生理性反酸以及胃食管反流病、胃炎、胃和十二指肠溃疡、幽门梗阻、胃泌素瘤等因素引起的病理性反酸。某些药物、外科手术、严重烧伤或细菌感染也可引起反酸。
胃食道反流是大病吗
胃食道反流不是大病，只要通过积极的治疗是能够有效控制病情的，当然如果任其发展也是可会造成严重的不良后果。胃食管反流是消化道常见的疾病之一，主要是由于胃十二指肠内容物反流入食管，从而引起反酸、烧心等特征性临床表现。该病通过应用抑酸护胃的药物可以有效控制病情，减轻患者的临床症状，同时在日常生活中要尽量保持良好的饮食习惯，注意养成良好的生活行为方式，以免病情反复，如果不加以控制，该病有可能会造成食管狭窄，溃疡和消化道出血等并发症。因此针对该病需要在意识上引起足够的重视，做好生活行为的干预，合理用药，控制食管反流症状及预防并发症的发生。
胃食管反流的原因
胃食管反流是指胃、十二指肠内容物包括胃酸、胆盐、胰酶、胃蛋白酶等等，反流至食管，引起反酸、烧心等症状或者是黏膜损害。有的还有食管外表型，比如说咳嗽等，通常有反流性食管炎或者是功能性胃食管反流等。其主要病因：首先，抗反流防御机制的下降，常见的比如说下食管括约肌功能失调，也就是贲门上方高压带压力降低，导致食物容易反流，或者是食管清除能力降低等。其次，应该是反流物的刺激作用，也就是所谓的攻击性，胃内容物比如胃酸、胆盐等等，可以直接刺激食道黏膜，而出现相关症状。至于具体的病因，比如说幽门螺杆菌感染、烟酒刺激、辛辣刺激、过烫食物、肥胖、食管裂孔疝等等，都是导致胃食管反流的具体病因。
中医治疗胃食管反流有什么方法
临床上可以采用疏肝和胃、补气健脾、理气化痰、疏肝理胆、和胃降逆等等，针对性的治疗，同时养成良好的饮食与习惯，也可以配合西药治疗，往往能够取得比较满意的疗效。通常胃食管反流，可见于反流性食管炎或者是功能性胃食管反流等等。临床上主要表现为反酸，烧心，胸骨后烧灼感或者有胸痛现象。西医主要是抑制胃酸为主，比如质子泵抑制剂加胃动力药物等，短期疗效尚可，但是往往会反复发作，有的需要常年用药，经久不愈，严重影响了患者的生活质量。中医理论，根据望、闻、问、切四诊合参，采取整体治疗，辩证论治等方法。可以根据具体症状以及病因病机具体分为肝气犯胃、肝胃郁热、痰湿阻滞、中虚气滞等等。
胃食管反流中医辨证
胃食管反流病，是指应向下传导的胃内容物反流到食管，引起烧心、反流、胸骨后疼痛及咽部异物感等症状的一种疾病。胃食管反流病在中医内科中可包括在嘈杂、反胃等疾病中。中医辩证主要根据患者症状、舌脉、兼证等分为以下证型：1、肝胃郁热证：表现为烧心、反酸、胸骨后疼痛以及急躁易怒，治疗以疏肝泄热、和胃降逆为主；2、胆热犯胃证：表现为口苦、口干、胸胁下疼痛、急躁易怒、失眠、烦躁，治疗以清热利胆、降逆和胃为主；3、痰浊证：表现为吞咽困难、呛咳、声音嘶哑、咽喉异物感，以解郁化痰、胃降逆为主；4、血瘀证：表现为反复发作胸骨后疼痛，胃脘部刺痛，呕血、黑便，治疗以活血化瘀、和胃降逆为主。
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非糜烂性胃食管反流病能治愈吗
非糜烂性胃食管反流病能治愈。非糜烂性胃食管反流病是胃食管反流病的一种，属于常见的消化道疾病。胃食管反流病是因为胃和十二指肠的内容物，反流到食管以上引起的一些症状。对于非糜烂性胃食管反流病的治疗，一定要从发病因素进行解决。若长期进行高糖、高脂、高蛋白饮食，长期吸烟、饮酒、喝浓咖啡或精神压力过大都有可能导致非糜烂性胃食管反流病，同时一些药物如钙离子拮抗剂也是诱因之一。临床症状常见为：反酸烧心，恶心嗳气；上腹部，胸部，肩部有疼痛感；部分患者会出现咳嗽，咽炎等症状。可以采用胃肠动力药物以及PPI药物进行治疗，还可以结合黏膜保护剂治疗。当然如果存在胃食管结合部明显的解剖异常和松弛情况，同时存在食管裂孔疝的情况下，可以采取内镜下以及腹腔性的微创治疗，进行彻底的治愈。
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胃食管反流手术容易复发吗
胃食管反流病的手术治疗目前包括两种方式：一个是腹腔镜下进行胃底折叠术，主要经典的就是胃底折叠术；第二种方法是内镜下的胃底折叠、黏膜套扎。整体来说，腹腔镜下胃底折叠术在欧美被认为是非常经典的手术，对症状改善效果显著。另一种方法，内镜下的胃底折叠手术，文献报道和腔镜手术效果类似。目前，在手术治疗以及磁力环等新型手术的治疗下，胃食管反流病的复发率低于20%。因为胃食管反流病的发病原因是因人而异的，比如饮食、药物甚至精神因素等，为了尽可能避免胃食管反流病的复发，在做完手术之后，也还是需要我们饮食和生活方面的改善，来预防、避免胃食管反流病的复发。
什么是胃食管返流咳嗽
大家都知道胃是人们消化免疫系统中重要的一个器官，但是对于胃食管反流咳嗽也许不太了解，它是指因为胃酸或者别的胃病把食物返流进食管以后，导致咳嗽的一种症状，引起这种症状的主要原因除了胃酸，还可能是因为让食物进入胃不能从胃里导出来的器官有了问题。患有这种疾病的人要注意饮食和作息时间，这有助于缓解症状。
胃食管反流有哪些症状
胃食管反流会出现反酸、烧心或疼痛感、咽下困难、引起食管狭窄、出血等并发症，患者平时要注意定量定时进食，饮食清淡为宜，发现这些症状的时候就需要及早的去医院做检查，确诊是胃食管反流的时候，一定要配合医治，避免病情会越来越重。
胃食管返流的发病原因是什么
胃食管反流的发病原因有很多，可能跟食管裂孔疝有关系，还有可能跟患者重度肥胖有关系，比如还有一些男性喜欢饮酒，饮酒也是胃食管反流的主要因素，过度饮酒、吸烟、还有药物，比如服用一些胆碱类的药物，抗胆碱类的药物，还有一些哮喘的患者口服一些茶碱也可以导致胃食管反流病的加重。
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什么是胃食管反流
胃食管反流是一种常见疾病，主要是因为胃食管过度的暴露或者接触胃液，导致临床胃内食管反流症状，有的患者还导致食管黏膜损伤。胃食管反流的主要发病机制是抗反流机制的功能障碍，临床典型症状是反酸、烧心、反流，大部分患者在注意饮食、用药治疗后效果良好，个别的患者出现顽固性的胃食管反流，有的患者还出现咳嗽、哮喘等食管外症状。
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胃食管反流有哪些症状
胃食管反流病是指胃内容物反流入食管所致的症状或并发症，最典型的症状就是反酸、烧心、反流。其次是吞咽困难，有些患者食管黏膜损伤后，会出现吞咽疼痛；还有一部分病人症状比较隐蔽，主要是食管外症状，包括反复的咳嗽、哮喘发作，有的患者还会出现吸入性肺炎甚至严重的会导致肺间质纤维化，这类患者往往反复就诊于呼吸内科、患者按哮喘病反复检查治疗，但是却弄不清病因。此时可以咨询医生，观察患者有没有反酸、烧心的症状，如果患者有反流的症状，可能需要进一步检测来确诊。
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