万搏平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

慢阻肺该如何预防

发布时间:2020-03-0253702次浏览

吸烟是引起慢阻肺最主要的原因,想要预防慢阻肺首先应该戒烟;其次要注意养成良好的生活习惯,早睡早起、劳逸结合等;第三要拥有良好的心情,舒缓压力,让身心放松;另外,还要注意适度运动、坚持呼吸锻炼、积极防治呼吸道感染疾病等。

慢阻肺是肺病中比较严重的一种疾病,病情严重时还会诱发自发性气胸、肺心病、呼吸衰竭等并发症,有很高的致残率和病死率。患有这种疾病后即使积极治疗也无法彻底治愈,只能控制病情的发展,所以最好能在日常生活中做好预防工作,降低发病率,那么,慢阻肺该如何预防呢?

1、戒烟

吸烟是引起慢阻肺的最主要原因,因为烟雾中的尼古丁等有害物质会损伤到呼吸道黏膜,让气道中的分泌物增加;再加上尼古丁刺激气管平滑肌,导致平滑肌收缩等,时间长了就可能会诱发慢阻肺,所以想要预防慢阻肺首先必须戒烟。

2、养成良好的生活习惯

慢阻肺的出现与长期不良的生活习惯也有很大的关系,比如经常过度的劳心劳力、房事过度、长期吸烟和吸二手烟等,都可能会影响到身心健康,伤害的呼吸系统,最终导致慢阻肺出现。所以想要预防慢阻肺,一定要改变不良的生活习惯,生活有规律,早睡早起,劳逸结合等。

3、拥有良好的心情

乐观豁达的心态,可以提高抗病能力;经常焦躁不安、忧心忡忡、悲观丧气等,可能会诱发身体出现病变。所以想要预防慢阻肺的出现,也应该注意保持良好的心情,适度的舒缓压力,让身心放松。

4、进行适度运动

坚持运动可以提高抗病能力,有利于预防慢阻肺出现,所以应该根据自己的体质选择合适的锻炼项目,比如慢跑、跳广场舞、打太极拳、游泳、爬山等,循序渐进的增大运动量,持之以恒,就可以让身体更健康。

5、坚持呼吸锻炼

坚持呼吸锻炼,可以增强支气管动脉的供血,改善气道的营养,预防慢阻肺出现。呼吸锻炼时可以进行腹式呼吸,也可以缩唇呼吸等,只要能坚持呼吸锻炼,就可以让肺功能越来越好。

6、防治呼吸道感染疾病

如果频繁出现感冒、支气管炎、气管炎、肺炎等呼吸道感染疾病,也容易导致慢阻肺出现,所以一旦有这些呼吸道感染疾病出现时,应该积极治疗。

相关推荐

COPD的临床表现有什么
COPD在临床上叫慢性阻塞性肺疾病,是由于慢性反复的气道炎症,或长期的吸烟等一些疾病发展到一定程度,累及到肺功能,使肺功能下降,到达一定的肺功能数值时,最常见表现可能是咳嗽,反复慢性的咳嗽。第二是咳痰,随着病情进一步进展,气道的分泌物增多,并不是咳黄痰,黄痰可能是合并感染时,但多数时是白泡沫痰。第三是渐进性的呼吸困难,也就是随着肺功能的进一步的下降,患者可以出现呼吸困难,最初的是活动后的会出现呼吸困难,随着病情的进展,可能逐渐的是日常的生活活动随即就会出现伴随着呼吸困难。
语音时长 02:19

2021-12-30

70689次收听

重度慢阻肺的治疗
慢阻肺(慢阻肺)属于中医学肺胀范畴,古代医家运用八纲辨证常责之于久病肺虚,痰浊潴留,瘀血内阻而渐影响其他脏腑,使病程进展,治疗多以“急则治其标,缓则治其本”为原则,那么,重度慢阻肺该怎么治疗呢?
慢阻肺可以在家吸氧吗
慢阻肺病人是完全可以在家里进行吸氧治疗的,但是仍然需要进行严密的观察。慢阻肺是常见的慢性气道炎症性疾病,病人往往存在着缺氧的状态,尤其是慢性缺氧,所以对氧分压小于60毫米汞柱的慢阻肺,病人就需要进行氧疗,而且家庭氧疗是慢阻肺稳定期的一个最重要的内容。慢阻肺病人通过家庭氧疗,可以有效的提高血液中的氧含量,避免长期的低氧血症引起来的危害,包括进展、并发慢性肺源性心脏病。慢阻肺,病人在家庭养疗的时候,一般建议使用时间大约15个小时以上,同时要进行低流量的吸氧,也就是氧流量保持在2升每分钟,以免吸入氧浓度过高,加重二氧化碳潴留,甚至引起肺性脑病。另外,对急性加重期的慢阻肺病人是不能够在家里吸氧的,因为急性加重期的病人要进行综合性的治疗,进入到稳定期才可以考虑进行家庭氧疗。
语音时长 01:48

2020-11-26

59774次收听

慢阻肺症状有哪些
慢阻肺症状有哪些呢?慢阻肺属于一种慢性疾病,慢阻肺的发生让患者痛苦不堪,因为慢阻肺会导致患者出现咳嗽,气短,呼吸困难等症状,大家只有全面的了解慢阻肺的症状才能更及时的发现病情,及时的进行慢阻肺的治疗。
慢阻肺的症状自测
慢阻肺是指慢性阻塞性肺疾病,是一种会导致患者呼吸功能逐渐下降的慢性肺部疾病,慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿密切相关,主要症状为长期咳嗽、咳痰、气短以及胸闷等。慢阻肺每发作一次肺功能就不可逆转的损害一次,到最后可能累及全身各个系统。
慢阻肺和哮喘有什么区别
慢阻肺和哮喘相比,首先它们的治疗原则不一样,前者是需要纠正致命的低氧血症,后者是免疫调节治疗;其次,它们的又发病于不一样,前者是粉尘刺激等等,后者有可能是病毒感染;最后,它们的临床表现不一样,前者反复咳嗽,后者是喘息。
慢阻肺与慢性肺炎同时出现会怎么样
慢阻肺与慢性肺炎同时出现会导致病情进一步加重,尤其是会有持续性咳嗽咳喘一类不良反应,且呼吸功能也会大大下降,可能会变得呼吸困难。同时会因为食欲不振而导致身体变得极度消瘦,也会引起肝脾肿大,甚至可进一步诱发肝掌、黄疸以及坏死性肝硬化等并发症。
慢阻肺症状都有哪些
慢阻肺的临床表现有咳嗽、咳痰、喘息,咳嗽和其他疾病不一样,咳嗽多半有稍许分泌物,是白泡痰。和其他感染性疾病不一样,慢阻肺是非感染性疾病,是慢性气道炎症导致的。慢性气道炎症表现就是咳嗽,咳少许的白泡痰。慢阻肺发作的频率、发作的时间有特点,睡前和晨起有阵发性的咳嗽、咳痰。喘息特点是慢阻肺发展到一定程度,才会有呼吸困难、喘息。从四季的发作来说,秋冬季节,寒冷的不良刺激更容易诱发慢阻肺的发生。有个别人有特殊体质,比如接触到花粉和其他的不良刺激也会发作。
语音时长 01:34

2020-03-12

53897次收听

02:12
慢阻肺能治好吗
目前慢阻肺应该是不能够完全断根的,也就是无法根治的一个疾病。一旦明确诊断,患者要进行积极地治疗,但是目前很大程度上都是一个功能地纠正。比如患者断了根小手指,是不需要必须再植的,因为患者的其他四个手指头完全能应付日常生活。一样的道理,慢阻肺一旦患有,是不能够把肺修复如新的。但是患者通过药物治疗能够维持肺功能在一个正常范围内。所以大家一旦得了慢阻肺,更多的是要配合医生积极地用药,定期地监测,定期地复查,把自身的肺功能维持在一个最佳的状态。
慢阻肺的症状
慢阻肺的症状为慢性咳嗽,咳痰,气短或呼吸困难,喘息和胸闷,以及其他晚期病人有体重下降,食欲减退等。一、随病程发展可终身不愈,常晨间咳嗽明显,夜间阵咳或排痰。二、一般为白色黏液或浆液泡沫性痰,偶可带血丝,清晨排痰较多,急性发作期痰量增多,有脓性痰。三、早期在较剧烈活动时出现,后逐加重,以致在日常活动甚至休息时也到气短,是慢阻肺的标志性症状。四、部分病人特别是重度病人或急性加重时出现喘息。慢阻肺是一种常见的,可以预防和治疗的疾病,通常与暴露于有害颗粒或气体引起的气道和肺泡异常有关,慢阻肺是呼吸系统疾病中的常见病和多发病,患病率和病死率居高不下,一般症状起病缓慢,病程较长,早期可以没有自觉症状。
语音时长 01:30

2019-10-17

55700次收听

01:48
慢阻肺的症状
慢阻肺是一种可以导致患者出现呼吸困难的肺部疾病,有大多数的慢阻肺是由于吸烟所致的长期肺损伤而引起。一般情况下,患有慢阻肺的病人,主要可以表现为咳、痰以及喘的症状表现。慢阻肺患者的咳嗽,可以表现为慢性咳嗽的症状,而且咳嗽的时间,会比较长。有的慢阻肺病人,可以伴有咯痰的症状,患者可以咯白痰或者是黄痰。喘就是气短,比如慢阻肺患者会在活动之后,出现气短的表现。慢阻肺患者,在疾病后期,主要的表现是气短,严重时可能连穿衣、起床等活动,都会出现气短。慢阻肺最主要的表现,从体征上讲,是后期会有明显的桶状胸,病人胸的前后径要明显接近于左右径。正常人一般是左右径大于前后径,肺气肿的患者前后径跟左右径相似。初期患者在体征上,可能没有明显体征。
什么检查是需要慢性阻塞性肺病做的
慢性阻塞性肺病需要做的检查有肺功能检查,X线检查或者是肺部的ct。通过肺功能其中的一秒量,来判定患者的气道是不是有阻塞、阻塞的程度是轻是重、判断疾病是不是慢阻肺。因为慢阻肺的病人有轻度、中度、重度之分,通过影像检查可以判断患者是轻度还是重度、合并不合并肺气肿的情况,同时还要诊断有没有其他疾病,如支气管扩张或有些哮喘,甚至肿瘤的病人也会有类似的症状,所以通过X光的检查是为了排除其他的疾病,对于诊断慢性阻塞性肺病也更明确。
语音时长 01:31

2018-09-14

61713次收听

02:06
慢阻肺病人吸氧要求
慢阻肺病人不能吸氧浓度太高,或者吸氧流量太大,需要相对低流量,低浓度的吸氧。因为吸氧浓度、吸氧流量太高会导致患者肺内的二氧化碳排出受阻,抑制二氧化碳排出,导致二型呼衰,或者高碳酸血症。反而加重了病情,所以一定要控制病人的吸氧浓度和吸氧流量。
01:57
慢阻肺如何防治
慢阻肺是由相应特殊的原因导致的,如长期吸烟,或工作环境里存在大量粉尘,例如,棉纺织环境、面粉厂环境、炼钢厂环境、厨师等。所以预防慢阻肺需要尽量减少接触有害粉尘,改变工作环境,戒烟,空气质量差的时候,户外活动要带口罩来防护。
01:21
什么是慢阻肺?
慢阻肺全称叫慢性阻塞性肺疾病。主要是长期慢性的炎症所造成的一种气道不可逆性的气流受限。慢阻肺在国内还是比较常见的。大概发病率在8%左右。一般是介于40岁以上,长期吸烟的人。表现就是一种慢性的不可逆的气道阻塞。