万搏平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

咳嗽按摩哪里可以缓解

发布时间:2020-03-1861785次浏览

经常性的咳嗽可以按摩合谷穴、天突穴以及厥阴俞穴。通过按摩这些穴位能够达到止咳的作用,但是每一种穴位按摩其按法不同功效也不一样,所以在选择穴位按摩时,首先要了解咳嗽的病程这程度以及具体的诱因。

咳嗽比较常见,尤其是在秋冬交替借鉴,咳嗽的人群较多。咳嗽的确是一件非常难受的事情,频繁性的咳嗽不仅会影响到正常的生活,严重时还会并发其他病症,所以需要及时的缓解缓解咳嗽,不仅可以服用药物,也可以选择按摩的方法。那么,咳嗽按摩哪里可以缓解?

一、合谷穴

1.具体位置

合谷穴是人体最为重要的穴位之一,经常性的按摩可以缓解咳嗽的症状。合谷穴具体位置在手背第一以及第二掌骨之间,将拇指和食指合并之后,肌肉隆起的最高部分便是合谷穴。

2.按法

穴位按摩时要注意相应的手法。可以用对侧的拇指按压另一双手的穴位上,之后向小指方向均匀性的进行用力,每次顺时针按摩5~7分钟在逆时针按摩5~7分钟,长期坚持即可缓解咳嗽的症状。但是对于体质较差的患者在按摩合谷穴时一定要注意量,掌握力度不可过大。

3.功效

合谷穴被形象地称为虎口穴,适合于久咳不愈的患者。

二、天突穴

1.具体位置

天突穴的位置比较特殊,主要在人体进步正前方的中线上,而在胸骨上卧的中央部位。

2.按法

每天用均匀的力度按摩这一穴位,2~3次,长期坚持可以达到宣通肺气以及止咳化痰等作用,适合于持续时间较长的咳嗽患者。

3.功效

能够改善哮喘支气管炎发作时的各种炎症反应,减少咳嗽的频率,达到止咳的目的。

三、厥阴俞穴

1.位置

该穴位在人体第五胸椎上大约两厘米左右,该种穴位对于人体的健康也非常重要,能适当按摩能够缓解咳嗽的病症。

2.按法

可用轻手轻轻地按压这一穴位,但是在安家时要注意掌握好节奏,最好是边吐气边进行,以三次为一组,每天坚持做4~5组即可。

3.功效

只要在这一穴位按压6~8秒左右,不管是刺激性的咳嗽嗯,还是喉咙里有异物所致的咳嗽,都会立即达到止咳的作用。

相关推荐

01:47
咳嗽痰多怎么办
咳嗽痰多在中医方面多考虑为外感邪气袭肺,肺气上逆,津液布散失常,同时邪气郁而化热,向上熏蒸咽喉所致,可以服用连花清咳片进行对症治疗。此药选用的麻黄、苦杏仁可宣肺止咳,桔梗祛痰宽胸,甘草润肺止咳,并配伍前胡、清半夏、浙贝母等润肺化痰,可以有效治疗咳嗽痰多的症状。
03:06
一直干咳喉咙痒怎么办
生理性干咳喉咙痒一般是由于咽喉及呼吸道接受外部刺激如辛辣刺激性食物、刺激性气体等导致的症状,一般无需特殊治疗;病理性干咳喉咙痒可以是由急慢性咽喉炎、过敏以及感冒等导致,可以采用对症治疗的方法改善症状,如选用连花清咳片进行治疗,该药能够减轻炎症反应,具有广谱的抗病毒功效,并且可以减轻气道组织的损伤,对干咳、咽痒具有较好效果。
咳嗽引起的发烧怎么办
咳嗽不会发烧,咳嗽患者出现发烧可能是上呼吸道感染、肺结核、肺炎所致,可采取药物治疗、物理治疗以及一般措施调理。1.上呼吸道感染:患者会出现咳嗽、流鼻涕等会表现,部分患者会出现发烧的症状。出现咳嗽时用右美沙芬、喷托维林等止咳药物。如果患者发烧超过38.5℃可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药。没有超过38.5℃可以通过温水擦浴、冰敷等方式降低体温。2.肺结核:可出现咳嗽、咳痰、低烧、胸痛等表现。需遵医嘱用异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等抗结核的药物。出现低烧时,可以用退热贴、毛巾包裹冰块冰敷等方式退烧。有咳嗽时可以用止咳药物治疗,如右美沙芬、喷托维林等。肺结核患者需要进行隔离治疗,平时外出时需要佩戴口罩。3.肺炎:以咳嗽、发烧、咳痰等为主,可在医生的指导下用头孢克肟、阿莫西林等抗生素。对于发烧超过38.5℃患者,需要用布洛芬、洛索洛芬等退烧药,若患者体温低于38.5℃,则需要进行物理降温,如温水擦浴、酒精擦浴等。患者出现咳嗽的时候,可以用右美沙芬、喷托维林等镇咳药物。建议患者出现咳嗽、发烧等表现时,需要及时就医处理,医生会在明确病因后采取措施治疗。
语音时长 01:52

2022-06-07

16212次收听

02:00
冬季流感咳嗽怎么吃药
流感引起的咳嗽可以选择抗病毒的药物进行治疗,可遵医嘱服用连花清咳片,它对流感病毒具有一定的抑制作用,可以有效减少咳嗽次数,降低呼吸道内炎症因子分泌、增强细支气管排痰量,促进痰液排出等。此外,保持良好的个人卫生习惯:如勤洗手,保持生活办公环境整洁、通风良好,流感流行季节减少前往人群密集场所;保持良好的呼吸道卫生习惯:打喷嚏或咳嗽时,用上臂或纸巾遮住口鼻,勤洗手;出现流感样症状时,主动自我隔离,外出公共场所时戴口罩。
风寒咳嗽有痰吃哪些药
关于吃药,有以下几个方面,风寒咳嗽,首先要覆盖风寒,风寒的治疗基本上是建议选用一些中药治疗,中药里面像风寒感冒颗粒或者感冒清热颗粒,包括通宣理肺颗粒,都是针对于风寒来进行的。咳嗽看他有没有痰,如果咳嗽没痰可能吃上述的中药就可以缓解了,如果有痰,看一下痰液的性状,如果痰液就是一些白泡沫痰,就是源于这次感冒病毒感染引起的气道分泌物增多,这时可以选用一些中药,或者选一些排痰药,排痰药里面,像西药可以选择切诺、易维适、羧甲司坦等等,有一些排痰效果,建议有一些痰量比较多、不容易咳出来的人可以选用,如果量比较少,吃感冒的这种中药症状就会缓解。还有一个就是咳嗽的比较剧烈,甚至有一些刺激性的咳嗽,有一些偏过敏性的,这时候可以选择一些抗过敏药,像孟鲁司特、依巴斯汀等等,可以起到一个缓解气道痉挛性的咳嗽。如果风寒感冒以后继发了细菌感染,特别是出现有黄痰的时候,这时候建议患者加用一些抗生素,像头孢、左氧和大环内酯类的都可以,当然他们在选择的时候略有区分,像头孢类也是一个抗菌谱比较广的,但是对青霉素过敏的不能选用,包括吃头孢期间避免饮酒。左氧是18岁以下的青少年避免应用。大环内酯类的一般有胃肠反应,相对来说是个抑菌药,作用比较弱,前面两种情况都不适合的时候可以选用。
语音时长 02:11

2021-12-30

81168次收听

宝宝嗓子有痰咳不出咽不下应怎么处理
对于宝宝来说,很多孩子在呼吸道感染的时候,会出现嗓子有痰,但是排不出来的情况,这个时候一般可以通过一些药物,包括一些物理的方式,帮助孩子来排痰。首先,对于孩子来说,很多孩子在呼吸道感染的时候,会有比较明显的咳嗽、咳痰表现,孩子如果呼吸道分泌物,也就是痰液比较粘稠的情况下,这个时候就很容易导致孩子呼吸道的分泌物,也就是痰液不太容易咳出呼吸道,这个时候建议可以给孩子首先适当的多喝一点水,对于一些大孩子来说,比如1岁以上的孩子,也可以适当的给孩子添加一些蜂蜜水,这样是有助于帮助孩子的痰液稀释,一般如果孩子痰液稀释之后,相对来说就比较容易咳出了。另外,如果孩子的咳嗽比较严重,也可以考虑给孩子进行一些药物的处理,首先比较推荐雾化的处理,雾化有助于孩子局部的抗炎,同时有助于孩子痰液的稀释,可以给孩子使用一些化痰的药物帮助雾化,这些药物可以直接作用到孩子的气道表面,也有助于孩子痰液的稀释,并且往往有助于孩子气道内纤毛的运动,有助于痰液的排出。如果孩子不太方便做雾化,也可以考虑给孩子使用一些祛痰止咳药,这些祛痰止咳药往往也容易帮助孩子去稀释痰液,有利于孩子痰液的排出,对于孩子气道内的痰液,孩子只能通过咳嗽帮助他把气道内的痰液咳到咽部,然后再吐出。所以,对于小月龄孩子来说,是鼓励孩子在呼吸道感染的时候咳嗽的,而不推荐给孩子使用中枢镇咳剂,如果孩子使用中枢镇咳剂不再咳嗽了,这个时候气道内的痰液,就很难排出气道外了,往往会导致孩子咳嗽的时间更长,病程很难快速的去结束,所以,对孩子来说,可以能帮助孩子拍背,鼓励孩子咳嗽,把痰液从气道里咳出来,另外很多孩子因为不会嗽痰,所以也会通过呕吐来清痰,这个对于孩子来说也是合理的,所以如果孩子在咳嗽之后出现呕吐,这个家长不用特别担心,实际上对孩子来说,无论是呕吐还是吞咽,都是一个清痰的过程,是有利于孩子疾病恢复的,所以对于宝宝嗓子有痰,咳不出、咽不下,一般可以通过结合一些药物,包括一些物理的方式,来帮助孩子缓解症状。
语音时长 02:36

2021-11-05

71586次收听

经常性咳嗽该怎么治
经常性咳嗽如果与支气管炎或者肺部感染有关,可应用抗生素进行治疗。如果是肺结核引起的,可应用一线抗结核药物进行治疗。如果是咳嗽变异性哮喘引起的,可以服用复方甲氧那明、酮替芬等药物。经常性咳嗽,需要积极查找病因,并采取对因治疗,才会从根本上解决咳嗽的问题,这时需要进一步完善磁共振、胸部影像学检查、血常规等检查,如有必要还需要完善肺功能检查。如果与支气管炎或者肺部感染有关,这时可以应用一些合适的抗生素进行治疗,比如喹诺酮类、头孢类、青霉素类,需要根据药敏试验的结果来选择。另外,肺结核也会引起经常咳嗽,这时需要通过一些一线抗结核药物进行治疗,比如异烟肼、链霉素、吡嗪酰胺、乙胺丁醇等。病灶得到控制后,咳嗽症状也会好转。咳嗽变异性哮喘也会引起这种症状,可以服用复方甲氧那明、酮替芬等药物。
语音时长 01:11

2021-05-20

82717次收听

咳嗽如何防治好呢
咳嗽如何防治好呢,对于很多人来说,这种疾病是非常值得去了解的,咳嗽是一种特别常见的呼吸道感染疾病,这种疾病在我们的日常生活中是最为常见的一种,但是经常性出现这种情况,也会导致其他并发症的出现,所以对咳嗽的预防有非常重要的,那么对于这种疾病都有哪些好的预防措施呢!
咳嗽的症状包括什么
现在又到了咳嗽的高发季节了秋季天气干燥是再平常不过了,干燥的天气让人很容易出现上火和感冒咳嗽等小毛病,所以我们就来了解一下,咳嗽的症状包括什么,下面就请大家看一下吧。
可乐生姜可以治咳嗽吗
可乐生姜针对感冒有一定的治疗效果,但是对咳嗽的效果并不明显,一些症状较轻的咳嗽患者,可以吃冰糖炖梨,一些病症较重的,就要注意及时的去看医生了。咳嗽分为了风寒型咳嗽,还有风热型咳嗽,治疗的方法也不同。
慢性咳嗽吃什么好
慢性咳嗽吃什么好呢?这是很多慢性咳嗽病人考虑的问题。慢性咳嗽可以吃点蜜汁枇杷,有祛痰止咳的功效。还可以吃点山药炖排骨,有滋阴健脾补气的作用。同时还可以吃点荷叶粥,对慢性咳嗽有很好的作用。
02:21
咳嗽的原因
咳嗽本身是我们对刺激的防御性反应。临床上出现咳嗽,要考虑以下原因:一、感染,比如上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病以及哮喘等。二、过敏,当机体遇到了过敏原的刺激以后,出现咳嗽的症状。三、心理因素,或者紧张因素也会出现咳嗽。四、药物有关,某些口服药物,比如卡托普利等降压药会引起咳嗽。五、咳嗽变异性哮喘的特点也表现为咳嗽。总之引起咳嗽的原因有很多,具体因为什么原因引起的咳嗽,需要我们去综合判断才能确定。
感冒咳嗽吃什么食物好
感冒咳嗽的食物最好是以清淡,而且营养丰富为主,均衡的饮食,比如可以吃流质、半流质饮食,如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、馒头、面条等;多吃蔬菜,如芹菜、菠菜、油麦菜等;同时摄取足够的蛋白质和水分。感冒咳嗽期间会导致人体抵抗力下降,进而影响胃肠功能,出现食欲不振、胃胀、消化不良等。感冒咳嗽患者的饮食要少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素,具有清热解毒、促进胃肠蠕动的作用。菠菜具有生津止渴、养血润燥的作用,能够有效缓解咽干、咽喉肿痛的症状。油麦菜具有清咽润肺、清心泻火、通便的作用。蛋白质是饮食的重要组成部分,优质蛋白来源于鱼,蛋类,家禽,乳制品,大豆,坚果,豆类和适量的红肉。维持水分摄入有助于稀释痰液利于疾病的康复。
语音时长 01:35

2019-12-06

58725次收听

咳嗽咳痰吃什么药好
当大家发现自己存在着咳嗽咳痰症状以后,可以通过服用某些药物来达到治疗的目的,比如说甘草合剂、以及阿司匹林等等。除此以外,患者也可以考虑其他的治疗办法,比如说按摩疗法,中药疗法以及食物疗法等,患者可根据病情选择合适的治疗方案。
02:39
咳嗽吃什么好
针对咳嗽,首先我们要辨明导致咳嗽的原因是什么。如果只是单纯的咳嗽,上呼吸道感染,可以在饮食上注意避免辛辣、过咸的食物。尽量饮食清淡,多吃些水果蔬菜,小口喝水。在水果选择上,可以吃雪梨、甘蔗、马蹄、猕猴桃等,这些食物富含果糖,是缓解咳嗽非常好的食物。