产后小腹痛是怎么回事
发布时间：2020-05-0758177次浏览
产后小腹痛多数情况下都是因为产后子宫收缩所致，这是很常见的生理现象，一般持续1~2天的时间，没必要太过担心。产褥期感染也是引起产后小腹痛的常见因素，除此以外，如果产后缺乏运动、不小心受寒或者是情绪欠佳，那么也容易出现小腹痛的现象。
女性朋友都知道，怀孕期间并不轻松，而且身体也很不舒服，本以为生完了孩子会轻松很多，事实上并不是如此。不少产妇会出现小腹痛的现象，这不仅仅给她们带来了身体上的痛苦，而且也会影响情绪，阻碍产后恢复。那么产后小腹痛是怎么回事？
1、产后子宫收缩
产后子宫收缩是导致产后小腹痛的常见原因之一。女人生完小孩之后，子宫会不断的收缩，目的是为了能够尽快的恢复到以前的状态。子宫在收缩的时候会引起血管缺血和组织缺氧，还会使神经纤维受压，因此产妇会感觉小腹疼痛。等到子宫收缩停止，血液流动恢复畅通，组织得到充分的血养供应，神经纤维解除压迫，疼痛感自然就会消失，这个过程大概需要1~2天。
2、产褥期感染
如果出现了产褥期感染的问题，那么也容易引起产后小腹疼痛。有些女性朋友生产之后没有做好日常的防护工作，从而导致子宫感染或者是患上盆腔结缔组织炎、腹膜炎等感染性疾病，这些感染性的疾病很容易引起小腹痛。
3、缺乏运动
产后小腹痛也有可能是缺乏运动引起的。如果产后站立或者坐、卧的时间过长，长时间没有变换体位，那么就容易导致淤血滞留，从而引起小腹部疼痛，甚至还会引起腰骶部酸痛。
4、产后受寒
产后受寒也是导致产后小腹痛的常见因素。女性刚生产完必须要特别注意保暖，不能被冷风吹到，也不能受寒，否则会引起血脉凝滞，导致气血运行不畅，从而引起小腹疼痛。
5、情绪欠佳
产妇的情绪会影响到身体健康状况以及产后的恢复，如果产妇过于忧虑、悲伤或者是过于愤怒，都会导致肝气不舒以及肝郁气滞，这样就容易出现血流不畅以及气滞血瘀的情况，小腹部疼痛的问题也会随之出现。
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产妇吃香蕉要水烫吗
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产妇营养不良的原因
产妇营养不良的原因，一个是由于我们的摄入量不足，那么吃进去的营养物质不够，也就是我们产妇如果本身比较挑食的话，某种营养素摄入不足。比如不爱吃肉，那么红色的肉类因为是含有较丰富的铁元素，而不爱吃肉，往往会导致缺铁性贫血的发生。另外就是有可能由于我们的胃肠功能不良导致的吸收不良引起的，吸收不良这样的情况，可能产妇会出现有恶心呕吐和腹泻的症状。虽然吃的东西不少，但是营养不吸收也会导致产妇的营养不良。那么这样的情况，我们是需要进行胃肠功能的检查。必要的时候做一个胃肠镜看一下，导致胃肠吸收不良的原因。再有就是可能会发生胃食道的反流。这是一个胃肠道的疾病，要进行相关的治疗。
做月子能吃醋吗
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产后来一次月经又停了怎么回事
产后来一次月经又停了是属于正常的。因为哺乳期雌激素被抑制，在哺乳期，随着体内的泌乳素升高，新妈妈体内的雌激素分泌会受到一定的抑制，同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感。所以在一般情况下，哺乳期月经不规律，可能出现来一次月经后，随后不来月经，等停止哺乳以后才正常来月经。此外，产后的子宫内膜组织形态会发生变化，一般卵巢功能在生完宝宝后33-42天后已经基本恢复，可以正常排卵。另外，在产后6周也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果新妈妈没有喂奶，月经通常在产后6-8周内会来。一般没有哺乳的产妇，有40%在产后6周恢复排卵；到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵及月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵。即使哺乳期不来月经，也是可能怀孕的。有不少人在月经恢复之前就已开始排卵了。
哺乳期可以吃海参吗
哺乳期是可以适当吃一些海参的，因海参富含多种营养物质，具有很好的养生保健作用。哺乳期女性身体比较虚弱，可通过吃海参提高免疫力、补血调经、对抗疲劳等。但是最好在断奶前两个月开始吃，不可在产后立即吃，以免导致奶水分泌减少。
积奶的症状
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产后腰疼如何恢复
腰疼是很常见的一种症状，但是产后腰疼和平常生活中的腰疼是不同的，对于产后腰疼女性一定要保护肾部，根据天气及时增减衣物。其次就是需要在产后补充足够的营养，给予机体充足的恢复健康以及营养，加强自身的调理这样就可以慢慢恢复。
治疗月子病的中医方法
治疗月子病可以采用中医治疗，主要有两种，可以选择内治与外治法一起调理，要注意在医生的指导下进行治疗。另外还要注意月子病的治疗时间比较长，所以要坚持治疗，不要给自己过大的压力，调理好情绪，非常有利于身体的恢复，可以过生常的生活。
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