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高三为什么每次考试后头特别疼

发布时间:2020-05-1256398次浏览

高三考生每次考试后感觉到头部疼痛,一方面是由于精神以及心理压力过大所致,另一方面则有可能是考前睡眠不充足,休息不好所致。此外,考生患有考试焦虑症,也会出现这一症状。

高三考生面临着高考等多方面的压力,长时间处于高压状态,经常面临各种类型考试。部分考生考后会感觉到头部疼痛明显,担心有其他副作用,其实高三学生每次考试后出现头部疼痛有特定的原因。

1、压力过大:精神以及心理压力过大,是造成每次考后头部疼痛的主要诱因。压力过大不仅会影响到情绪,严重时会危及大脑局部血液循环,诱发头部疼痛。

2、睡眠不充足:良好的睡眠是考试必备条件之一,如果考前存在失眠、暂时性失眠障碍,会影响到考试发挥。部分考生在考试期间精神过度集中,而脑部未得到及时休息,考后会出现持续性疼痛。

3、考试焦虑症:如果高三学生患有考试焦虑症,不仅在考后容易出现头疼的情况,即便是在考试过程中也会出现恐惧、紧张、心慌等症状。

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