洗完澡身上奇痒无比，可能是荨麻疹。因为洗澡时水偏热，水流到皮肤上以后会造成皮肤毛细血管扩张，有时会激发皮肤有瘙痒感。有的人喜欢用热水反复冲洗身体，确实有一定止痒作用。但当洗完澡后，皮肤水分留在身上擦干以后，从热变成凉的状态，也会激发荨麻疹，越抓越痒，这是荨麻疹最典型的特点。建议尽量不要去人为的，物理性抓挠，可以迅速穿上浴衣到被窝里让自己安静下来。家里常备点抗组胺药，如盐酸西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀、盐酸非索非那定，盐酸奥洛他定，吃上一片大概半个小时后，痒感明显下降。

荨麻疹如果不及时治疗，由于个体差异，有的人可能会自愈；有的人可能会出现伴发的系统性症状，比如恶心、呕吐或者出现腹泻、腹痛，也有的人可能出现呼吸困难，甚至是窒息等反应。如果出现了系统性的表现，一般就有明显的危害了，不过像这些危害相对来说在临床的发病概率还是比较低的，通常情况下，如果荨麻疹没有得到及时治疗，一般可能由于持续的瘙痒和皮肤损害而影响到患者的生活质量，特别是由于夜间瘙痒，可能会导致患者睡眠不太踏实，所以这时候也会影响到患者的精神或者是影响到患者的免疫机能，从这个角度上来说，具有一定的危害。如果少数人出现的系统性症状没有得到及时的纠正，可能会继发形成一定的危险，比如出现窒息。如果没有得到及时的纠正，可能会有一定的生命危险，如果出现胃肠道的反应没有得到及时的纠正，也会造成明显的腹痛、腹泻，并且形成继发性的感染等。

荨麻疹反复发作为慢性阶段，需要持续的口服药物来控制，可以配合中成药治疗。出现了荨麻疹反复发作的情况，可能慢性荨麻疹，特别出现荨麻疹反复发作超过6周以上是属于慢性荨麻疹。有患者在6周以内，出现反复发作，大多也可能通过药物治疗，得到明显缓解或解除诱发因素，荨麻疹的反复发作就会自动地停止。出现慢性荨麻疹，可以通过药物治疗来控制现象的发生。通口服药物需持续的进行治疗，可以口服第二代的抗组胺药，可以口服一种抗组胺药。如果能够控制这种情况的发生，就需持续治疗就可以，但有患者由于个体差异，使用一种抗阻胺药还不能起到明显治疗效果，就可以采用两种以上的抗组胺药进行治疗。并且在治疗期间，需观察患者出现荨麻疹的恢复情况。如果不再发生，需持续的维持治疗，等待皮肤损害不再发生时，再进行相应的减量维持治疗，患者出现反复发作的荨麻疹，可以配合口服中成药进行治疗，可以口服消风止痒颗粒或口服肤痒颗粒等进行治疗，并且在治疗期间要避免搔抓。

寒冷性荨麻疹的预防需要避免接触冷的因素，包括吹冷风、接触冷水等。医学上叫冷荨麻疹，是对冷过敏，是一种特殊类型的荨麻疹，属于物理因素引起，发病机制属于非免疫性的荨麻疹，顾名思义是冷会导致过敏。尤其在寒冷时，冬天出门要注意戴手套、捂耳朵，洗手时用热水，不用冷水，这样能减少或避免冷性荨麻疹的发生。但说的易，做起来困难，因为不可能生活在一个真空里，冷的东西有时候猝不及防，可能就易接触到。冷荨麻疹分获得性的冷荨麻疹，又包括原发性，任何年龄都可以出现；还包括继发性，有些疾病如冷球蛋白血症、巨球蛋白血症等等也会引起；还有一种是家族性的荨麻疹，这是一个染色体显性遗传的疾病，小时候会出现，所以这个病比较常见，在治疗用药之外，做到的尽量避免接触那些冷的因素。

主要症状是瘙痒，有的症状比较轻，仅是轻微瘙痒，基本不影响日常生活、学习和工作，重的有明显瘙痒，严重影响休息、工作、睡眠。人工荨麻疹是一种特殊类型慢性荨麻疹，人工荨麻疹又叫皮肤划痕症，可以到医院皮肤科明确诊断，诊断比较简单，用棉签棍子在皮肤上划一条痕，一分钟左右皮肤上可以出现条索状风团。在日常生活中需要注意，尽量不要用热水烫洗，少用手搔抓，以免加重症状，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定或者左西替利嗪，也可以口服酮替芬，连续一个月以上，症状控制后慢慢减量，用最小剂量药物控制症状。本病容易反复，可以口服免疫调节药物或者肌肉注射免疫调节药物，临床上常用斯奇康肌肉注射，减少复发。