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肾虚如何调理

发布时间:2020-06-1157529次浏览

肾虚可通过药物及生活习惯进行调理,一般用药物治疗,应在医生指导下服用。生活中应保证睡眠充足,避免经常熬夜。每天坚持运动,多食补肾食物。
  肾虚需及时治疗调理,严重还可出现月经不调、闭经提前、性欲下降、失眠多梦、记忆力下降等,可服用左归丸、六味地黄丸、芝柏地黄丸等。应在医生指导下服用,不可擅自服用。
  肾虚除药物治疗外,饮食调理也很重要。可多食补肾食物进行调理。可吃羊腰子、猪肾、羊肉、枸杞等,对补肾有很好的作用。另外要注意规律的饮食和睡眠,避免经常熬夜,其次经常用热水泡脚,也可养肾护肾。

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腰痛的原因有哪些
腰痛一般与受凉、外伤、肾精亏虚等因素有关,如果是肾精亏虚引起的腰痛,患者可能出现头晕目眩、倦怠乏力、遗精早泄、阳痿不举等症状。此时可以遵医嘱服用同仁堂五子衍宗丸进行治疗,能够缓解不适。同仁堂五子衍宗丸属于中成药,全方主要有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子这五味中药材,其中,枸杞子可以益肾填精;菟丝子(炒)能够滋阴补阳、温补肾脏;覆盆子和五味子(蒸)具有滋阴固肾、缓解遗精早泄的功效;盐车前子可以利水利尿、清肾虚火。诸药并用,可以起到补肾益精的作用,能够有效治疗由肾精亏虚引起的腰背酸痛、倦怠乏力、遗精早泄、阳痿不举、小便滴沥等症状。需注意的是,服用同仁堂五子衍宗丸补肾建议4周一疗程,毕竟肾虚是日积月累导致的,补益也需一步一个脚印,稳扎稳打,促进身体逐步恢复。此外,患者还可以在医生指导下将同仁堂五子衍宗丸与国津六味地黄丸、向前锁阳固精丸联合使用,前者能够滋阴补肾,改善头晕、遗精的情况;后者可以缓解肾阳不足导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等不适。建议患者在日常生活中适当运动,如跑步、爬山、打羽毛球等,能促进血液循环,有利于身体健康。
肾阳不足吃什么药好
肾阳不足可以遵医嘱服用北京同仁堂,其君药锁阳温补肾阳,还配以鹿角霜、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子、八角茴香等,皆为温补肾阳的中药,补肾阳的效果是很好的。除了补肾阳以外,还用了另一味君药熟地黄,这是因为中医讲究“善补阴者当于阳中求阴;善补阳者当于阴中求阳”,在补充不足的成分时还要补充其对立面的成分,以求阴阳平衡,化生无穷。所以在补肾阳的同时,添加了熟地黄、山茱萸、牡丹皮等滋阴的药物,更助长了其补肾阳之功,所以肾阳不足、肾阴阳两虚的患者,皆可服用治疗。
语音时长 01:06

2022-07-21

160590次收听

腰膝酸软是肾阳虚还是肾阴虚
腰膝酸软无论是肾阴虚还是肾阳虚都可以造成,可以根据伴随的症状来判断。比如如果是肾阴虚造成的,可能会见到头晕眼花、眼睛干涩、耳聋、耳鸣、然后手脚心发热、烦躁、还有口干等这样的情况,这个是肾阴虚造成的。肾阳虚肾阳的不足,也能造成腰膝的酸软。如果说肾阳虚造成的腰膝酸软,除了腰膝酸软还可能会见到腰腿的沉重、下肢的肿胀、下肢的发凉、可能四末冰凉或者全身怕冷。还有可能会见到头晕昏沉、面色可能是萎黄、苍白的。还有可能会见到一些比如说小便的清长、可能大便会有大便溏泄、还有可能会伴有叫五更泻,就是说在天刚刚亮,比如在四五点钟的时候,这病人就肚子疼就需要上厕所叫做五更泻。如果看看舌头也是不一样的,如果是肾阴不足造成腰膝酸软,舌头是红的、舌苔少、而且舌头少津液的滋润脉是细的。如果肾阳虚造成的,舌头可能是比较淡、比较胖、然后苔是白的、脉是沉弱的。
语音时长 01:48

2021-06-25

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肾气不足什么症状
肾气不足患者多容易有身体乏力、腰酸无力、双腿酸痛以及畏寒、怕冷等症状存在。肾气不足是中医医学术语,是肾虚症型。中医理论认为人体是由五脏六腑构成,五脏包括肝、心、脾、肺、肾六腑,包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。通过经络相互连接,构成人体整体。脏腑之间相生相克、互相制约,达到平衡。肾在中医属于人体非常重要脏器,称为先天之本。若外来的因素导致人体平衡破坏,身体脏腑之间功能失衡,会出现各种疾病,其中肾气不足就是人体先天之本受到影响。肾气不足表现继发于其他疾病后,不会急性发作。极少数病人会因为先天不足,出现先天性肾气不足。即使是先天性发病,发病也不是一朝一夕就出现,往往要经过漫长积累过程。肾气不足临床症状主要表现为慢性虚损、疲惫乏力。腰为肾之府,所以肾气不足,经常会体现在腰背酸软无力,甚至双膝关节酸痛,没有力量。肾主骨,肾气不足会表现为筋骨微软、乏力等。患者可能体力很差,甚至有些常规运动都不能胜任。肾阳不足患者会出现怕冷、畏寒,甚至小便清长、生殖系统问题以及男科疾病等。
语音时长 02:18

2020-03-17

75518次收听

男性晚上尿频是肾虚吗
一般来说肾虚可以引起男人尿频,但是除了肾虚之外,男性出现尿频的原因有很多,比如患有前列腺炎或者肾炎以及肾虚都会引起此症状,建议到医院通过尿常规或者前列腺液等检查确诊病因,针对病因治疗效果会更好。
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肾气虚的症状
肾气虚的症状可以从几个方面进行概括:第一,腰酸比较多见;第二,小便清长、小便淋漓不尽往往是肾虚的一个表现;第三,女性月经。淋漓不尽、月经过少或者说经期的腰酸、月经量少、月经周期短或者说长时间不来,也是肾虚的一个表现。第四,从情绪和脑力上有一些症状,比方容易记性下降;性功能。肾虚了以后,性冷淡或者说阳痿不举这种都有;另外就是阳虚,还有一些其他的,比方早秃、乳腺下垂或者说腰、骨、膝盖、双膝疼痛等都可能是肾虚的一个表现。
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肾虚型漏胎怎么导致的
肾虚型漏胎是妇女妊娠怀孕期间阴道的不规则出血造成的。漏胎是指妇女妊娠以后怀孕期间阴道的不规则出血,中医叫漏胎或者胎漏。主要是什么导致的?肾主冲任,冲任二脉亏了,肾虚冲任失固,所以经期或妊娠期经血,就失去了固涩,往往就是说肾虚失固、冲任不足的时候,月经可能就见些,妊娠期少量流血肾虚,主要跟肾虚关系是非常大的。所以胎漏,肾虚型是非常多的。主要是肾主生殖、肾主冲任,甚至于这种肾虚了以后,容易引起这种胎漏。
肾阳虚和肾阴虚的区别
肾阴虚的常见症状还有盗汗。表现为睡觉时出汗,醒来以后汗止。肾阳虚容易产生阳虚,阳虚则寒。主要表现为怕冷、面色苍白、胃寒、手脚的冰冷、小便清长、大便不成形等症状。肾阳虚和肾阴虚的区别。肾阴虚和肾阳虚的相同症状,如腰膝酸软、四肢乏力、性欲减退。但是肾阴虚和肾阳虚热和寒具有区别。中医认为肾虚可分为两种:即肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚容易产生阴虚,生内热,表现为虚热,常出现五心烦热。五心烦热是指手心、脚心和心口的烦热。
语音时长 01:41

2019-09-16

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肾虚怎么补
肾虚需要通过食补、药补、运动来治疗。一、食补,饮食方面应该多进食黑色的食物,比如黑豆、黑芝麻、黑米,因为黑入肾。还有补肾的坚果类,比如核桃、花生等食品也可补肾,另外莲子也是补肾很好的食物。二、药补,许多中药都具有补肾作用,常用山药、生地、麦冬,还有补肾阳的比如鹿茸、海马、牛羊肉,这些药物同食品结合起来效果更好。此外,药物里面中成药比如六味地黄丸、肾气丸等药补效果更不错。三、运动锻炼及提高体质,对调补肾虚更有好处。
夜尿多是肾虚吗
夜尿多可能不是肾虚,例如水喝的太多、膀胱容量变小、尿道疾病、肾功能异常都会引起该症状,建议患者完善检查,然后进行针对性治疗。
肾虚可以过性生活吗
因为人们生活压力大,所以会有各种疾病出现,其中肾虚就影响了很多人身体健康,而且对家庭也有很大伤害。肾虚可以过性生活吗?肾虚时会出现精神不振,气血不足,当然性生活也会有影响,即使可以性生活,质量也会下降。
肾虚夏天不停出汗怎么办
夏天出汗其实是人体的一种排泄和调节体温的生理功能,但是如果出汗的方式、汗液量、颜色和气味在发生着改变,那么我们就应该认为这是某些疾病的前兆,有可能是肾虚,也可能也会有肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致。
肾虚能过夫妻生活吗
男性肾虚容易出现腰酸腰痛的情况,男性肾虚要注意男性保健,日常生活除了可以通过针灸等方法护理调理之外,还可以通过食疗进补。那么,肾虚能过夫妻生活吗?这样对各自的健康有影响吗?
脸上易长痘是阳虚还是阴虚
脸上长痘是指经常容易起痤疮。痤疮的好发年龄一般是在青春期,是因为激素水平分泌比较紊乱,容易不稳定。特别是男孩子,他的雄激素有时候分泌偏多,导致他皮质油脂分泌过度,所以会出现痤疮。但是如果过了青春期,还容易长痤疮,原因比较多,一个是由于饮食导致的湿热,湿热蕴生,湿热上蒸造成的,这种人往往是油性皮肤,老吃一些油或麻辣、辛辣的东西。有的人偏胖,往往还有便秘的情况,所以是属于湿热。还有的部分女性脸上容易长痘是和肝郁、肝火是有关系,也和情绪、生活不规律、压力有关系,或者月经前后也会容易出现痤疮。这些是属于肝郁化热导致的胃火,所以长痤疮是阳虚的非常少。阴虚来说也不是它的主要特征。一般来说,还是以实证为主,与肝火、胃火或者肝郁、胃火或湿热的关系更多一些。
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2018-03-29

55737次收听

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肾阴虚的症状
肾阴虚的症状主要表现为阴虚,会出现耳鸣、耳聋等症状;肾阴不足,心火比较亢奋,会容易失眠多梦;中医讲津血同源,如果肾阴亏虚会出现咳嗽、咽干等症状;肾阴不足也会出现肝阴,从而会发生女子月经失调、脱发等症状。