脖子黑怎么变白，首先需要明确脖子黑的原因，针对原因进行相应处理最有效。在日常生活中，由于人体颈部的皮肤常年暴露于日照下，受到日光中紫外线的过度照射可促使颈部皮肤的黑色素细胞变得活跃，使皮肤颜色加深，这也是机体避免紫外线伤害的一种自我防御机制，属于正常生理现象。针对此类的情况，减少日光的照射、做好防晒、甚至使用一些美白产品都是改善颈部肤色的有效手段。日常生活中还要注意清淡饮食、多吃新鲜蔬菜水果，避免使用含有糖皮质激素的化妆品。当然，出现颈部皮肤发黑，还要警惕皮肤病的可能，如黑棘皮病，该病好发于皮肤褶皱部位如颈、腋窝、腹股沟和会阴区等处。良性获得性黑棘皮病患者多伴发肥胖。自身免疫性黑棘皮病最常见的原发病为系统性红斑狼疮。恶性肿瘤相关性黑棘皮病常可检测到恶性肿瘤。需要在专科医生的指导下进行相关的治疗。另外、颈部皮肤的湿疹、皮炎都可能导致局部色素沉着，一般随着时间推移会逐渐缓解。

身上长的小肉粒最常见的部位，容易长在颈部，还有就是面颊。小肉粒最多见的原因就是医学上说的皮赘，表现为针尖到米粒大的浅褐色至深褐色的小疙瘩，有的患者老上手去揪、去掐，使得掐得很长又形成了丝状疣，皮赘一旦被病毒感染了就会发展成扁平疣，扁平疣还有皮赘，一般里面都有人乳头瘤病毒的感染，病毒感染以后导致小肉粒长的越来越多。小肉粒增多的原因，一个是和病毒感染有关系，另外还和搔抓，患者手摸着皮肤不平，有小疙瘩就想上去摸一摸、抠一抠、掐一掐，这样就使小肉粒越来越多，还有洗澡的时候搓澡这些原因，还有日光照射太阳强光的照射，也会使病毒的DNA发生突变，然后越来越多，还有摩擦、热、出汗这些因素，都可以促使身上长的小肉粒越来越多。治疗手段就去医院做一下二氧化碳激光，或者是冷冻的治疗，就可以使小肉粒逐渐地消失，一般是每2周去做一次，通过这样的来处理小肉粒数量会越来越少，最后就看不见了。

缠腰龙可选用的药物是抗病毒止痛、消炎、镇静止疼类的药物治疗。再有就是外用药，像抗病毒的药膏、消炎的药膏都是可以的。最后就是物理治疗，可以选用紫外光、频谱治疗仪或者红外线等局部治疗，都可以促进水疱的干涸，缓解疼痛。缠腰龙也就是带状疱疹，由水痘带状疱疹病毒感染所引起，临床表现在皮损的部位可以出现沿单侧周围神经根部的红斑、水疱，疱壁可以紧张、发亮，疱液澄清，周围可以绕以红晕、皮损沿某一周围神经呈带状分布，都会发生在身体的一侧，一般不超过身体的正中线。除皮损之外，神经痛是本病的特征之一，可以发生在皮疹前或者是伴随着皮疹出现。老年患者或者较重的人疼痛会比较重，通常的病程是2-3周，如果老年人免疫力比较差的人可能会拉长3-4周左右。本病具有自限性治疗，以抗病毒止痛、消炎、防治并发症为主。常采取的是系统用药，早期的是抗病毒治疗，要早期足量，特别是50岁以上的患者，要积极的抗病毒治疗，一般在发展后的48-72小时内治疗是最好的。可选用的药物可以是阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦，或者是磷甲酸钠这些都可以。还有镇静止疼，可以选用双氯芬酸钠，或者是加巴喷丁、普瑞巴林这些都可以。如果没有禁忌症的话，早期可以加用激素，一般是3-7天左右，对疾病的恢复是很有好处的。

脂肪粒有三种，去除方案有所差异。粟丘疹和粉刺，可去医院直接挑出，或使用水杨酸或果酸类剥脱作用药物去除，也可用维甲酸类药物治疗。汗管瘤可用电解治疗或激光治疗。脂肪粒好发在眼睛周围，是大小不等的颗粒，最常见的有三种情况：粟丘疹、粉刺和汗管瘤，三种不同情况去除会有差别。一、粟丘疹和粉刺，可采用相似治疗方法，如到医院皮肤科由护士把粟丘疹或粉刺挑出来，或使用有剥脱作用药物，如化学换肤，用水杨酸或果酸涂抹以后，使毛囊口通畅，把里面东西排出来，或用维甲酸类药物治疗。使用药物治疗时，一定要在医院由医生来操作。若误操作，可造成皮肤损伤，甚至伤害到眼睛；二、汗管瘤是在真皮里边的良性皮肤肿瘤或错构瘤，治疗比较麻烦，可选择电解治疗或激光治疗。治疗时要由有经验的医生操作，操作不当可能会导致瘢痕形成。

现在激光品种比较多，不同的激光治疗的理论基础也不一样，所以，它们各自对皮肤的损伤程度也不一样，那么几天掉痂，不同的激光是不一样的，比如说用二氧化碳点阵激光祛斑，至少要护理皮肤一个星期以上，才能掉痂；如果要用Q开关、755或者是皮秒激光祛斑，可能有三天左右就可以了，痂一般能够掉。