紧急避孕药其实是避孕的一个补救措施，也就是说在有了性生活以后，服用紧急避孕药希望她不怀孕。所谓紧急避孕药就是得有紧急二字。也就是说在有性生活以后，24小时以内，就得服用紧急避孕药。实际上是一个临时的措施，也就是说如果服晚了，可能已经没有作用了。所以这就是紧急避孕药要注意的一个事项。另外一个如果说经常服用紧急避孕药的话，或者说服用的比较频繁的话，有可能会影响到月经周期的改变。因为紧急避孕药里主要的成分也是孕激素，而且是比较强的孕激素。月经周期是受雌激素和孕激素的影响的，所以如果说频繁的服用紧急避孕药的话，这个月经周期可能就会有所改变。所以其实不建议用紧急避孕药来长期的避孕。紧急避孕药只是一个临时的措施，如果要避孕还是建议采取短效口服避孕药比较稳妥。

怀孕了之后实际上是可以吃大闸蟹的，那为什么说中医尤其是那为什么说很多女性都认为说把这话重录一下，那为什么说一直以来咱们都有一种说法是怀孕之后不能吃螃蟹，尤其是很多中医会提出一个明显的理论，说怀孕之后是不能够吃大闸蟹的，针对这个问题，我还特意的追本溯源了一下，为什么咱们的祖先就从中医学上会有这样一个说法，最早在《黄帝内经》里面写到螃蟹，因为是横行行走的，因此孕妇如果吃了螃蟹，会横生倒长这个胚胎的胎位会不正，引起难产和胎儿的异常发育等等。在实际上医学的理论是逐渐发展的，那从现代医疗的研究看来，其实吃螃蟹和胎位不正和胎儿横生倒长当然是没有什么关系的了。因此怀孕之后实际上是可以吃螃蟹可以吃大闸蟹的。当然了吃的时候，要注意烹调方法和一个量的把握呐，首先说螃蟹，作为一种海产品，那一定要注意来源要安全卫生正规，那防止就引起急性胃肠炎等等，那同时还要注意吃的量，那螃蟹是富含有蛋白质，富含有这个部分有益于胎儿脑神经发育的胆固醇等微量元素的，那这些实际上对适量的食用，对胎儿的生长发育都是有好处的，但是过量食用可能会引起一些血脂增高等等，当然是不建议的。那同时如果在吃的时候，还要注意要去除一些。不能够食用的部位，比如说蟹心，蟹腮，蟹胃等等，防止引起胃肠道的不适。在注意了这些注意事项之后，螃蟹作为一种高蛋白的食品，在怀孕期间适量食用是没有问题的。

主要是关注他小孩动不动，但是一定要避开他睡眠周期，要注意，餐后就比较好，所以数胎动也有个技巧，这个时间的阶段，要注意这个，但是到尤其在孕晚期，像35周以后，像这样的话，孩子都已经开始接近足月了，像这样的话，我们更要注意胎动的频率3-5次，一个小时3-5次的胎动，而且要怎么，这个胎动怎么去数，我们首先要知道这个什么叫胎动。如果说手指、小手指、小脚趾这种动或者打个嗝，那么他也叫动。在子宫里面小孩是可以打嗝的，一阵一阵的，像这种的话他不叫胎动，你不要把它当作胎动。就一个大的翻滚动作，肢体的这种动我们才叫做动，主要数胎动是观察什么，观察小孩的肌张力，小孩的活力，在宫内有没有缺氧的情况，所以我们要注意这个，所以为什么重点是观察小孩胎动有没有减少，一定要注意。如果说这个小孩突然间使劲动，不停地动，我前两天都不是这样动，我今天一整天都这样动，你可以到医院去看一下，去做个检查，B超检查，中期晚期可以做个B超检查。如果说到这个没有什么情况，跟以前差不多，就是这样喜欢动，特别是晚上他就要动得多，白天动得少，这都不怕。有个规律性的，这种胎动多了没关系，所以我们现在强调数胎动，是数的胎动有没有减少，大家一定要注意。因为我们经常有发现胎动停止两天了才到医院来，小孩早死了，对吧？如果说胎动，只要觉得胎动少了，明显的少了，你应该半夜你都应该到医院来。因为他胎动先是减少，后面才停止，一般在胎动小孩（宫内）缺氧的话，大概如果说这种正常情况下，一般24小时之内还有救的。好吧，大家要知道这个情况，半夜你都要跑医院，不要说我天亮，所以现在好多人后悔，对吧，晚上胎动少了，白天怕影响到别人对吧，不方便，另外也白天来了没了，没了怎么办？你没得救的了。记住，一定是注意减少这一点，（胎动）少，还有什么叫（胎）动，动几下。

孕妇能喝鸡汤。孕妇可以连汤带肉一起吃。鸡汤、鸡肉里含丰富蛋白质，是孕妇、孕妇和胎儿必需品，对孕妇和胎儿发育非常有帮助，鸡肉蛋白质易消化吸收，对孕妇有一定好处。鸡汤有丰富蛋白质和激素成分，可以促进孕妇乳腺发育，为产后哺乳做好充分准备。孕期孕妇可以喝鸡汤。推荐鸡汤连鸡肉一起吃，可补充更多蛋白质，补充更多营养成分。过于肥胖孕妇，喝鸡汤时最好将鸡汤上面油脂去掉，可减少脂肪类物质摄入，对肥胖孕妇有好处。

孕初期头晕是早孕反应。如果患者很不容易怀孕，又出现了头晕的症状，其实反而说明胚胎长得比较好。头晕的原因主要是怀孕后，体内激素水平发生了很多变化。比如雌激素、孕激素很高。怀孕还会产生另一种激素，称之为HCG。这些激素都会改变整个身体的内环境，会导致头晕。还有缺氧，孕妇妊娠期耗氧量比正常人增加10％～20％，但呼吸次数变化不大，每分钟不超过20次。因此当孕妇处在低氧的环境时，会感觉头晕。还有低血糖、贫血、颈椎病等原因。其实还有一些早孕反应，比如恶心、呕吐。尤其是晨起的呕吐、恶心的情况。