一般情况下，激光治黄褐斑比较有效，但也不是每个人都适合的。具体分析如下：

黄褐斑的治疗方法很多，受欢迎的就是激光治疗，首先，激光治疗与自身条件有影响，制定治疗计划，这个要严格要求医生的要求来做，一般三到五个疗程是可以解决的。激光治疗斑点是智能性的，对于不同程度的斑可以分别治疗，采用不同的波长来将斑点打散，由内而外的彻底改善，将黄褐斑逐一清除。不能单纯地依赖激光治疗黄褐斑，也要保持好的心情和规律的生活，作息生活质量需要好好控制，不要熬夜，

激光治疗只是对已经形成的黄褐斑进行祛除，但并不能预防黄褐斑的再次形成，所以激光治疗之后患者在日常生活中也要多加注意，尽量好吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，尤其是含维生素C比较多的食物，多运动，按时休息。