黄褐斑已经不是我们的难题了，我们可以采用激光除的方法，我们都知道拥有一张白皙无斑的脸是多少爱人渴望的事情啊，可是很多人的脸上或多或少都会存在一些瑕疵，比如黄褐斑，这种黄色的点点，那么激光祛黄褐斑怎么护理我们应该注意什么呢？

黄褐斑不是小事，尤其是事后的护理工作我们换着更应该做好，我们在此期间的饮食要注意了，多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等，要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果。

我们在此期间注意皮肤的情节和干净，避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。保持良好的心情很重要。

不要乱用化妆品，一定要相信科学，多吃维生素多的食物，眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，每天要保证睡上8小时，只有睡眠充足了，皮肤才可以光彩照人，才不会那么容易就长斑了。

避免日晒，积极治疗内分泌功能障碍、肝病等原发病，加强营养，注意休息。每天要保证睡上8小时，只有睡眠充足了，皮肤才可以光彩照人。