据介绍，多汗症是自主神经系统紊乱所致的一种症状，常见的有手、脚及腋下多汗，其中由于手汗表现更加明显、对病人影响更大，因此一般把多汗症叫做手汗症。这种疾病容易反复发作，那么手汗症怎么进行预防有效?

手汗症的预防

手汗症是体质虚寒的表现，如果同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，这也是属于患有手汗症的病因。因此，预防手汗症应多吃些温补的食物来调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢。

身体其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。手汗症的病因与身体素质、内分泌等等都有一定的关联。手汗症是由于手的汗腺功能异常抗敏所至，手汗症的病因也是挺多的，第一方面手汗症主要就是一些系统性疾病导致的，比如说甲状腺功能抗性。另外中枢系统的一些疾病，也可以引起手出汗这么多，另外控制手汗的交感神经它的功能抗性也可以引起手汗增多。因此，为了预防手汗症，大家应积极预防或治疗以上容易引发此疾病的原发病。

以上就是对手汗症的预防描述了，这种疾病在发现的时候，患者们一定要一起重视才行，积极的配合医生做各种疾病的检查，及时的发现疾病，才能及时到医院采取治疗，不要让疾病对健康造成巨大的伤害，祝大家早日康复。