白癜风是一种常见的皮肤病，中年阶段型白癜风是比较严重的类型，很多患者因为白癜风治疗时间长，而对治疗失去信心，甚至放弃治疗，这样是十分不可取的，其实患者只要坚持治疗，生活中做到以下几点，中年阶段型白癜风治愈率，还是非常高的。

1、保持良好的健康心态，对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑素代谢均有影响。

2、避免强光曝晒，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。

3、治理环境，减少水源等污染;应避免接触某些致病化学物质。

4、注意同形反应，皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素所致局限性炎症或外伤部位的白斑，产生白癜风。

5、小心皮肤的外伤，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。

白癜风患者在平时一定要保持一个良好的心态，不要每天总是心生怨气，有一个乐观的心态是通往健康这扇大门的钥匙。