胆囊癌在生活中并不常见，但一旦发生不得不令患者头痛啊，胆囊癌是我们生活中一种常见的病，因此要及时治疗，由于胆囊癌患者往往都有胆结石，因此诊断时经常误诊，怎样预防胆囊癌目前是患者和家属共同关心的问题，那么究竟注意什么能预防胆囊癌呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节，膳食要多样，此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。

富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石，应该多吃。

生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋，可以使胆囊定时收缩，排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间。

最后温馨提示患者，坚果的摄取似乎能降低胆囊癌的危险。健康饮食的脂肪来源，有大部分是来自于坚果类。情绪因素对疾病的发展和治疗效果及预后都有着重要关系。患者首先要有战胜疾病的信念和决心，对未来充满希望，不要被疾病吓倒。保持精神放松，气定神闲，遇事心平气和，戒急戒躁。可进行适宜的体育锻炼. 但要注意劳逸结合，生活有规律。