鼻炎确实容易引起打呼噜。当然鼻炎的病变程度不同，打呼噜的程度也不一样。如果是急性鼻炎，感冒引起来的，急性期时两个鼻子都不通气了，不通气睡觉的时候，鼻子不通气，只能张嘴喘气，张嘴喘气肯定要打呼噜。再一个就是慢性鼻炎。慢性鼻炎相对急性鼻炎会更严重一些，因为急性鼻炎比如一周左右，感冒好了、鼻子通气了，打呼噜就没有了。慢性鼻炎是持续的鼻子不通气，比如慢性单纯性鼻炎，是交替着鼻堵，这种会轻一些，不一定会张嘴喘气，不一定打呼噜。如果是到了慢性的肥厚性鼻炎，两个鼻子持续的鼻堵。晚上睡觉的时候只能张嘴喘气，当然就要打呼噜了。时间比较久了，打呼噜会更严重，引起来阻塞性的睡眠呼吸暂停综合征。还有一些人，特别是婴幼儿反复的鼻炎，会引起来腺样体肥大。腺样体位于鼻咽部，在后鼻孔这个地方腺样体肥大，就会堵塞后鼻孔。所以看到很多小孩，几岁大的孩子，因为反复的感冒，就是经常会晚上睡觉时候打呼噜。刚开始家长觉得就是感冒引起来的，但是实际上发现孩子感冒好了也不好，一直是晚上睡觉，张嘴喘气、打呼噜。去医院检查是因为反复鼻炎，导致腺样体肥大导致的，或者是过敏性鼻炎持续不控制都会导致持续地打呼噜。

用棉签蘸盐水洗鼻毫无治疗作用。我们知道盐水冲洗鼻腔，是有治疗效果的，大量的盐水反复冲洗鼻腔，可以把鼻腔里面的一些干痂、脓性分泌物，手术以后的血块等，把它冲出来，是有利于鼻腔创面恢复的。如果是过敏性鼻炎，用一些高渗盐水的冲洗，一方面可以把过敏原冲洗出来，另一方面也会减轻鼻腔黏膜的肿胀，是有作用的。如果用棉签蘸着盐水洗鼻子，用棉签蘸着盐水，根本就没有洗的作用，棉签蘸湿放到鼻子里面抹两下，顶多能够抹到鼻前庭和鼻中隔的前端，下边的前端，整个鼻腔里面的结构都碰不到，所以，根本就起不到冲洗的作用。有的人因为鼻子干，蘸点盐水，涂那一点也是杯水车薪，只能碰到鼻中隔前方那一点，真正意义上干的，比如鼻中隔后方、中鼻甲、中鼻道、上鼻甲、下鼻甲后端等，根本接触不到。所以，用棉签蘸盐水洗鼻子，并不是特别好的治疗方法。但有人说，我不是蘸棉签涂抹，是用棉签蘸着盐水往鼻子里面滴，可不可以。那不如直接用医院开的药瓶，直接往里滴，棉签滴效果很差。所以原则上，不建议用棉签沾盐水洗鼻子，不会有很好的效果的。

左侧上颌窦炎一般来说是不严重的。上颌窦炎是一类急性的炎症性疾病，是由于病毒、细菌等微生物感染，侵犯了左侧上颌窦，从而引起粘膜充血水肿，引起渗出。大部分患者会出现鼻塞、鼻腔内黄色分泌物等，甚至可出现臭味；鼻腔堵塞分泌物淤积可引起颜面部胀痛及头痛的情况。因此对于上颌窦炎而言患者的感受很差，需要及时治疗，避免由于炎症物质引流不畅引起周围组织的病变。需及时去医院就诊，必要时使用抗生素治疗，常用的药物有头孢类、阿莫西林及青霉素等；必要时还可以选择外科手术进行切开引流等。一旦确诊为上颌窦炎需要积极治疗，不可放任不管，以免造成严重后果。

鼻窦炎和鼻炎的区别在于他们本身发病的具体的位置不同，程度也不同，另外它的发生的先后也不一样。一般是是急性鼻炎，后是急性鼻窦炎这么一个发展过程，但是急性鼻窦炎时间长了可以转成慢性鼻窦炎。鼻窦炎是发生于鼻窦的这么一个炎症，人有八个窦腔，包括上颌窦、额窦、筛窦、蝶窦，每一个窦都有一对，就是四组八窦。如果说我们在获得感冒的时候，首先是获得了急性鼻炎，急性鼻炎如果时间长了没有得到及时的治疗的话，它就可能转成鼻窦炎的一个发展趋势，那么鼻窦炎如果没有得到及时的治疗，它就转成慢性鼻窦炎了。

鼻炎一般很少引起头痛，鼻炎主要是鼻腔黏膜的一些炎症，但是也有些患者得鼻炎头疼。一般鼻炎往往合并有鼻窦炎的时候，会引起头痛。急性鼻炎就是普通感冒，病人感冒症状可以有头痛、发热、鼻塞、流涕。往往把症状混淆在一起。所以鼻炎头痛的情况，需要检查做鼻窦ct，看有没有鼻窦的一些问题，有没有鼻窦炎。如果没有，就按鼻炎治，用一些喷鼻子药，常规的一些用药多半都能够缓解。