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运动为什么可以缓解鼻炎

发布时间:2020-08-2867630次浏览

秋冬将至,正是冷热交替时节,不少朋友的鼻炎又开始发作。对于鼻炎这种慢性疾病,没有什么可以快速治疗的方法。因鼻炎属于体质病,所以想要从根本上解决鼻炎问题,必须要把身体素质提上去才行。不过身体建设并非一日之功,坚持运动的同时,要确保正常的治疗不能间断,否则很容易造成鼻炎的加重。

鼻炎主要分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎。急性鼻炎其实就是感冒,以半个月为界,若鼻炎发作在半个月内恢复,即为急性鼻炎。那么,鼻炎患者如何分辨自己患的是哪一类鼻炎?若鼻黏膜呈鲜红色,即为急性鼻炎;若鼻黏膜呈紫色,即是慢性鼻炎;若呈苍白色,则为过敏性鼻炎。当然,如果出现了鼻炎症状最好还是去医院做正规的检查最为保险。

鼻炎患者鼻腔普遍比较敏感,现如今空气污染严重,我们呼吸的空气中夹杂着很多的有害物质,鼻炎患者最好可以每天清洗鼻腔。使用洁必康洗鼻器可以有效的清除鼻腔内聚积的灰尘、病菌等有害物质,盐水本身的杀菌作用也可以抑制炎症。

另外,为增强身体体质,缓解鼻炎发作,患者要多进行运动。“长跑是鼻炎患者最好的运动方式,以1小时慢跑为宜。”专家介绍,长跑可缓解鼻炎发作,长期坚持还可以对慢性鼻炎有较好的治疗效果。

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鼻炎会不会导致耳鸣
鼻炎因为导致了鼻腔后端和中耳腔相通的咽鼓管肿胀,咽鼓管堵塞之后会有一定程度的耳鸣,但是鼻炎导致的咽鼓管功能障碍导致的耳鸣一般来说属于低音调的耳鸣,并且一般会随着鼻炎的缓解而缓解,而不会是持续性的。另外,这种耳鸣一般不是高音调的耳鸣,如果是常见的神经性耳鸣,通常表现为高音调的耳鸣,比如像蝉鸣一样的耳鸣,而鼻炎导致咽鼓管功能障碍导致耳鸣一般是低音调,类似于嗡嗡地小声耳鸣。这种情况通过对于鼻炎的治疗使鼻腔黏膜肿胀以及咽鼓管黏膜肿胀逐渐地缓解,那么耳鸣也会逐渐地减轻。另外,鼻炎导致的耳鸣也就是咽鼓管功能障碍导致耳鸣一般会同时伴有耳闷塞感,因为咽鼓管堵塞之后首先出现的症状就是耳闷塞感,同时会伴有耳鸣或者有的患者耳鸣并不明显而以耳闷塞感为主,而神经性耳鸣通常不伴有耳闷塞感。另外,如果咽鼓管功能障碍比较明显,除了耳闷塞感及耳鸣还会有一定程度的传导性听力下降,这个情况就可以通过做听力检测来进一步明确,如果明确诊断之后针对鼻炎进行治疗就可以缓解耳闷和耳鸣以及传导性听力下降。
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鼻炎有什么特效药
鼻炎有很多种,不同类型的鼻炎没有所谓的特效药,鼻炎需要按照诊疗指南规范治疗。国内医生会按照诊疗指南一步一步来,不会直接给效果最好的药,比如鼻炎、鼻子堵,用了麻黄素这种减充血剂药后鼻子堵会很快缓解,但原则上这种药长期用都会有副作用,都是从口服药、中药等用起来,若效果不好或临时救急,才会用一些鼻腔的减充血剂。另外,过敏性鼻炎很多人拿的特效药就是鼻用的激素,喷到鼻子里面可快速缓解鼻子的过敏症状,但是鼻用激素也是应该在医生的指导下使用的,也不是所有病人用了都管用。
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用盐水洗鼻子好吗
用盐水洗鼻子,特殊条件下是可以的,但大多数情况下不建议长期用盐水来洗鼻子。在特殊情况下,比如慢性鼻炎、鼻子干、鼻子里面结痂,可以用盐水来冲洗鼻子,把痂冲出来。所以用盐水来洗鼻子,最主要是鼻腔分泌物较多的时候用盐水来冲洗。但即便用盐水冲洗,也不建议长期冲洗,因为长期冲洗,可能会影响到鼻腔的微环境,鼻腔对周围脏东西的抵抗能力下降,免疫力会受影响。所以用盐水洗鼻子,短期之内可以,但也是有条件的,应该在医生的指导下进行。
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鼻副窦炎是鼻炎吗
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鼻炎不是感冒所导致,但如果自身存在鼻炎,感冒之后会导致鼻炎病情发作。出现这种现象主要是遭到病毒感染,导致鼻腔粘膜出现肿胀以及充血的状态,患者会表现出流鼻涕、鼻子不通气以及嗅觉下降等病症。也有部分患者会表现出头晕、全身肌肉酸痛以及疲惫等症状。如果症状比较轻微的时候,还需在医生指导下使用抗病毒以及抗感冒的药物进行治疗。在治疗时期要做好保暖措施,避免着凉,导致病情反复发作。通过使用药物,如持续未见缓解,则需要到医院进行检查,明确具体病因,对症处理。
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孕期鼻炎是怎么回事
女人有了身孕,全家人都会引以为傲。然而倘若在孕期患上了鼻炎,可就是件麻烦事了。准妈妈了解孕期鼻炎吗?知道鼻炎的症状有哪些吗?只有熟悉了孕期鼻炎的相关症状,才能尽快采取步骤治疗。
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鼻炎治好后会复发吗
大家都知道鼻炎是一种很麻烦的疾病,经常会出现鼻塞,鼻痒,流清水涕,喉部不适,咳嗽等症状。对我们的日常生活影响很大。据统计我国的鼻炎患者数量按每年百分之三的速度不断增加,那么鼻炎治好后会复发吗?
急性鼻炎的治疗常规
急性鼻炎患者以支持治疗和对症治疗为主,并注意预防并发症。多饮水,进易消化而富含营养的食物、通便,注意休息。早期用发汗疗法以减轻症状,缩短病程。如生姜、红糖、葱白煎水热服。
什么是血管运动性鼻炎
血管运动性鼻炎是非特异刺激诱导的一种以神经递质介导为主的鼻粘膜神经源性炎症。男女均可发病,多发于中青年女性,外界环境刺激如温度、气压、刺激性气体等均可激发鼻部症状。主要表现为鼻塞、打喷嚏、流涕、鼻痒等,也可以某种症状为主,常年发病。临床检查时可见鼻腔粘膜水肿,鼻道内有水样或黏稠样分泌物,常与变应性鼻炎相混淆。本病采取综合性治疗策略,包括尽量避免接触刺激性因素、药物治疗、手术等。药物治疗包括鼻内糖皮质激素,抗组胺药物,鼻内抗胆碱药物,鼻塞患者可应用鼻用减充血剂,疗程一般不超过7天,鼻腔生理盐水冲洗。对药物无效或效果不佳者可以考虑手术治疗,如,下鼻甲成形、翼管神经切断术等,主要目的是戒除鼻塞,减少打喷嚏、流涕症状。
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2020-02-11

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红霉素软膏能治疗鼻炎吗
红霉素软膏是我们临床上经常使用的一个外用制剂。有一些鼻炎,比如说我们常见的鼻前庭炎。(鼻前庭炎)症状就是鼻腔长的小疖子,还有鼻子有点疼痛的感觉,或者说鼻腔前端特别干燥。有的人会经常拿红霉素眼膏这种制剂来涂抹鼻腔前端这个位置,这样可以缓解局部的一个炎症。另外它是油剂,也可以起到缓解干燥的这么一个作用。红霉素眼膏可以缓解鼻腔前端的这么一个炎症,但并不能彻底治疗所有的鼻炎的情况。红霉素眼膏虽然可以用于治疗鼻腔的一些浅表的炎症,但是也不能长期使用。毕竟红霉素眼膏是一种抗生素制剂,如果滥用或者说长期使用,可以造成药物的耐药性而导致其他疾病在使用该种抗生素的时候效果不佳。
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