内分泌失调可以引起水肿，但是引起水肿的疾病有很多，不一定都是内分泌失调所引起的。内分泌失调引起的水肿主要是激素调节原因引起，水肿范围一般不会局限，而是呈散播性水肿。除了内分泌失调会引起水肿之外，引起水肿的原因还有很多，比如：1.心源性水肿，主要会有身体下垂部位水肿、颈静脉怒张、肝肿大，甚至出现胸水腹水等。2.肾源性水肿，主要表现为颜面部水肿。3.肝源性水肿，水肿首先出现于踝部。其它原因引起的水肿都有各自的特点，所以出现水肿的患者还需要及时就医，进行明确诊断，对症治疗。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，多吃高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。同时多参加各种运动，增强体质。

女人内分泌失调注意营养均衡，避免辛辣刺激，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。内分泌失调最重要的原因是熬夜，劳累，情绪，工作压力等等，首先最采取的是要有充足的睡眠，不要熬夜，生活规律自我调节，参加户外活动，还有以下几点建议：一、一定要吃好，不一定要吃饱：很多女性朋友为了减肥，不吃米饭、肉类，甚至连奶制品也放弃，吃些水果或者只吃减肥药。减肥多度，身体会变得虚弱。人长期受饿，会营养不足，是脑垂体功能衰退，不能分泌足够的促性腺激素，结果就是使得卵巢等生殖器官功能减退，内分泌出现紊乱。任何情况下，都要早餐吃饱吃好。午餐晚餐吃好，不要吃太饱。二、少吃辛辣，不吃油炸、高热量的食品：这些食品并不会直接造成青春痘的形成，却会恶化痘痘的状况。这是因为这些食品会增加心脏的负荷能力，并且使得血液中的维生素K的品质降低，间接诱发痘痘的形成。三、多吃健康、绿色食品：健康食品，是食品的一个种类，具有一般食品的共性，其原材料也主要取自天然的动植物，经先进生产工艺，将其所含丰富的功效成分作用发挥到极至，从而能调节人体机能，适用于有特定功能需求的相应人群食用的特殊食品。

内分泌失调可以吃梨、橘子、柿子、苹果、香蕉等水果。1．梨：梨中富含水分，味道甘甜，营养丰富。梨子具有润肺、祛热、化痰、降火、生津以及补虚诸多功效，还可润肠通便、调节内分泌平衡。2．橘子：内分泌失调患者宜多食用橘子，可以将橘子榨汁过滤后饮用，也可以直接去皮后食用，橘子中的营养物质易吸收，可以改善肠胃，调解人体的代谢，促进内分泌稳态。3．柿子：柿子可能吃起来确实不太方便，柿子中汁水充足，容易溢出，吃柿饼不失为一种较好的选择。柿子富含胡萝卜素、核黄素及维生素等，这些物质都可以帮助平衡内分泌。4．苹果：苹果是内分泌失调患者的福音，因为其富含钾，可帮助清理体内多余的钾盐，起到稳定的功效。5．香蕉：香蕉富含蛋白质、脂肪及胡萝卜素、核黄素、维生素A、B、C等物质，有助于内分泌平衡。

月经推迟中医称为月经后期，查血hcg阴性，西医归属为功能失调性子宫出血及月经周期延长，通常月经周期在28到30天，超过一周者称为月经后期，月经后期形成的原因主要是内分泌功能失调，还有减肥药物引起，与节食、作息不规律及环境改变等众多因素有关，上述因素均可导致月经推迟或不调，月经推迟超过七天，且连续三个月以上长，就需要到医院行女性内分泌六项的相关检查，明确推迟原因是否与激素异常有关，月经后期的治疗需根据具体的原因具体治疗。女性朋友的月经推迟的原因有很多，有可能最近一段时间受到一些精神因素的影响，情绪比较焦虑，导致了女性的内分泌功能出现紊乱。

月经周期不调，首先看一下怎么不调。正常情况下相邻两次月经的第一天为月经周期，正常规律一般是28到30天为一周期。医学上规定提前或推后在一周之内都属于正常。所以月经周期，如果不规律，临床小于23天，首先发生于伴发子宫内膜息肉，粘膜下肌瘤或者黄体功能不足的患者会出现月经周期比较短。这个时候的调理一般是根据检查结果，选取相应的药物对症治疗。如果月经周期超过37天以上，这种情况一般考虑有卵巢早衰或者是卵巢分泌功能失常会出现这种情况。这个时候一般根据彩超和性激素六项的检查结果，选取相应的药物对症治疗。