宫腔灌注后第一次来月经量少可能与正常现象、饮食不当、内分泌失调、子宫内膜炎、宫腔粘连等原因有关，可根据原因进行针对性改善。如果不适症状较为严重，需及时前往医院进行相关治疗。1、正常现象：宫腔灌注是治疗子宫内膜偏薄、子宫内膜血流不佳的一种常用的技术手段，通常在进行宫腔灌注后，可能会减少子宫内膜的脱落，出现上述情况，通常是正常现象，不必太过担心。2、饮食不当：如果在宫腔灌注后没有调节饮食，可能会刺激子宫，导致月经量少，建议及时调节饮食，避免食用辣椒、生姜等辛辣、刺激性食物。3、内分泌失调：宫腔灌注后可能使体内的激素水平波动，从而影响内分泌系统使月经失调，建议遵医嘱使用益母草颗粒、黄体酮软胶囊、叶酸片等药物改善。4、子宫内膜炎：子宫内膜炎由于炎症刺激，可能会使子宫内膜充血、水肿，影响到月经规律，导致上述表现，建议遵医嘱使用妇乐片、金刚藤胶囊、替硝唑胶囊等药物进行缓解。5、宫腔粘连：如果存在宫腔粘连，子宫内膜在宫腔粘连的部分无法正常脱落，可能会引起第一次月经量少，建议遵医嘱使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行改善。平时注意多卧床休息，以免加重身体不适。

如果月经不规律，月经异常是内分泌失调导致的，则排卵期同房月经推迟三天，测出一条线是正常现象。如果月经平时比较规律，则可能是妊娠。应根据具体原因进行相应的处理。1.正常现象：如果在平时月经周期较不规律，导致内分泌失调，可能会导致月经推迟，建议月经期摄入充足的营养，多吃鸡蛋、瘦肉、菠菜等富含蛋白质、维生素的食物，有助于月经周期的规律性。2.妊娠：若月经平常较规律，测出一条线可能是妊娠，建议相隔一周再进行检测，结果可能会更加准确。若再次测试的时候，出现两条线，表明已妊娠。在妊娠期间，孕妇应定期进行产前检查，以清淡、营养的食物为主，避免摄入辛辣、生冷的食物，保持轻松、愉快的心情，避免出现焦虑、紧张的不良情绪。

月经在子宫里面排不出通常表示经血难以从子宫排出，此时可通过食疗、运动疗法、热敷、艾灸、用药等方式改善，但需遵医嘱选择适合自身的方式，必要时还需到医院接受专业治疗。1.食疗：若身体的气血循环状况较差，可导致上述表现。日常可适量吃大枣、桂圆等食物，可起到活血的作用，从而改善上述情况。2.运动疗法：新陈代谢水平较差可能导致经血出现上述变化，这时可适当进行运动，比如慢跑、瑜伽等，有助于调理气血。3.热敷：存在上述情况时，通常提示体内的寒气较多。建议遵医嘱进行热敷，可促进寒气消散，避免上述情况加重。4.艾灸：若上述表现与经络不通、气滞血瘀等因素有关，通常可以结合医生嘱咐进行艾灸，能够起到疏通经络、行气活血等作用。5.用药：上述情况伴有皮肤发黄、失眠、痤疮等表现时，也可考虑与内分泌失调有关。建议遵医嘱服用乌鸡白凤丸、振源片、静心口服液等药物缓解。日常需注意避免饮酒、熬夜等不良习惯，否则容易影响月经周期。同时需注意在月经来潮后避免吃生冷的食物，比如雪糕、生鱼片等。

喝水少是否会影响月经需根据喝水的具体情况进行分析。若短时间内喝水少，通常不会影响月经；若长期喝水少，通常会影响月经。1.不会影响月经：如果月经期间偶尔喝水少通常不会影响月经，也不会造成内分泌失调，但会对尿液造成影响，例如尿液变黄，同时还可能造成机体缺水，出现皮肤干燥、新陈代谢缓慢的情况。建议适当饮水，以免出现负面影响。2.会影响月经：如果月经期间长期不喝水少可能会影响月经，出现新陈代谢慢的情况，逐渐会导致机体内分泌失调，出现经期紊乱或者经量突然增多或者减少的情况，建议遵医嘱使用静心口服液、益母草颗粒、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。在月经期间需增加饮水量，促进体内毒素排出以及提高新陈代谢的能力。若患者出现异常情况，需及时到医院就诊，以免出现不适症状。

女人爱睡觉的非疾病原因主要有三点，分别是过度劳累、内分泌变化和怀孕。这些原因引起的嗜睡不用治疗。疾病原因主要有两点，分别是病菌感染和脑血管异常。

日常生活中要学会调理自己，不仅可以避免造成内分泌失调，也可以使自己拥有一个健康的身体。下面介绍一些预防内分泌失调的一些调理方法。食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品。

新陈代谢功能减慢、长时间光照、生活紧张、作息无规律可能导致脸上长斑。一、新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。二、阳光对皮肤造成累积性伤害。三、生活紧张、作息无规律导致脏腑功能、内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。中医辨证治疗应疏肝理气，健脾祛湿，温阳补肾，活血化瘀。同时合理饮食，充足睡眠，做好防晒工作可预防脸上长斑。中医认为皮肤与脏腑、经络、气血等有密切的关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻。

想要调节内分泌，有一个好的生活环境和生活习惯是特别的重要，一定要将自己的生活恶习改正，吃一些较为清淡的食物，然后进行一些适当的运动，对身体的好处非常多，不光能够改善内分泌，还能够让身体更加的健康。

内分泌失调是阴虚的表现，是由血液淤滞引起的。体内瘀滞，静脉阻塞，外来毒物侵入人体，产后恶露等可能引起血瘀。患有内分泌失调的女性还会引起许多其他疾病，为了保证身体健康不引发其他疾病，就必须从调节内分泌开始，使血液滋养全身，并从内到外全面调节，常用于治疗内分泌的食物有黄豆，蜂皇浆，芝麻等有营养的食物，中药成分还有当归，三七等等。

内分泌是人体生理学的调节剂，在人体内发挥作用，与体内激素分泌水平有关，过少或过多都会引起内分泌失调，并且对女性身体产生一系列的内分泌疾病。内分泌失调最常见的症状就是长痘痘，这是很对人的苦恼，尤其痘痘最常见的长在脸部，非常影响美观。