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孕期慢性胃炎的调理方法

发布时间:2020-08-2860184次浏览

现代人生活节奏快,加上饮食及生活习惯的不注意,很容易导致慢性胃炎的发生,而有很多的准妈妈们或是平时饮食不当,或是因病毒和细菌感染、药物刺激等种种原因而损害了胃,导致在孕期发生胃炎.面对这一特殊时期发生的胃炎,准妈妈们可以通过精心调养,合理膳食来慢慢调理,千万别轻易吃药.下面就和大家一起分享一下孕期胃炎的调理法.

1.保持良好的情绪:情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪,良好的情绪有益于胃肠系统的正常活动。

2.饮食调养是保养脾胃的关键,饮食保持有规律,少食多餐,不暴饮暴食,饮食最好清淡点。适量吃些疏菜和水果,可以满足身体对维生素和微量元素的需求,并保持大便通畅。

3.平时可以适量喝些生姜茶或是用蒲公英泡水喝,比较适宜喝营养粥,如大米粥,小米粥等对肠胃都有很好的调节功能,尽量少吃油腻的肉类,等胃肠恢复正常功能再正常饮食.

4.日常要吃一些易于消化的食物并要做到细嚼慢咽,这样可以减轻肠胃的负担,对胃黏膜也有较好的保护作用。

5.要坚持参加适当的活动,如饭后散步,做做孕妇操。适当的运动能增加体内的肠胃功能,使胃肠蠕动加强,刺激消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,井能改善胃肠道本身的血液循环,促进肠道的新陈代谢。

6.每晚睡前按摩腹部,具体做法是:躺在床上用两手上下按摩腹部,来回反复约40~50遍,对脾胃有良好的保健作用.

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2020-02-17

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慢性胃炎该怎么治疗
慢性胃炎一般指的是长期的多种因素,包括药物、饮食不节甚至不良等等。这些因素造成的胃黏膜的长期的充血水肿,引起的胃黏膜的一种慢性炎症。慢性胃炎治疗,首先就是要改变饮食习惯。我们都知道胃病的治疗三分靠治,七分靠养,所以一般情况下注意饮食是第一位的。比如避免进食辛辣、酸、硬、刺激的食物。另外,避免进凉食。再一个,避免饮酒等等。慢性胃炎主要是病程迁延,发作期与缓解期交替出现,在药物方面,一般给予抑酸类的药物,比如质子泵抑制剂,就通常所说的奥美拉唑、潘妥拉唑等等。另外就是黏膜的保护剂,比如枸橼酸铋钾、复方铝酸铋片等等,这些对于慢性胃炎都起到一定的作用。对幽门螺旋杆菌感染的慢性胃炎应根除。幽门螺旋杆菌可以使用三疗法或者是四联疗法,奥美拉唑,胶体果胶铋,克拉霉素,阿莫西林,甲硝唑。
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慢性胃炎怎么办
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2020-02-17

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慢性胃炎吃什么食物比较好
慢性胃炎患者宜吃富含维生素、好消化类食物,如新鲜的水果,有比较丰富的维生素,对胃有比较好的营养支持;另外中老年患者,有的人蠕动比较差,如糖尿病胃轻瘫、急性心梗脑梗,这样往往合并有慢性胃炎的症状,这时吃的食物应该好消化,如米粥、牛奶、烂面条。相反,如进食比较油腻或不容易消化的,如油条、糯米这一类食物,容易在胃内形成小块。慢性胃炎最好不要吃腌制类食物,因为它会含有亚硝酸盐,会损伤胃黏膜。另外烟、酒、茶、咖啡,也会引起胃黏膜损伤,胃黏膜缺血。
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什么是慢性胃炎
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慢性胃炎的症状有哪些
慢性胃炎的症状主要是有一些非特异性消化不良的症状。它主要表现为餐后的腹胀,以及伴有嗳气、呃逆、反酸、烧心等症状,甚至会有上腹部的隐痛或者胀痛。或者是胃弯部的嘈杂感。有一些患者会有食欲减退,或者是消化吸收不良的症状。尤其老年患者,可能会因为进食量减少,从而导致营养不良的症状。总之它的症状不是特别明显。正是因为它的症状不明显,有时候患者就容易忽视。所以当这些症状出现的时候,我们要引起重视。需要跟胃癌进行鉴别,这样就需要做胃镜来进行明确诊断。
慢性胃炎的人平时怎么调养
慢性胃炎患者,平时可以服用一些抑制胃酸的药物,痉挛疼痛的时候可以服用一些解经止痛药物。胃肠胀气时可以服用一些促进胃动力的药。在日常的生活中还需要注意以下几点:第一,饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。第二,饮食中应多吃一些容易消化细软的食物,少用刺激性食品。第三,采用低脂肪饮食是反流性食管炎、慢性胃炎饮食的关键。第四,平时应注意饮食中少用肥肉,奶油及烹调油。第五,避免精神紧张,保持心情舒畅。第六,忌酒戒烟。第七,晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,防止加重症状。
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老年人慢性胃炎如何用药
老年人慢性胃炎一般可以使用阿莫西林胶囊、枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊、西咪替丁胶囊、碳酸氢钠片等药物,具体用药应该在医生的指导下进行,切忌自行用药,以免影响身体健康。