运动预防肺纤维化的方法
发布时间:2020-08-2854171次浏览
运动预防肺纤维化的方法有哪些呢?大家知道肺纤维化是一种严重危害人们身体健康的疾病,得了肺纤维化很难治愈,而且肺纤维化会造成多种并发症的发生,为了远离这些危险情况,大家一定要在日常生活中注意积极地预防肺纤维化,接下来介绍运动预防肺纤维化的方法。
深度呼吸缓慢经鼻吸气,并使吸进去的空气尽量到达肺的下端,吸气过程中胸廓向上抬,腹部慢慢鼓起。当足够多的空气吸进肺部后应屏住呼吸5秒钟,反复锻炼可将屏气时间延长至10秒左右。屏气后,再经嘴缓慢吐气,反复5~10分钟。
捏鼻呼吸用左手大拇指按住左鼻孔,缓慢地从右鼻孔吸气,并将吸进去的空气向前额吸,当肺部空气饱和时,屏气8秒左右再将气体呼出。按住右鼻孔重新开始,每边各做5次。
运动时呼吸散步时,可有意识地逐步增大呼吸量,记住一定是慢吸快呼,每次锻炼不要少于15下,每天锻炼2~3次。
以上为大家介绍了运动预防肺纤维化的方法,专家提醒那些高危发病人群,尤其是在煤场工作的人群,一定要做好疾病的预防工作,减少吸入这些有害的粉尘,以减少患病的可能。最后祝大家身体健康。
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肺纤维化食疗方法
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肺纤维化易导致哪些并发症
肺纤维化的并发症主要包括:恶性疾病、肺动脉高压、肺心病,甚至心力衰竭、肺部感染,呼吸衰竭、肺大疱、自发性气胸。恶性疾病:肺纤维化患者和硬皮病患者患恶性疾病的可能性增加,尤其患肺腺癌、肺泡细胞癌、燕麦细胞癌的可能性增加。肺心病,甚至心力衰竭:肺纤维化患者慢性缺氧、进行性肺动脉高压,常合并右
肺纤维化的病因有哪些
肺纤维化对健康危害很大,因此很多人想知道肺纤维化可以预防吗?专家称,要想预防肺纤维化可以从肺纤维化的病因着手,远离这些有可能造成肺纤维化的原因就可以很好的避免肺纤维化了,下面是我们来看一下肺纤维化的病因有哪些?
慢性弥漫性肺纤维化介绍
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肺纤维化运动注意事项
肺纤维化运动注意事项有哪些呢?任何疾病都少不了日常的护理和保健,尤其是适当的锻炼有利于身体的恢复,肺纤维化的患者也应该注意适当的进行运动,因为运动可以增强抵抗力,有利于病情的缓解,当然在运动的过程中还要注意一些事项。
肺纤维化怎么回事
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肺纤维化就是一旦肺实质或者这层膜产生的病变引起了纤维化,弥散功能就会受到明显的影响。最终会引起低氧,甚至就是呼吸衰竭。肺纤维化是属于间质性肺疾病的一种表现形式。其实最常见得出结论的是从CT上看,可以看到有很多肺部的纤维条索。首先要认识什么叫肺间质疾病。肺间质性疾病是发生在肺的间质,通俗的讲就是发生在肺泡外围,外围这一块临床上称之为肺间质也好,肺实质也好,其实是影响人体氧气的弥散功能。换个通俗来说,弥散功能就是氧气由人体的肺泡透过这层膜进入到血液循环,临床上称之为是弥散。引起肺纤维化的原因也很多,有一些是特发的,不明原因的。有一些那是有原因的,比如结缔组织病里有很多狼疮、干燥、皮肌炎这样一些疾病,都是可以引起肺纤维化的这是疾病。有些是跟粉尘的接触有关系,比如患者长期接触大量的粉尘,比如在砖厂的或者煤矿的这样一些人群,他长期接触不良的刺激,也可以引起肺纤维化。还有可以有一些少见的疾病,比如结节病,比如朗格汉增多症,这样一些也可以引起肺纤维化。以上就是肺纤维化简单的一个介绍。
肺纤维化吃哪些食物好
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肺纤维化一般吃容易消化的食物、容易摄入的食物、适当地补充相关的缺乏的元素。在摄入食物的过程中想到了尽量减少氧耗量,可能会是比较好的考虑,对于肺纤维化合并缺氧甚至呼吸衰竭的病人,医生还是尽量选择容易消化的食物来减少病人的氧耗,不要让病人有太多的摄食运动,比如咀,患者摄食或者说吃食物就是耗氧的过程,在整个食物考虑,医生应该考虑容易消化、容易摄入的食物,不要让病人太难地咀嚼和摄入。还要根据纤维化的病人合并的情况来决定饮食,如果病人肺纤维化后食欲不好,导致了有电解质的紊乱,医生应该要进行适当的补充,所以医生建议病人应该要定期地做体内环境的检测,包括做血气分析,肝肾功能、电解质的检测,来进行适当地补充相关的缺乏的元素。
肺纤维化生存期
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肺纤维化的生存期,这个问题其实是比较难回答的,因为不同原因导致的肺纤维化,它的生存期是不一样的。如果是有原因的肺纤维化,通过原发疾病的治疗,是能取得比较好的疗效,病情也会相对比较稳定。举个例子,假如这个病人是因为吸入粉尘而导致的肺纤维化,患者停止吸入粉尘,就是脱离开这种粉尘的环境,然后给患者进行一些肺保护、抗纤维化的治疗,这种病人长期生存应该是没有太大问题的。相反,如果是有一些原因无法去除,或者原因不明确的肺纤维化病人,他的预后可能相对会比较差一些。比如临床上有一种病叫特发性肺纤维化,所谓特发性肺纤维和它的原因可能不是很明确的,像这种病人的治疗相对可能会比较棘手,他的生存期可能相对会比较短一些。但是非常可喜的是,临床上最近也针对特发性肺纤维化,有一些新药的研发,比如吡非尼酮和尼达尼布的临床使用,都使他的生存期也好,生活质量也好,都有比较大的改观。所以大家一旦拿到一个这样CT的报告,说有肺纤维化不要恐慌,患者一定要去找专业的医生去咨询,然后才能知道患者相关的预后。不要想到肺纤维化就等于判死刑了,现在有这种恐慌,千万不要产生这种恐惧心理。
肺纤维化可以治愈吗
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对于小部分患者一般病程预后较好,则不需要特意的治疗,临床上只需对症处理即可。对于大部分患者,尤其是已知的诱发因素,可以引起肺纤维化患者的时候。我们在治疗上,首先应避免或脱离已知的诱发因素,离开这种环境。因为大部分肺纤维化患者的发病病因和发病机制尚不明确,目前所采用的治疗方法为非特异性的,其治疗实质在于减轻炎症反应,来达到阻止或减轻肺纤维化的进展。对于现在采用的治疗方法,肺纤维化的临床反应不尽相同,而且难以预测。某些肺纤维化通常预后较好,对治疗的反应很好。但是对于慢性肺纤维化肺部疾病,其预后常常较差。对于这类患者,目前常采用单一的皮质激素治疗,或者联合运用其他免疫抑制剂进行治疗。对治疗效果良好的,包括结节病、急性过敏性肺泡炎、药物诱发的、环境职业吸入因素诱发的肺纤维化患者。特发性肺血管炎、慢性嗜酸性肺炎、淋巴细胞间质性肺炎、原发性肺泡蛋白沉着症、急性放射性肺炎,经治疗后预后良好。治疗后预后比较差的,包括慢性继发或进展性肺纤维化、慢性结节病、慢性过敏性肺泡炎、慢性吸入、慢性放射性肺炎等。
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肺纤维化症状
肺纤维化是发生在肺泡的外围,即肺间质或者肺实质。如果肺纤维化合并有感染的情况,可能会有咳嗽、咳黄痰的表现。进行性加重的呼吸困难。肺纤维化主要影响患者肺的弥散功能,出现明显的低氧,并且随着病情的加重,呼吸困难越来越重。咳嗽的症状和临床上一些感染性的疾病是不一样的,感染性咳嗽可能会有咳嗽、咳黄痰的情况。和临床的慢阻肺也不一样,慢阻肺、慢性支气管炎的病人咳嗽,咳出来的是少量的浆液性白色泡沫痰,而肺纤维化多半表现以干咳为主。
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肺纤维化吃什么食物好
肺纤维化的病人基本状态是缺氧。所以在摄入食物的过程中尽量减少氧耗量。对于肺纤维化合并缺氧甚至呼吸衰竭的病人,尽量选择容易消化、容易摄入的食物,不要让病人太难地咀嚼和摄入。另外还要根据纤维化的病人合并的一些情况来决定患者的饮食。如果肺纤维化患者食欲不好,导致了电解质的紊乱,应该要进行适当地补充电解质,所以建议这样的病人定期地进行内环境的检测,包括血气分析,肝肾功能、电解质的检测,来进行适当地补充相关的缺乏的一些元素。
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肺纤维化怎么办
一旦拿到报告,患者首先要找到专业的医生去进行咨询讨论,然后医生会根据患者的临床表现,寻找相关的病因,来给患者制定后续的检查、诊断和治疗的方案。如果是能够找到原因的肺纤维化,治疗原发病,同时使用一些抗肺纤维化的治疗,预后是非常好的。如果是没有原因的肺纤维化,可能会使用抗纤维化的治疗。如果病人的肺纤维化已经到了晚期,肺纤维化非常广泛,也非常严重,并且引起了严重的呼吸衰竭,甚至引起了严重的肺动脉高压,可以考虑进行肺移植的治疗。
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肺纤维化能治愈吗
肺纤维化往往都是病变修复的终末改变,所以很难把纤维化的肺变成具有正常功能的肺。但是如果肺纤维化的病变不足以影响肺功能,其实是不用特别恐慌的。曾经有过感染或者说曾经有过其他的一些肺损伤的病人,遗留一些肺纤维化是正常的表现,不影响肺功能,不影响患者的正常生活,所以也不用考虑治愈或者不治愈的问题。病变范围很广泛,严重影响患者呼吸功能的肺纤维化患者是需要考虑治愈和不治愈的问题的。临床上的治疗手段也很多,包括药物治疗、外科治疗,甚至肺移植。
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肺纤维化怎么治疗
治疗肺维纤化,首先要找到它的病因。蘑菇肺或者药物引起的,有一部分是可逆的,结缔组织引起来的间质性肺病,可以针对结缔组织病来进行治疗,对疾病有一定的缓解的作用。肺泡蛋白沉积症,早期时候我们可以应用肺泡全肺的关系来进行治疗,肉芽肿性的疾病,比方说结节病,就可以用激素来进行治疗,而这个疗效还是不错的,特发性间质性肺炎,其中有一种特发性肺间质纤维化,治疗起来比较困难,现有药物,比方说尼达尼布、比非尼酮进行治疗呼吸困难和咳嗽得到一些缓解,特发性肺间质纤维化可以用中医中药来进行治疗,活血、通络、益气等这样一个辩证思路来应用相应的药物治疗患者的呼吸困难、咳嗽也能够得到一定程度的缓解,从而提高生活质量。
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生活问答
- 1 什么叫肺纤维化
- 2 肺纤维化是怎样得的
- 3 肺纤维化是如何引起的
- 4 肺纤维化是怎么形成的
- 5 肺纤维化是怎么得的
- 6 怎么得的肺纤维化
- 7 肺纤维化是怎么造成的
- 8 肺纤维化如何形成的