预防运动性哮喘的方法主要包括以下几点，第一，患者最好不要进行剧烈的运动，应该选择一些舒缓轻松的运动，比如散步，打太极等。第二，运动的时间不宜过长，运动的时间最好不要超过30分钟。第三，应该选择在早晨空气良好的时候进行运动，如果空气不好应该避免室外运动，防止空气当中的有害物质对气道产生刺激性而引发哮喘。第四，在运动时如果出现了哮喘，急性发作时应该立即停止运动，并且及时使用沙丁胺醇气雾剂缓解症状。

哮喘的患者需要根据个人的身体状况进行适度的运动。这样患者进行运动时，运动量不能过大，运动不能过于剧烈，在身体能够承受的情况下进行合理运动，以免运动过度诱发病情发作。在运动时还要注意保持运动，环境良好，避免在人群密集人群进行运动，患者还需要进行一些有氧运动，如打太极拳，慢跑，散步等。患者的生活环境要保持空气清新，通风良好，避免有环境污染，所使用的衣物，床单被罩等要及时进行消毒处理，尽量避免有螨虫污染，合理饮食，同时避免经常熬夜。

首先我们要知道，气管炎和哮喘是两个疾病。气管炎患者伴有气喘的症状不能称为哮喘。慢性支气管炎有一个单独的类型叫做喘息型支气管炎，这个疾病可以以单纯的喘息为主要的临床症状，治疗在疾病的发作早期，除了抗感染治疗之外，它的治疗原则跟哮喘的治疗原则是一样的，而在稳定期的时候主要还是止咳、化痰和积极的预防感染为主。气管炎是呼吸科最常见的疾病，分为急性支气管炎和慢性支气管炎，主要的症状是咳嗽、咳痰。急性支气管炎病程比较短，而慢性支气管炎病程长，每年咳嗽、咳痰的时间超过3个月，连续两年以上。除了咳嗽、咳痰的症状，合并感染时会有咳黄脓痰或者发烧的症状。另外部分患者特别是喘息性支气管炎的患者，除了咳嗽、咳痰的症状以外，还有喘息、呼吸困难的症状，气管炎伴有喘息症状的治疗主要是抗感染，解痉平喘，以及止咳、化痰对症处理。稳定期要戒烟，避免刺激性气体烟雾等，积极预防呼吸道感染。

小孩得了哮喘能痊愈。小儿支气管哮喘目前没有很好根治方法。患儿在缓解期可以使用预防药物，预防类药物虽本身不能治疗，坚持用药可减少发作次数，起预防作用。支气管哮喘病不是细菌引起炎症，一般不需要服用抗生素。如果发病时间较长，伴发热肺炎等细菌感染时，可使用抗生素，可控制细菌感染。身处环境，不要在吸烟区或烟味较大地方逗留。家中有吸烟人群，应戒烟或不在患者面前吸烟，烟尘中有许多有害颗粒对支气管破坏巨大。患儿查明过敏源后，注意避免再接触。如由于室内的尘埃或者是螨而引起哮喘发作，注意保持室内清洁，经常晾晒被褥。经常开窗通气，保持室内空气新鲜，最好不要在室内养猫狗等宠物。平时注意锻炼身体，可缓解支气管紧张状态。要加强营养，精神不受刺激，尽量避免感冒，身体过度疲劳，可预防哮喘发作。大约20%到70%的哮喘患儿在青春期，哮喘会自然缓解甚至自愈。

哮喘是一个过敏性的疾病，所以对于有其它的过敏史的病人如患者容易出皮疹，甚至对某些食物或药物过敏，在一定程度上接触过敏原时间长了，有可能会发展成哮喘；或者患者自己本人可能没有明确的过敏的病史，但是家族中不一定是直系亲属如家族中表哥、表姐或者是堂兄弟姐妹之间有过敏的病史，患者也有发展成哮喘的危险；此外过敏性鼻炎的患者如果不进行处理，也有大概将近1/3到1/4的患者会发展成哮喘，所以过敏性鼻炎应该积极的治疗，减少发展成哮喘的机会。