膝盖半月板损伤如何护理
发布时间：2020-08-2855243次浏览
膝盖部位的半月板是膝关节的关键部位，进行体育锻炼以及劳动造成的损伤都有导致膝盖半月板出现撕裂、损伤的可能。患者初期只会有疼痛的感觉，进而就会有红肿、肿胀出现，病情严重以后会导致行动功能出现障碍。那么膝盖半月板损伤如何护理呢?下面和骨科医院的专家一起了解一下，膝盖半月板损伤的护理方法：
当人体的下肢负重，处于足部固定，膝部略屈的位置，关节突然进行内旋、伸膝或外旋、伸膝的动作，就有可能引起半月板的撕裂损伤。人们在日常生活之中进行劳作、挑抬重物，或从疾行的自行车上匆忙跳下之际，或在足球、篮球等激烈的运动中，运动员拼抢时，都可能造成半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。损伤群体以青年患者居多。
关节囊内壁滑膜损伤，引起关节内出血、渗液。伤后关节逐渐肿胀，持续疼痛。经过休息及一般消肿止痛治疗，症状减轻，但关节间隙仍然疼痛，特别是当关节伸屈到某个位置时，尤其明显。
走路，尤其是上下楼梯，感到下肢无力，常打软腿，影响工作和生活。时间长了，大腿肌肉萎缩，周径变细。有的病人行走时，突然觉得膝关节疼痛异常，不能活动，甚至跌倒。忍痛，活动活动小腿后，又可以恢复行走。这种症状称为关节交锁，是损伤的半月板卡住关节的缘故。部分病人，膝关节活动时感到弹动并听到弹响声。
健康提示：膝盖半月板损伤后要做好应急处理，严重者要及时就医治疗。防止炎症加重，增加患者痛苦。
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关节发出响声是什么原因
关节发出响声可能是正常现象、缺钙、韧带松弛、半月板损伤、关节滑膜炎等因素引起的，建议患者根据具体原因采取相应改善措施。1.正常现象：患者在运动中，由于气压变化，可能会出现响声，通常属于正常现象，不需要特殊治疗。2.缺钙：若饮食摄入不足，可能会导致缺钙，从而使得关节变形。在活动时，异常撞击，从而导致关节响，患者可以遵照医生指导使用碳酸钙片、泛酸钙片、乳酸钙片等药物治疗。3.韧带松弛：年龄、外伤等因素会导致韧带松弛，进而导致局部发出响声，建议患者在医生的指导下使用按摩、针灸等方式治疗。4.半月板损伤：外伤可能会导致半月板损伤，进而出现活动弹响。建议患者在医生的指导下使用关节镜手术、半月板修复术等手术治疗。5.关节滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，从而引发该疾病，形成积液，可影响关节润滑，导致患者出现关节弹响。建议遵医嘱使用滑膜炎颗粒、氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果身体出现不适症状，应及时就医。平时注意关节的保暖，根据天气变化适当增减衣物，避免局部受凉。
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右膝关节腔及髌上囊少许积液是怎么回事
右膝关节腔及髌上囊少许积液可能与正常现象、过度运动、骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤等因素有关，要依据病因对症治疗。如果出现严重不适现象，建议患者及时就医。1.正常现象：若是积液比较少，且没有引发身体不适，一般属于正常现象，少量积液会被身体所吸收，不会影响身体健康。2.过度运动：过度运动容易造成关节内肌肉损伤，患者可能有以上不适，通常不用特殊治疗，及时休息可以有效改善身体不适。3.骨关节炎：该病多与年龄增长、肥胖等因素有关，患者容易有关节疼痛、僵硬等不适，上述症状可能与此有关。建议在医生的帮助下服用对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片、阿莫西林胶囊等药物改善。4.滑膜炎：风湿性疾病、创伤等因素可能导致滑膜炎，进而引发关节肿胀、关节腔积液的现象。建议遵医嘱使用依托考昔片、玻璃酸钠注射液、甲氨蝶呤片等药物改善。5.半月板损伤：半月板损伤后容易引发积液潴留，患者需要遵医嘱通过半月板修复术、半月板全切术等方式治疗。恢复过程中，患者需以清淡饮食为主，保证膳食结构的合理。
膝盖半月板内侧疼怎么办
膝盖半月板内侧疼考虑是半月板损伤，患者可遵医嘱用药治疗、手术治疗，还应进行康复训练、一般治疗等。1.药物治疗：对于疼痛严重者，可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解。部分患者还可遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖等营养软骨药物辅助治疗。2.手术治疗：临床常见的手术方式有关节镜下半月板缝合术、半月板成形术、半月板置换术等。需要膝盖半月板内侧疼者进一步做详细检查明确病情后，遵医嘱选择合适的手术方案。3.康复训练：主要内容包括屈膝与伸膝、踝泵运动、肱四头肌肌肉锻炼、佩戴支具下床活动等，有助于提高预后，避免关节粘连、肌肉萎缩等情况。4.一般治疗：患者在急性期需要卧床休息，并适当取毛巾包裹冰袋局部冰敷。部分有条件者可以用木板固定伸直的患肢且抬高患肢。关节积液明显者可行关节腔穿刺抽液治疗，促进机体恢复健康。建议膝盖半月板内侧疼者就医检查，以便在医生指导下治疗，不可自行乱用药物或偏方治疗，否则会加重病情。
内侧半月板损伤的治疗方法有哪些
内侧半月板损伤治疗方法主要有以下几种：1，可以向关节腔内注射玻璃酸钠。因为玻璃酸钠可以治疗半月板损伤，还可以缓解由于半月板损伤而导致的滑膜炎炎症，对于消除疼痛感也有一定的效果。2，如果内侧半月板损伤比较严重，保守治疗效果并不明显，则需要通过关节镜进行手术治疗。内窥镜治疗属于微创手术，在内窥镜的帮助下可以探查半月板损伤的情况，然后根据损伤情况进行相应的修整，或者是切除等，一般不是特别严重的半月板损伤，则不会进行切除手术。3，如果年轻人出现内侧半月板损伤，则可以对半月板进行缝合，等到恢复好后也不会影响正常行动。
半月板损伤的症状是什么
半月板损伤的症状主要分为两种，第1种是机械性的症状，第2种则是疼痛。机械性症状主要表现为膝关节在做某些运动时，就像被卡住了一样，无法整形活动，或者是膝关节在分区的时候出现很大的声响。疼痛感。半月板损伤后，膝关节会出现局部疼痛，还有少部分人会出现软腿的现象，以及膝关节出现局限性压痛，这都是半月板损伤的主要症状。而造成半月板损伤主要原因还是用力过度，导致半月板同关节进行猛烈的撞击，导致半月板损伤。半月板损伤后一定要及时到医院进行相关的检查，及时的治疗不仅可以有效解决半月板损伤，也会将损伤降到最低，治疗效果更好。
半月板损伤如何检查
很多著名的运动员都得过一种职业病叫做膝关节半月板损伤，就像我们著名的奥运冠军刘翔就因为膝盖半月板拉伤撕裂而不得不放弃自己得职业生涯。这种病是一种膝关节局部性疼痛，多数有由于扭转外力所引起的，有些患者会出现肿胀和积液的病症，严重的会留下后遗症例如不良于行和不能舒适自如的伸展
半月板损伤危害大吗
半月板损伤主要发生在我们的膝关节，出现的几率相当高，特别是平时喜欢运动的人群或者是不注意保护自己的膝盖，很容易出现半月板损伤。由于不少人不是很了解这种病症，对其危害性没有充分的认识。那么，半月板损伤危害大吗?下面来详细看看半月板损伤的危害。
半月板损伤该怎么预防复发呢
出现半月板损伤的病人多数会有膝关节扭伤的历史，半月板损伤的表现往往会出现膝关节疼痛，扭伤或者活动受到障碍等，多数以青壮年人最为多见，并且该病还是比较容易复发呢。那么，半月板损伤该怎么预防复发呢
半月板损伤后怎样保健
半月板损伤多发于人体的膝关节处，是我们生活中十分常见的一种骨科疾病，近年来半月板损伤严重威胁到患者的身心健康和正常生活。及时发现并治疗是康复的关键，同时，在治疗过后，康复期间患者还需要注意一些事项。那么，出现半月板损伤后怎样保健?我们看看医院专家带来的详细介绍
半月板损伤是怎么形成的
半月板损伤在日常生活是一种发病率很高的疾病，常出现在青年男性群体中。半月板损伤时出现膝关节有剧痛，不能自动伸直，关节肿胀等症状。那么，半月板损伤是怎么形成的呢?
膝盖半月板损伤怎么办
膝关节半月板损伤以后，就会引起膝关节内部疼痛，膝关节屈伸活动时有内部响声出现，严重了以后会有膝关节交锁情况。所以出现膝关节半月板损伤以后，一定要行膝关节核磁共振检查，主要看半月板损伤情况，如果说半月板损伤比较轻，没有明显的半月板撕裂或者断裂情况，可以行膝关节制动三到四周，同时应用软骨营养药物治疗，来促进半月板损伤的恢复。如果说半月板损伤比较重，出现了明显的撕裂，断裂情况，就会有膝关节明显的疼痛，并且有膝关节交锁情况，就需要行微创膝关节镜半月板修补或者缝合手术治疗。并且半月板损伤以后，一定要避免膝关节部位反复的屈伸和过度的受力活动，以免导致膝关节半月板损伤的加重。
半月板二度损伤是怎么回事
半月板在核磁共振上的损伤分级标准分为五种。0度是半月板形态正常，表面光滑，内部是均匀的低信号影。Ⅰ度的半月板损伤，半月板形态正常，表面光滑，内部具有高信号影，但是小于整个半月板的1/2。Ⅱ度的半月板损伤，形态和表面分布都正常，但是内部的高信号区超过1/2，但是没有累及关节面。Ⅲ度的半月板损伤就是内部纵行或者横斜行，放射性高信号影达到关节面，半月板的表面不连续。Ⅳ度的半月板损伤是成多块状表现，并向关节腔内移位，结构的完整性消失或者部分消失。急性半月板二度损伤时可用长腿石膏托固定4周。有积血者可于局麻下抽尽后加压包扎。急性期过后疼痛减轻，可以开始进行股四头肌锻炼，以免发生肌萎缩。症状不能消除者考虑手术治疗。在关节镜下探查，根据半月板损伤具体程度，选择不同手术方式。
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半月板损伤如何恢复
半月板的损伤没有明显症状这类的患者注意保养，不要做剧烈的运动，避免刺激有助于恢复。因为人体有一定的自适应的能力，对很小的半月板撕裂，通过自的适应就不用管他。也可以在关节内注射润滑剂减少摩擦，来延缓关节的退变。对于已经有比较明显半月板损伤，就需要积极治疗避免发生骨关节炎。通过关节镜的手术来进行治疗。术中如果边缘的撕裂，有血液供应的红区撕裂通过逢合达到愈合；如果白区的撕裂，只能做成型或者部分切除，把撕裂的部分去掉一点，也能够达到治疗效果。半月板置换适应征主要针对年轻人、新鲜损伤造成很严重的半月板撕裂。
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半月板损伤怎么治疗
半月板损伤治疗分为姑息的方法和手术的方法。如果核磁共振上有损伤，但没有症状的，多观察，不要做刺激关节的运动即可。但经常有绞索、卡住的症状，就需要关节镜手术治疗。手术中如果边缘的、红区的、有血液供应的地方的撕裂，可以进行缝合治疗；对于白区撕裂、没有血源供应的地方的撕裂是长不上的，就需要把撕裂的半月板去掉一点，好的部分尽量保留，这样里头不磨了、不隔了，如果省着点用，将来也不会有严重的后果。
