子宫内膜异位症患者可选择使用短效避孕药避孕，这类药物中含有孕激素，可对抗雌激素，减轻不适症状。还可以通过局部含有雌激素的避孕环来避孕，也有助于改善疼痛症状。平时也应注意护理，注意休息，保持平和乐观的情绪。

子宫内膜异位症在临床上十分常见，该疾病是由于子宫内膜因各种因素的影响而生长到子宫外导致的。子宫内膜异位症的女性如果没有生育需要，应做好避孕工作，避免意外怀孕。那么，子宫内膜异位症怎么避孕呢？
　　1、子宫内膜异位症怎么避孕
　　女性患有子宫内膜异位症，同时又没有生育的需求，也还没有到绝经期的，可采取相应的方法避孕。子宫内膜异位症是一种雌激素依赖疾病，在避孕时，如果可以选择孕激素，是可以起到对抗雌激素，改善病情的目的的。
　　因此，子宫内膜异位症如果出现疼痛，可给予口服短效避孕药，在服药期间疼痛症状可明显改善。由于该疾病容易复发，在停止服用和药物后可导致疼痛恢复，这种情况下还是可以应用短效避孕药改善症状。
　　如果子宫内膜出现异常增生，引起疼痛的，如与子宫内膜异位症相关的子宫腺肌症，这种情况下可以应用局部含有雌激素的避孕环来避孕，也可以改善疼痛的症状。具体如何避孕，应以医生的指导为准。
　　2、子宫内膜异位症的日常注意事项
　　女性患有子宫内膜异位症，在经期一定要避免性生活，平时要注意做好保暖，避免感冒着凉。在经期要避免进行重体力劳动以及剧烈的体育运动。此外，经期要保持平和的情绪，控制不良情绪，保持机体正常的免疫功能，避免出现焦虑、急躁的心理，以免导致内分泌失调。要注意的是，如果已经确诊为子宫内膜症，卵巢巧克力囊肿大小超过7厘米的，在经期一定要避免过度劳累，否则当囊腔内张力升高时，可导致囊壁破裂，而造成急腹症。