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脑出血患者运动不可过度

发布时间:2020-08-2859293次浏览

虽然说脑出血患者要做运动,但是脑出血患者运动不可过度,过量的运动不但对病情没有治疗的效果,相反还会进一步加重疾病,这对脑出血患者的生命也是有危险的,因此,患者运动时一定要注意方式。

首先是运动可以增强心脏功能,改善血管弹性,加强全身的血液循环,提高脑血流量。大量实践表明运动能降低血压,扩张血管,使血流加速并能降低血液粘度和血小板聚集,可以减少血栓形成的可能。体育锻炼可以促进脂肪代谢,据报道,运动能提高血液中高密度脂蛋白的含量,从而可以预防动脉硬化。长期锻炼可以降低体重,防止肥胖。大家知道,导致脑血管病的主要危险因素如高血压、心脏病、动脉硬化、糖尿病、高脂血症、肥胖等可以通过体育锻炼而减轻病情,并能达到治疗的目的。

那么,哪些项目的锻炼对预防脑血管病有效呢?还要根据各人的年龄、体质、所患疾病,工作性质,环境条件而选择适合的锻炼项目。由于预防脑血管病的对象多属中老年人,所以通常体育锻炼的项目和内容,以采用体力负担不大,动作较简单易学,体位变化小,而又能并取得效果的运动。患有高血压病等的中老年人,以参加动作较缓慢和有节秦的项目如太极拳、气功、练功十八法、慢跑、各种健身操,散步等比较适宜;体力较好的中年人还可以参加乒乓球、羽毛球、网球、爬山、自行车、游泳等活动,但不要做剧烈的运动。

体育锻炼关键在于要循序渐进,量力而行,掌握好运动量及其强度是取得成效的关键之一。运动量要根据本人的体质、年龄及病情来考虑,开始时做短时间的锻炼,次数不要多。

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脑出血应该怎么治疗比较好?身患脑出血的患者,肯定希望能有比较好的办法治疗自己,这是一种很容易理解的心理状态,谁不想健健康康的生活下去呢,那么今天我们一起来了解一下,脑出血应该怎么治疗比较好:
脑出血的病因是什么
患者如果发作脑出血时,可能会出现说话含糊不清以及身体单侧的麻木感,还有些患者会出现突然性的剧烈疼痛和呕吐,也有的因此而死亡。脑出血的病因有高血压等基础性疾病,脑血管疾病和情绪管理不到位等也是脑出血的病因。
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年轻人脑出血的原因
脑出血的原因比较多,如果老年人患者有高血压,出血的部位是靠近基底节附近,通常认为可能和高血压有关。对于年轻人,如果患者有高血压,通常也认为与高血压相关。如果脑出血的部位在基底节附近,可能和高血压相关性更多一些。如果脑出血的部位是在非基底节部位,还要考虑有没有血管畸形等问题,这并不代表基底节部位的出血就一定不是畸形。对于年轻人发生脑出血,要根据出血的部位,结合是否有高血压的情况,来进行综合的判断,才能对脑出血的原因进行明确的诊断。
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脑出血能恢复成正常人吗
脑出血能不能恢复成正常人和出血的部位,出血量的大小,以及患者发生脑出血以后采取的救治措施有关系。如果脑出血患者的出血部位不太重要,出血的量不大,对患者产生的影响就比较轻,甚至有的患者血肿吸收以后,完全可以恢复成正常人。有的脑出血患者也可能出现一些轻微的残疾,但是生活上依旧能进行自理。有的患者脑出血以后比较严重,甚至有生命危险。如果患者发生脑出血以后,救治方案一定要合理、及时、有效,这样才可能会恢复得比较好。
脑出血一定要手术吗
现在手术的方式有多种多样,有微创,钻颅穿刺,也有开颅去骨瓣减压。所以一定要根据当时具体的情况判断。大体的原则来讲,如果脑出血超过30毫升,并且有脑疝情况,这种情况必须进行开颅以及去骨瓣减压手术治疗。这种时候开颅清除血肿,以及坏死的脑组织,减少颅内的压力,这样是拯救患者的生命。如果脑出血小于30毫升,并且患者的症状不重,这种时候可以选择保守治疗,也可以选择通过钻孔引流手术进行治疗。还有的人如果是小脑的出血,如果大于十毫升,就需要开颅手术治疗。现在随着技术越来越先进,包括立体定向技术,以及微创钻孔引流技术的提高,有很多的一些脑出血都可以通过这种微创手术进行治疗,因此手术指征放得越来越宽,所以一定要根据具体的情况进行具体的对待。但是总的原则,一旦发生脑疝,必须要开颅进行手术治疗。
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