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骨裂应该怎样预防

发布时间:2020-11-2054884次浏览

骨裂就是骨头上出现了裂缝,也属于骨折的一种现象,易患人群既有足部承重较多的运动员,也有小孩和青少年,也可见于经常坚持大运动量锻炼的中老年人,虽然骨裂可以治愈,但是不及时治疗也会留下后遗症,因此我们应该了解一下骨裂应该怎样预防。

1、坚持做些功能性体育活动,如每日坚持慢走等。这样可防止骨质疏松,减少骨裂几率。

2、多吃一些含钙丰富的物品。如牛奶、鱼类、豆制品、蛋类等,必要时可以补充药物钙剂。

3、居室要合理,地面不要太滑,桌凳不要乱摆,常用的东西放置高度要适度。最后提醒老年人在起床时,在由坐位到站立等改变体位时需慢慢适应。

4、注意安全:在日常生活中注意安全,防止外伤和意外事故发生,以免造成骨裂。

5、定期体检:可适量服用抗衰老类药物,如维生素D、钙剂,必要时可使用性激素,但要在医生指导下应用,严格控制用药剂量与用药时间。还可常服补益肝肾、强筋

6、消除引起骨裂的非骨骼因素

骨裂人们经常遇到的一种常见病和多发病,要采取积极的态度面对这种疾病,同时要积极的配合医院的医生的药物治疗,只要有信心。

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腰骨裂了,其影响一般比较大,患者需要及时就医治疗,以免影响身体健康。外伤、骨质疏松等因素均可能会导致腰骨裂开,其主要表现有局部疼痛、肿胀等,甚至可能会造成活动不利,所以其影响一般比较大。如果是外伤所致,患者一定要多休息,避免剧烈运动,如奔跑、跳绳等。若是骨质疏松所致,患者可遵医嘱使用阿法骨化醇软胶囊、依降钙素注射液、枸橼酸钙片等药物进行改善。患者在恢复期间,建议以清淡、易消化的食物为主,如小米粥、山药粥、馒头等,对机体恢复有一定的作用,还可以避免刺激胃肠道。患者也可适量吃富含钙的食物,如虾皮、紫菜等。
骨裂可以走路吗
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骨裂能走路吗
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骨裂有什么危害
虽然骨裂只是骨折中症状比较轻微的一种,但骨裂的危害是不容小觑的,由于骨裂没有较明显的移位,往往很容易被忽视,导致病人得不到及时的治疗,从而有可能会引起其他的一些问题,并且骨裂如不能得到及时有效的治疗,也会发生移位,不同部位的骨裂会造成不同的危害,那么下面我们一起来了解一下骨裂有什么危害。
骨裂一般做什么检查
骨科疾病是很常见的,其中的骨裂就是日常生活中一种常见的疾病,患者往往因为外伤而导致,有时当时没觉出有多疼来,过了一段时间,周围肌肉又开始红肿,才知道自己患上了骨裂,所以我们一定要重视起来
小腿骨裂症状
如果病人出现小腿外伤以后,引起了骨裂情况,就会导致小腿部位有肿胀、疼痛、压痛情况,并且会影响小腿负重活动。并且骨折部位会有皮下瘀血情况出现。在脚踝背伸及足部负重时疼痛会有明显加重。所以病人在出现小腿外伤以后如果有局部肿胀,淤血,疼痛,局部明显压痛伴有小腿活动受限时,一定及时就诊行拍片检查,以免漏诊。并且在出现小腿骨裂以后,一定要行石膏托或者支具固定六周治疗,以免骨折端移位,导致骨折畸形愈合,影响后期小腿负重功能。并且固定期间一定要避免小腿过早负重活动,可以应用活血化瘀药物配合续筋接骨药物治疗,来促进骨折愈合。六周后就可以撤除固定,拄拐逐渐下地轻负重活动。一般拄拐两周就可以弃柺活动。
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踝关节分为内踝、外踝、后踝三部分,脚踝骨折常常伴随韧带软组织血管损伤。脚踝骨裂了以后要注意以下四个方面:第一,石膏固定后制动。在受伤以后减少局部的活动,防止软组织损伤进一步的加重。第二、冰敷。冰敷可以使毛细血管收缩,减少出血,减少局部的出血和肿胀。第三,加压包扎。加压包扎以后使局部的压迫而导致出血或肿胀的减轻。第四、抬高患肢。这样有利于静脉的回流,而使局部的肿胀消退,局部的血液循环改善。一旦出现踝关节受伤,要及时的就诊,防止并发症的出现,积极正确处理伤患。
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骨裂的症状
骨裂在临床上属于无移位性骨折,骨头上有明显的裂纹。骨裂早期的症状跟骨折大致相同,可能会出现疼痛、肿胀以及关节活动受限等。患者骨裂以后应该及时到医院检查治疗,有的患者在踝关节扭伤或者足部扭伤、局部肿胀后能够行走,就没有及时治疗,这种情况容易导致一些不良的并发症。有骨折没有移位就是骨裂,也是骨折的一种。患者出现这种情况后不愿意到医院去检查,没有做固定并且正常行走,后期就会造成移位性骨折,这时会导致治疗方案的改变,增加治疗费用。因此一旦出现扭伤或者疼痛、肿胀,应该及时到医院就诊,避免出现继发性的损伤。
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骨裂怎么办
骨裂又称为裂缝骨折,骨裂在骨折当中是一种非常常见的现象。扭伤以后出现骨裂,但患者并不认为自己有骨折而正常行走,这种情况容易耽误病情,导致骨折移位,骨折的治疗主要包括内固定和外固定,制动、药物治疗和食物营养方面的调理。骨裂也要分为具体的部位和严重程度,在治疗上选择不同的手段和医疗技术进行治疗。总之,出现骨裂以后,要及时前往医院,请专科医生进行就诊。不能因为能走路而认为没有骨折,认为没有骨裂,从而延误或者耽误治疗,出现骨裂以后,饮食上应该早期饮食清淡,可以适当的服用高营养价值的食物进行补钙,高热量高蛋白的食物进行治疗,后期也应该口服钙片,以及补肾壮骨的药物进行常规治疗。
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小腿骨裂症状
小腿骨裂指的是骨皮质发生断裂,在骨裂处,骨有裂缝,而骨折断端并没有明显的移位,局部会出现骨折的临床症状,比如说常见的肿胀、疼痛以及功能障碍,尤其是在按压骨裂处或者纵向叩击小腿,都可以感觉到明显的疼痛,小腿部暂时失去正常行走的功能。严重的情况下,小腿也是不能活动的。由于小腿的骨裂属于裂缝骨折,外观可能没有明显的畸形,但是可以表现为局部的皮肤红肿,或者局部皮温偏高等临床障碍,骨裂较为严重可能会出现局部软组织的畸形,如果肿胀比较明显,有可能发生骨筋膜室综合征等骨折的并发症。因此,对于小腿骨裂的患者来说,应该密切观察末梢的血运以及循环,动脉搏动情况,而从而有利于病情的恢复,避免不良并发症的出现。