脑瘫算的上是一种比较常见的疾病，要是发现患上脑瘫这样的疾病我们一定要及时的治疗，平时也要多多的注意自己的饮食保健问题，特别要注意的就是在进行脑瘫康复之后的时间里，这样的时候身体处在一个比较差的环境下，更需要过多的保健护理，下面我们就来看看脑瘫保健方法有哪些。

1、小儿脑瘫的日常保健饮食要高热量、高蛋白、高脂肪、高纤维素，还多种维生素、多种微量元素的平衡膳食。还应补充钙与维生素a和d，以防止骨质脱钙、疏松。

2、小儿脑瘫的脑细胞发育离不开蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。脑瘫患儿在饮食过程中要注意摄入营养的均衡，养成科学合理的饮食习惯，配合小儿脑瘫的治疗。

3、小儿脑瘫的日常保健食物要容易克化吸收，营养富厚，要选高蛋白质的食物，蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆、思维有密切的瓜葛，牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，还多选维生素高的食物，因维生素a能增强身体的抵抗力，促进大脑的发育。维生素b族能提高机体各类代谢功能，增强进食要求，维生素d能帮助钙的吸收和利用。

4、要多吃蔬菜和生果，少吃脂肪肥肉，蔬菜和生果含有维生素和纤维，能保持大便通畅，如小孩不吃蔬菜，可以把菜剁烂，做成菜肉包子、菜肉水饺、菜泥、菜汤，教育小儿脑瘫孩子养成吃蔬菜的习惯。

5、要以碳水化物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食，小儿脑瘫患者食过多杂食会影响进食要求，造成营养障碍。

以上为大家介绍了小儿脑瘫的饮食保健护理方法，要多吃高营养且清淡的食物，加强日常的保健，少吃高热量高脂肪的食物，只有注意日常的饮食才能让孩子的身体更好的恢复。