女人怕冷手脚冰凉是什么原因
发布时间:2018-05-1856208次浏览
在生活中女性比较怕冷,引起怕冷的原因非常多,在平时多注意的话,大家就可以进行有效预防。患上疾病就会对身体带来危害,那么女人怕冷手脚冰凉是什么原因?也是备受关注的话题,详细的了解发病原因,对于以后的治疗也有帮助。
可能是雌激素在作怪,因为雌激素具有扩张血管的作用,女性在经期刚开始的时候身体会感觉温暖,事实上这是因为在经期开始的时候,雌激素分泌较高,所以使得血管扩张。
女性如果身体缺铁的话,也会比较怕冷,那些相对较容易感受到冷的人其血液中的铁含量明显不足,同时她们的甲状腺素相对较低,而女性普遍都有贫血的问题,因此女性朋友也就较容易感受到冷了。
另外一个原因就是对冷较敏感,我们知道女人的皮肤是比较敏感的,所以传递冷的信息也会相对的较快一点,而当大脑接收到这个信息的时候,就会使新陈代谢系统加速。
当女性出现怕冷的症状,会引起许多不适,在日常生活中需要注意,这样就能够避免许多疾病的发生。在饮食上也需要多注意,不要吃寒凉的食物,也不要吃冰激凌这样的食物。
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气血不足最有效中成药治疗气血不足证时,最常用的就是八珍汤,是由补气基础方和补血基础方,即四君子汤和四物汤组合而成,可以治疗因为久病失治、病后失于调养、失血过多的原因引起的气血两虚证。八珍汤的临床适应症有面色苍白或暗黄、肢体倦怠无力、气短懒言、头晕目眩、心慌、饮食减少、舌淡苔薄白、脉沉细无力等。如果患者因为气血不足有明显的心悸失眠表现,可以在八珍汤的基础上加用远志、柏子仁、酸枣仁等养心安神药;若是出现明显的消化不良、腹胀等症状,可以在八珍汤的基础上加用砂仁、山楂、神曲、麦芽等消食和胃的药物。气血不足怎么补最有效在日常饮食方面,患者可以多吃一些补益气血的食物,比如大枣、龙眼、山药、枸杞、猪肝、阿胶等。饮食应清淡、营养丰富为主,少吃生冷、辛辣、油腻的食物。如果气血不足较严重,也可以在医生指导下服用一些气血双补作用的药物进行治疗,效果会较好。患者在日常生活中还应注意多休息,不要熬夜,避免耗费心神,还可适量进行身体锻炼,帮助气血化生运转。气血不足吃什么调理的又快又好气血不足的患者平时可以多吃龙眼、枸杞子、当归、莲子、山药、大枣、桑葚等具有补血、补气功效的食物和药材,有利于调理气血,改善气血不足的现象。此外,铁元素能够促进血红蛋白生成,能够后改善贫血现象,因此要多吃猪肝、菠菜等铁元素含量高的食物,有利于调理身体。必要时,还可以服用当归补血汤、八珍汤、十全大补丸等中药汤剂进行调理,也能够有效改善气血不足的现象。
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气滞血瘀吃什么
气滞血瘀是中老年人常见的一种中医的体质症状,气滞血瘀中医推荐:一、吃具有行气的药物,比如陈皮、青皮,止咳、橘红等。二、芳香行气,闻到任何芳香的药物,玫瑰花、茉莉花、木棉花、菊花等都具有香的功能。三、行气可以化湿,可以配合一定的行瘀的功能,瘀血中最常用的田七、乳香、抹药、红花,特别像田七、红花、丹参,也可以当做一种食材,也可以当做一种药物。四、在药物里像当归,是一个很典型的行气活血,一味当归等同四物,最好的活血的方就是四物汤。五、面对一些比较严重的血瘀,比如栓塞,需要黄芪、人参、西洋参配合活血的药物,一起进行使用,具有行气活血的功效。六、在饮食上,用藕汤行气活血,这是食物疗法的配合。
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补气血有偏重于气虚,气虚中药经常是使用人参、党参、黄芪这样补气的药。最经典的处方是四君子汤也有四君子丸,是参术苓草,人参或党参、白术茯苓,还有甘草。血虚患者也有补血的经典方叫四物汤,是芎归地芍,是当归、川芎、熟地、白芍。如果气血都虚,需要将四君子汤喝四物汤联合使用,叫做八珍汤。气血不足是临床常见症状。到中医门诊来补气血,想用中药来补气血患者也是比较多。如果患者比较不幸,他是气虚加血虚,同时有这临床比较多见,因为气虚到一定程度就会损伤到血。血虚患者往往不会只是单纯的血虚,往往还会合并肾气虚。就把四君子和四物汤联合使用,一个有名方剂叫做八珍汤,是四君加四物,基本上是很经典补气血的方剂来说。从单味药来讲,除各种参类,具有补气药,黄芪可以补气。还有除白芍、当归可以补血。还有一味中药是丹参,既可以补血,又可以活血,就这个药临床也经常使用。是在气血不足,同时伴有血瘀心脏病患者人群中,丹参就会用多一点。
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下肢发冷与下肢血液循环不畅、体质虚弱等原因有关。一、下肢循环不畅。人体下肢是血液循环末端,需要抵抗重力,最后才能回到下腔静脉、心脏。若下肢循环不畅,可能会导致下肢怕冷。从中医角度讲是经络不通,需要用活血通络药物予以改善;二、体质虚弱导致下肢发冷,中医属于阳气不足。病人在日常生活中需要用滋补阳气食物、滋补阳气药物才能予以纠正,常用温阳食物有羊肉、鹿肉、核桃肉等。
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气血虚的患者,首先会有手脚冰凉的情况,手脚冰凉是个常见的现象,多出现在女性的患者当中。这些患者平时总是伏案工作,很少有时间运动,时间长了,心的功能减弱了,血流变慢,能量无法的惠及四肢,所以出现手脚冰凉的情况。另外患者会有心悸的情况,有些患者常年的工作劳累,身心俱疲,经常会有心跳加快,沉重的感觉。同时心肌的症状还会在体力活动之后,吃饭之后,甚至是精神紧张的时候加重,严重的影响正常的工作和生活。在中医看来这个是虚弱,这种虚弱是由肝脾两脏虚弱,继而衍生为气血亏虚所导致。此外,还会有失眠多梦的症状。失眠越来越困扰着现代人,很多人觉得是失眠影响健康,那么气血虚的患者多有失眠和多梦两种症状。当出现失眠的情况下,首先要开始考虑补充气血。
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很多女性朋友会在月经期间喝红糖姜茶,可以有效地缓解痛经症状,也可以补血,有的人也会在日常生活中喝红糖姜茶,其实,喝红糖姜茶是很好的,因为它具有很多功效,所以可以经常喝。
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中医放血疗法可以帮助大家治疗很多种病症,但是在选择这种方法治疗疾病的时候,大家不光需要明确自身的适应症状,同时还需要给使用的器械进行消毒,并且一定要根据自身的病情和体质来控制好放血量。
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气血不足的人可以通过多吃富含铁以及叶酸优质蛋白的食物、中药调理、适当运动等调理方法。一、多吃富含铁以及叶酸优质蛋白的食物,如肉类、动物内脏、大枣、百合、黄芪等食物,能改善人体气血,气血运行良好情况也能够提高免疫力。二、严重气血不足时,可以选择用中药调理,因为气血不足会出现很多的亚健康表现,如倦怠乏力、四肢困倦,这时可以选用四君子汤、归脾汤,都能调气活血,但注意药物应该在医师的指导下使用。三、在气血不足时,建议适当运动,但避免过度运动消耗人体气血。
中药芒硝功效与作用
实际上中药芒硝所具备的功效与作用是非常多的,大家必须详细了解才能够更好的使用该药物,它不光能够帮助大家起到很好的消肿止痛的效果,而且还具备着清热除湿、以及泄下的作用,因此当大家的身体出现便秘的症状的时候,就可以通过服用芒硝来达到很好的治疗作用。
清热化湿健脾的中成药
中医认为一旦体内湿邪过重就会影响到脾胃的运行,此时就应该尽快的使用中成药能够达到清热化湿健脾的效果,比如说保和丸,午时茶,平胃散又或者是附子理中丸等等,能够有效的达到缓解的效果,快速的去除体内严重的湿气现象。
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手心脚心发热分实热和虚热,实热由于瘀于内而不得疏解,导致手心发热。肾阴虚导致的手心发热,常见口燥咽干、头晕目眩等症状;心阴不足导致的手脚心发热,常见心悸、失眠、多梦等症状;肺阴不足导致的手脚心发热,常见手脚心燥热、身体燥热等症状。
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