糖尿病的注意事项
发布时间：2018-06-1560576次浏览
吃乃人生大事”，对!吃的确是门学问!
对于糖尿病肾病患者来说吃是很重要的事，吃好可以有效控制血糖，把血糖控制在一定的范围内。糖尿病肾病患者的饮食是有窍门的，我们一起来看看有哪些小窍门吧!
限制食盐量
要根据糖尿病肾病患者的具体情况来控制食盐的量，食盐量不能过多，会引起浮肿;不能过少，会使身体缺碘。终末期肾病可出现高血压，表现为浮肿或尿量少，限制食盐量可防止并发症的进展，但是如果同时出现呕吐、腹泻时，就不要过分限制钠盐量，还要及时补充。
少油饮食
患者应减少外出就餐，外出就餐的菜肴烹调大多是炸炒涮卤等,会有大量的油和盐。患者应选用清淡饮食，自己做饭时可以选用植物油。在外出就餐时也要尽量按照平时吃饭的量和食物的搭配来选择饭菜。
限制蛋白质的摄入量
很多患者会认为不吃肉、蛋类食品、不喝奶就是低蛋白饮食，这是不对的。素食中的植物蛋白含有的必需氨基酸较少，长期食用可能会造成蛋白质营养不良，不利于肾功能恢复。
可适量减少蛋白质的摄入，减少肾功能损伤。每日摄入的蛋白质量按0.6-0.8克/公斤标准体重给予，在饮食中，要提高优质蛋白的比例。
多吃粗粮
患者可选用复合碳水化合物和粗粮，特别是高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等。要严格限制蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等热量高的食物。可以选用木糖醇等不产生热量的甜味剂来改善口味。
患者可在控制总热量的前提下，碳水化合物占总热量的55％-60％左右。
定时定量饮食
患者可少食多餐，两餐之间需隔4-5小时。例如：注射胰岛素的患者或易出现低血糖的患者，需在三次正餐之间加餐2-3次，加餐时的食物可在正餐中取出一部分来。
限制高钙低磷食物
糖尿病肾病电解质紊乱以低钙高磷为常见，所以要重视饮食中的高钙低磷食物，但是往往含钙高的食品含磷也很高，所以高钙低磷饮食强调低磷。例如：禁食动物的内脏和脑子、干果、虾皮、壮骨粉等。
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降血糖需要吃什么药
降血糖吃药，目前从国内的治疗来说，降糖西药有八大类，不同种类之间可以联合应用，其中包括首先是双胍类、二甲双胍。第二，其次，糖苷酶抑制剂、阿卡波糖、伏格列波糖等的药物。第三，TZDs，是常说的胰岛素增敏剂，还有胰岛素的促泌剂，包括磺脲类和非磺脲类的药物。还有就是新的，比如DPP-4抑制剂、二肽基酶的抑制剂，还有就是SGLT-2的抑制，糖从肾脏回吸收的这些药物。注射包括有胰岛素，还有就是肠促胰岛素的分泌剂、GLPY等的药物。西药包括八大类的药，还有中药，中药也有辅助的降糖作用，具体吃哪一种药或怎么选择，需要大家及时的到医院去就诊，明确诊断以后，根据患者的具体情况，包括肝肾功能、身高、体重等，是否有肥胖选择的药物是不一样的，而不是某种的药物贵，或者是某个药物的降糖作用强，就选择哪种药物。因为具体的用药需要在专业的内分泌医生指导下，或者糖尿病专科医生，指导下来进行用药，而不是自行买药来解决。
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胰岛素注射的部位
胰岛素注射的部位一般包括腹部、上臂、上臂外侧、大腿外侧以及臀部等。胰岛素的注射是一个长期的治疗过程，需要部位的轮换，这样才能使注射相对比较稳定，可以使胰岛素在皮下吸收的相对比较完全。一般在腹部脐周5公分以外都是可以注射的一个区域，每次注射间隔两厘米，一个月之内不重复。上臂一般注射在外侧双上臂的近心端的外侧。大腿一般也是注射在大腿的外侧这个范围之内。还有臀部都可以作为注射胰岛素的部位。
尿酮体两个加号严重吗
尿酮体两个加号，这时应该积极查找原因，根据不同的原因做不同的治疗。经积极治疗，尿酮体两个加号并不严重。下面我们具体进行分析。尿酮体说明体内有酸性代谢产物，它是脂肪的分解产物，正常人是不应该有尿酮体的。如果尿酮体两个加号，可以由以下原因引起：一、如果患者经常处于饥饿的状态，如正在减肥，这时可以出现尿酮体两个加号的情况。这时，只要通过及时吃饭等处理，尿酮体两个加号自然消失。二、最常见的原因是糖尿病。如果患者体内血糖升高且血糖控制不好，这时可以出现尿酮体两个加号。这时的治疗是应该积极控制血糖，减少酮体。如果患者血糖得到较好的控制，这时尿酮体两个加号自然消失。所以说，如果患者有尿酮体两个加号，只要经过积极治疗，病情并不严重。
糖尿病运动指导都有什么
对于常见的糖尿病，可能很多人都是不陌生的，疾病会引发严重的并发症，不少人因此痛苦不已。患者很是关注疾病的治疗，很多人都知道，适当的身体运动对于预防和治疗糖尿病有很大的帮助，但是不当的运动锻炼也是容易加重病情的，大家要正确的对待。那么，糖尿病运动方法有哪些？
餐后3小时血糖正常值是多少
餐后三个小时，胃中的食物已经排空，所以餐后三小时的血糖正常值应该恢复到空腹血糖水平。成年人餐后三小时血糖正常值在6.1以下，孕妇应控制在5.1以内，没有糖尿病的老人血糖正常值和成年人一样，患有糖尿病的老人血糖控制目标可放宽一些。
脚踝疼怎么治疗
脚踝疼根据病因不同治疗方法也不同。很多原因都有可能引起脚踝的疼痛，甚至是一些骨刺折筋膜炎，肢筋膜炎，这种情况都可能引起，甚至是鞋不合适了，脚踝可以疼痛。痛风引起的必须降尿酸，糖尿病引起的血糖必须降下来。首先找出病因再治疗，这才是最正确的，比如崴脚了，现在脚踝疼，这是一种合理问题，原因知道了，才可以合理的治疗，不知原因的单纯疼痛那是很难治疗的。
什么是植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱是一种以内脏功能失调为主的疾病，包括循环系统的功能，消化系统的功能，或性功能失调等出现的症状，多由于心理社会因素诱发人体出现部分功能暂时性的失调，神经内分泌功能出现相关改变，并不是组织器官出现的病变。植物神经能支配人体的各种脏器，当它出现紊乱时，可出现各种各样的症状。有的人会胸闷憋气，心慌，头痛头晕，视物模糊，失眠，焦虑，抑郁，恐慌等。植物神经功能紊乱往往和自主神经相关，有时还会存在内分泌的一些失调，会出现交感神经的相对亢奋的症状，会出现窒息的感觉、头晕、出汗、面部发红或者口干、吞咽困难、腹痛、阳痿、早泄等症状，对于这种疾病的治疗，主要通过改善环境，减少刺激，进行心理疏导治疗。
糖尿病可以吃饼干吗
糖尿病人需要控制饮食，对于饮食有很高的要求，不可以吃饼干，因为饼干中的糖分很高，含有很高的油分和淀粉，不利于血糖的控制。糖尿病患者还要注意拒绝高钠饮食，可以减少并发症。
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糖尿病引起的高血压怎么治
糖尿病引起高血压，首选ACEI和ARB类降压药物，如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦。ACEI抑制剂有贝那普利、依那普利、卡托普利等。可降低尿蛋白，减少糖尿病肾病发生，还可改善胰岛素抵抗，不增加血糖。糖尿病患者合并高血压更容易得心脑血管疾病、糖尿病肾病，因此对于糖尿病患者合并高血压症状要积极处理。患者血压应控制在140/90毫米汞柱以下，尽可能控制在130/80毫米汞柱更为理想。
糖耐量筛查多少钱
做糖耐量筛查需要花费多少钱还得看具体情况，如果只是单纯的筛查，一般来说一次的费用是35元左右。如果想要通过糖耐量来对胰岛功能进行评估，费用就会高很多，一般是在200~300元之间。
有糖尿病家族史应该如何预防
父母有糖尿病，其子女患糖尿病的危险性比无糖尿病家族史的人要大。这并不说明有糖尿病家族史的子女一定会得糖尿病，他们也可能是健康的孩子。因为糖尿病是可以早期预防的。糖尿病的发病除了与遗传因素有关外，还与环境因素及自身免疫功能有关。所以，对有糖尿病家族史的子女及早采取预防措施，如：合理膳食、适当运动，定期检查等就可能让孩子远离糖尿病。
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糖尿病肾病患者有哪些注意事项
糖尿病肾病患者首先饮食上要注意低盐低脂饮食，吃优质蛋白，减少植物蛋白的摄入。糖尿病肾病患者的日常饮食和日常生活起居对于疾病治疗帮助非常大。生活起居上一定要注意戒烟戒酒，保持心情的愉快平和，要树立战胜疾病的信心。不要太劳累，不要感冒，这些都会加重肾脏的负担。用药谨慎，抗生素或者其西药的使用都要最好咨询专科医生的意见。糖尿病肾病患者要定期监测蛋白尿，一旦发现指标的异常及时治疗。要注意：有些临床蛋白尿患者由于无明显症状而忽视治疗想法是错误的，一定要及时治疗。
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糖尿病酮症酸中毒怎么办
糖尿病酮症酸中毒要多喝水和及时就医。一定要监测血糖有多高、酮体有多少、尿糖有多高，监测血糖还有电解质，钾、钠、氯等，都是必查的项目，二氧化碳结合力、血酮等检查都是最重要的，首先要输液，需要比较大量的输液，因为糖尿病酮症实际上是血糖高，但是糖进不了细胞，所以不能被细胞利用，这时就只有补液，同时再打胰岛素，可以帮助利用糖，糖可以进入细胞，被细胞利用，就不会出现酮症。
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血糖高就是糖尿病吗
血糖高不一定是糖尿病。糖尿病以高血糖作为基本病理的改变，糖尿病的诊断有标准，空腹血糖超过7点1mmol/L，餐后血糖超过11点1mmol/L的时候才能诊断为糖尿病。如果空腹血糖没有达到7点1mmol/L，但超过5点6mmol/L、5点9mmol/L、6点1mmol/L叫空腹血糖受损。如果餐后血糖没达到11点1mmol/L，但是超过了7点8mmol/L，叫糖耐量受损。空腹血糖受损和糖耐量受损叫糖尿病前期，这部分人被称为糖尿病的后备军，进一步就可能发展成糖尿病，危险也非常大，而且没达到糖尿病诊断标准一样可以发生糖尿病的并发症，应该给予重视，不能忽视。
糖尿病并发症有哪些
糖尿病并发症有急性并发症有糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮症高渗性昏迷，慢性并发症有山梨醇代谢紊乱引起微小血管和基底膜病变等等不同症状。糖尿病的并发症分为急性并发症和慢性并发症。糖尿病的急性并发症有糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮症高渗性昏迷、乳酸性酸中毒、还有低血糖昏迷等代谢性的疾症。而慢性并发症包括有山梨醇代谢紊乱引起微小血管和基底膜病变、以及代谢综合征引起大血管病变，另外还有皮肤病变顽固的感染，抑郁焦虑状态，糖尿病性骨质疏松等。小血管和基底膜病变导致慢性并发症，常见有糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病的神经病变，糖尿病的眼病本身也分为很多种，其中以视网膜病变为主，糖尿病肾病到后期只能依赖血液透析来生存，糖尿病性神经病变分为中枢性的神经病变，周围性神经病变和植物神经病变，包括大脑的病变，脊髓病变颅神经病变运动神经病变感觉神经病变，还有体位性低血压，心率调节功能变差，胃肠功能紊乱、出汗异常、神经性膀胱、男性的不育、瞳孔调节失常、糖尿病性心肌病等，大血管病变常见有冠心病、脑血管病、肢体的大血管狭窄缺血或者坏死以及肢端坏疽等，皮肤病变常见有皮肤感染、皮肤瘙痒症、颈前的色素斑、糖尿病性无汗症、糖尿病性大疱病、还有类脂性渐进性坏死、颜面以及手足的潮红、糖尿病性硬肿病、结节性黄瘤、胡萝卜素血症、环状肉芽肿和胰岛素脂肪营养不良等。
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