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心与肾相依,如何实现水火相交

发布时间:2018-04-1258148次浏览

不知道大家还记不记得2014年5月份越南反华骚乱打砸中资企业,很多工厂被洗劫纵火,就在这个事件发生了不久,我接诊了一个企业的老总,他在越南投资的企业被严重破坏,经济损失严重,而且人心惶惶,很多国内的员工都不愿因继续在越南工作下去,他整天为这件事发愁,晚上觉睡不好,失眠多梦,白天心悸烦躁、精神不振,还腰疼的厉害。

我仔细诊断了一下发现他心肾两虚,水火不交。此患者的不寐兼腰痛为肾虚所致,腰为肾之府,肾为水脏主骨生髓,若肾水不足就会出现腰酸困。肾水不能上济于心,无法助心阴以滋养心阳,就会导致睡眠不好。治疗以补肾养心,交通心肾为原则,给他施了几次针,开了几剂中药,在治疗结束的时候,他的工厂又恢复了正常,他没有心理的压力,病好的更快了。

现在很多人都有心肾两虚,水火不交的病症,关于此类病症的原因,还得从心肾的关系来说起。我们形容心肾的关系,往往会说“心肾相交”、“水火相济”。 《中藏经》提出:“水火相交,阴阳相应,乃为和平”观点,指出阴阳相交相应才属正常。从升降关系来说,肾位于下,以上升为顺;心位于上者,以下降为和。心肾两脏之间相互滋生、相互制约。

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传统中医养心法
清心静神,即保持心神清静,合理的用神。而清静是指精神情志保持淡泊宁静的状态,是思想的清静,需要修炼才能达到的状态。因为神气清静而无杂念,可达到真气内存,心神平安的目的。我们提倡的清心静神主要是心神不妄动,用而不过,思想专一,排除杂念,不可见异思迁,想入非非,从而能专心致志的工作和学习。
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有句话这样说:“最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的运动是步行,最好的心情是宁静。”前面三项是否准确我不置可否,但作为一名专注调心养身的中医而言,我可以肯定地说,最后一句是精辟的,最好的心情,真的是宁静。