月经没来只是有少量阴道出血，建议还是应该到医院进行相关的检查，如果出现月经的错后，同时又伴有少量阴道出血，最有可能的情况就是怀孕。在妊娠期，有的人可能会出现先兆流产，或者是胎停育、宫外孕等情况，这时候都可能会表现为少量的阴道出血，同时还可能会伴有一些早孕反应，或者是下腹部的坠胀、疼痛、腰酸等情况，这时可以通过查尿HCG试纸来判断一下是否是存在怀孕。如果打算要孩子，出现HCG是阳性，建议还是到医院来再进一步抽血确定一下。一般血HCG随着月经的月份会发生一些变化，在早期的时候，血HCG的增长速度是比较快的，大概一天就会增长66%，而HCG超过10000以后增长速度可能会下降，但是一般到8到10周的时候，HCG水平会达到一个高峰，如果过了高峰之后HCG水平会逐渐下降，所以如果出现少量阴道出血，而月经又过日子，育龄期的女性首先要注意排除怀孕。如果是怀孕，出现先兆流产，可以采用保胎的治疗，如果不是怀孕，这种情况比较多见的就是内分泌失调造成的月经失调，如果出现少量阴道出血，还要注意排除阴道炎、宫颈息肉、子宫内膜息肉等这些器质性的病变。像出现阴道炎的时候，有的人可能也会表现为白带增多、色黄，同时夹有一些血丝，所以有的时候还会伴有阴道瘙痒，出现这种情况可以通过妇科检查，查阴道的分泌物的检查，来判断是否存在阴道炎。宫颈息肉也可以发生不规则的阴道出血，往往是发生在同房之后，可以表现为少量的阴道出血，时有时无，也可能会伴有下腹部的不适、腰酸，也可能会没有特殊的情况。还有子宫内膜息肉的时候也可能会出现不规则的阴道出血，所以出现少量出血的时候应该到医院来就诊，看看到底有没有一些器质性的问题，如果排除器质性的问题，有可能就是内分泌失调造成月经不调，这时候可以到医院来进行就诊，根据情况进行相应的治疗。

女性怀孕7周时，孕酮正常值的范围应该在40以上，如果在怀孕7周时孕酮值小于25，有可能会引起阴道出血、腹痛等流产的先兆的临床表现。这常常是由于黄体功能不足所引起的，所以在临床上需要给予一定的黄体酮制剂来对症的保胎治疗。孕酮值13则是属于偏低的，往往预示着胚胎有可能发育不良。如果经过系统的保胎治疗后，孕酮仍没有升到正常水平，则考虑有可能是胚胎发育不良而引起的孕酮值偏低，此时则需要进行终止妊娠。由于在怀孕的前3个月，胚胎没有完全的形成，此时胚胎着床尚不稳定，所以在怀孕早期要禁止同房和剧烈运动。

坐月子期间是可以使用吹风机的，只要是热风就可以。月子期间要注意清洁头发和身体，要经常清洗以保持清洁，避免遭受细菌的感染而发炎。洗头洗澡可以用40度左右的温水，洗完头后可以用干毛巾擦干头发，也可以用热风将头发吹干，所以可以用吹风机，只需要避免着凉就可以。月子期间还要注意适度的活动与休息，不要绝对卧床，这样有利于产后血性恶露的排出。也有助于产后身体的逐渐恢复。在饮食方面要注意多吃营养丰富高蛋白的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。比如鱼类，肉类，蛋类，奶制品以及豆制品。要多吃含有纤维素丰富的食物，避免发生便秘。哺乳的产妇要注意多喝汤水。在烹饪上要以炖或煮为主，这样食物会做的比较软烂，有利于产妇消化吸收。产后不要着凉，不要过度的劳累。室内温度保持在24度左右，不要感冒也不要着凉。不要使关节受到风寒湿的入侵。

经常有孕妈来问胎动如何数？因为在门诊的时候，咱们的医生经常会叮嘱孕妈们，回家好好数胎动，胎动是最简单或者最直接的监测宝宝在宫内情况的一种方式，咱们首先要说说胎动到底是怎么回事。首先胎动简单来说，就是宝宝在宫内这种活动情况，但宝宝在宫内的活动并不是从宝宝开始能活动咱们就能感觉到的，一般来说，是在怀孕十八到二十周，咱们的妈妈才可以感觉到胎动，而且那时候胎动是比较轻微的，有的时候是不是很容易去数清的，而且宝宝在宫内的这种活动，它也并不是说开始的时候就是有规律的，一般来说的话在二十八到三十二周之前。由于宝宝的神经系统没有发育成熟，它的睡眠和觉醒活动这个规律还没有完全形成，只要宝宝每天有动，它这个胎动的这个时间基本上是一个固定的时间，我们认为就可以了，而到了二十八到三十二周之后，特别是三十二周以后，随着大部分的宝宝神经系统发育的成熟，宝宝就会有一个休息、睡眠和正常觉醒活动的这么一个固定的规律，就像咱们成年人每天白天工作，晚上睡觉一样，只不过宝宝这个规律更频繁，一般来说，我们是认为宝宝会睡半个小时活动半小时，或者睡一个小时活动一小时，时间间隔最长的可能会睡两个小时，活动两个小时，所以说，咱们记胎动的时候，主要是记频率，而宝宝一旦动起来以后，它的方式也是不一样的，有的宝宝活跃，动的频率次数比较多，幅度也比较大，有的宝宝相对来说比较安静，但是动的频率也是固定的，我们一般认为，宝宝连续动一阵算一次，每个小时只要大于三次，这个宝宝的胎动，我们就认为是基本合格的，尤其是要关注的是宝宝在形成胎动的规律以后，如果它的胎动次数明显有增多或减少，一般我们认为是增多或减少较正常百分之五十以上，这时候，孕妈就要格外注意了，是不是宝宝宫内有异常的情况了，要及时就诊，甚至要做进一步的检查明确宝宝在宫内的情况。

产后饮食上没有什么禁忌，各种食物一般都可以进食。我们产后主要是一个体力恢复和哺乳的问题。所以要尽量吃一些有利于体力恢复有利于下奶的食物。产后要多喝一些带油脂的汤水，可以下奶。比如鲫鱼豆腐汤，炖猪蹄炖排骨等等。产后我们要多吃蛋白质丰富的食物，比如瘦猪肉牛肉羊肉等等，这些蛋白质含量可以促进产后体力的恢复。产后我们也可以比孕期多吃一些水果，尤其是一些香蕉苹果，含糖量不是特别丰富的水果，这些水果有促进排便的作用。对产后恢复有一定的帮助，而且也含有丰富的维C可以促进铁的吸收，对产后失血的恢复有好处。