面瘫的后遗症通过积极的康复训练，是可以得到改善的。具体情况应该根据面瘫后遗症的严重程度、患者的自身情况以及治疗是否及时判断。面瘫是面部好发疾病之一，可以分为中枢性面瘫和周围性面瘫，患者通常表现为面部肌肉松弛、口角下垂、抬头纹消失以及鼓腮漏气等，其发生往往是由于面神经炎、脑卒中、颅脑肿瘤以及颅内感染所引起的，中枢性面瘫的患者还可伴有言语不利、身体偏瘫甚至意识障碍。如果面瘫较轻，则面瘫后遗症也较轻，对于年轻的患者，身强体健，在医师的指导治疗下，会降低后遗症风险。

面瘫的患者如果出现头痛症状是不正常的。面瘫患者最常见的症状有面部肌肉活动灵活性降低、鼻唇沟变浅以及额纹变浅，但很少会出现头痛症状。如果是头皮疼痛考虑是由于带状疱疹病毒感染所引起的，在带状疱疹病毒感染早期没有明显的疱疹症状，但是会出现疼痛，表现为头皮部皮肤烧灼样疼痛，一般在出现疼痛后1~2天内出现成簇的疱疹，就是出现了病毒感染后的面神经炎，应该进行积极的治疗，例如使用抗病毒药物，像阿西洛韦，来改善带状疱疹的症状，如果对带状疱疹感染治疗不及时，后遗症期将会非常痛苦。

面瘫这个病，其实面瘫这个病最多见的，大概得占90%以上的，都是一个风寒外感，当外感风邪以后，侵犯了我们的面部的经络，导致我们面部经脉的一个拘挛，经脉的一个肌肉的瘫痪，导致面瘫的发生。从我们病人来的主诉中，大家就能看到，比如说病人来了，他会说，我今天是洗了头，头湿着就出去，吹了凉风了，更多的在窗户缝，门缝的地方睡觉了，很多人就是说坐车的时候睡着了，或者开着门，窗户漏一个缝，睡着了一觉醒来嘴就歪了，这就是感受了我们的寒邪了，各种各样的受寒，尤其是这种门缝、窗户缝的这种，我们叫做虚邪贼风，这个风是非常厉害的，所以尽量我们以后要避免风寒，对我们脸的一个侵袭。还有一部分是风热导致的，这部分病人往往是因为他先有一些感冒，从我们老百姓的话说，他先得了感冒了，感冒了以后，它可能有一个感冒的余毒，导致的面部的肌肉的一个瘫痪，这些病人我们是能够看到，它除了面瘫以外，他可能还见到一些火热的症状，比如说他舌头是红的，舌苔是黄的等等。一般来讲这种风热的面瘫，它是不如风寒的面瘫好治的，它相对病是重一些的。还有一些湿热引起的。比如说这部分人是因为面部的一个带状疱疹导致的面瘫，往往是因为有一个肝胆湿热导致，这也是一个很难治的面瘫。另外面瘫的辩证，在面瘫比较久，比较后期了，它可以造成一些经脉的失养，所以这个时候可能会存在一个气血的不足，或者是肝经血的一个不足，导致经脉失养，可能会见到面部的肌肉萎缩等等。总之面瘫的辩证在急性期，它是以风寒或者说风热和湿热为主，在后期是一个气血不足，经脉失养为主。

感冒期间的食物最好是以清淡，而且营养丰富为主，均衡饮食，比如可以吃流质、半流质饮食，如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、馒头、面条等。建议多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、油麦菜等，适当摄入蛋白质，多喝水。感冒期间会导致人体抵抗力下降，进而影响胃肠功能，出现食欲不振、胃胀、消化不良等。感冒患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。多吃蔬菜，如芹菜富含蛋白质、胡萝卜素，具有清热解毒、促进胃肠蠕动的作用。菠菜具有生津止渴、养血润燥的作用，能够有效缓解咽干、咽喉肿痛的症状。油麦菜具有清咽润肺、清心泻火、通便的作用。同时摄取足够的蛋白质，蛋白质是饮食的重要组成部分。优质蛋白来源于鱼，蛋类，家禽，乳制品，大豆，坚果，豆类和适量的红肉。同时注意摄入足够的水分，维持水分摄入有助于稀释痰液利于疾病的康复。

感冒主要是上呼吸道感染，这些感染常见以病毒感染为主，同时也可伴有细菌感染。感染侵犯鼻腔时，容易引起鼻腔黏膜或鼻窦黏膜充血水肿，发生炎症反应，使鼻腔的黏膜出现了炎性物质的渗出，出现组织的水肿。鼻腔的管道相对正常的时候是缩小的。那么会出现相应的鼻塞、流鼻涕，包括流清鼻涕或流黄脓鼻涕。这种情况在治疗感冒的同时，建议应用鼻喷激素以及抗组胺的鼻喷剂行喷鼻治疗，改善鼻塞。同时可口服黏液促排剂，促进鼻涕排出。如果是黄脓鼻涕，临床可酌情应用抗生素消炎治疗。同时建议患者做鼻腔冲洗治疗，将鼻腔大部分的分泌物冲洗干净，有利于缓解鼻塞以及其他不适症状。同时建议患者多喝温开水，注意休息，适当增加营养，有利于感冒的康复。