万搏平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

怎样让端粒体延长,吃什么

发布时间:2023-05-312127次浏览

端粒体位于DNA序列的两端,其长度与细胞寿命有关。在食物方面适量吃胡萝卜、鱼肉;在药物方面遵医嘱服用复合维生素B片、三维鱼肝油乳,可能在一定程度上延长端粒体。

一、食物

1.胡萝卜:胡萝卜富含胡萝卜素,有抗氧化作用,可以中和自由基,减少氧化损伤,有助于保护DNA和细胞,可能延长端粒体。

2.鱼肉:鱼肉含有蛋白质、脂肪酸等营养物质,能降低炎症反应,可能对细胞形成保护并延长端粒体。

二、药物

1.复合维生素B片:复合维生素B片中含有多种B族维生素,而B族维生素对DNA的合成、细胞的形成十分重要,在医生指导下使用该药物,能在一定程度上保护细胞,还有延长端粒体的可能。

2.三维鱼肝油乳:适量补充三维鱼肝油乳可促进DNA的修复,遵医嘱使用该药物,或许可以延长端粒体。

健康的饮食习惯和生活方式对身体有一定好处。如果身体出现不适,应及时就医。

相关推荐

01:17
做完流产后浑身肉疼是什么原因引起的
一般情况下,做完流产后浑身肉疼可能是内分泌失调、贫血、乳酸堆积、护理不当、麻醉药物等引起的。1、内分泌失调:流产后体内激素水平变化较大,可能会引起全身肌肉酸痛,从而引起内分泌失调。2、贫血:患者如果因为贫血,影响血液循环,导致身体部位出现供氧不足,伴随疲劳、无力感等症状。3、乳酸堆积:可能因为在手术中的疼痛刺激孕妇,导致全身肌肉发生严重的收缩,从而分泌大量的乳酸,乳酸堆积过多导致肌肉缺氧,引起全身疼痛。4、护理不当:术后护理不当,导致全身肌肉受凉,从而引起全身疼痛。5、麻醉药物:在手术的过程中,静脉注入的麻醉药物会对全身的肌肉和神经作用,从而引起特发性全身疼痛。如果身体出现明显不适,应前往正规医院,在医生帮助下通过检查明确病情,然后再进行治疗。
01:20
早孕做药流影响大吗
药流指药物流产。一般情况下,早孕做药物流产影响不大,建议到正规医院进行药物流产。具体分析如下:药物流产是指用米非司酮片与米索前列醇药物口服终止早期妊娠的一种人工流产方法。米非司酮能阻断孕酮活性,使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化以终止妊娠。米索前列醇能使子宫兴奋,对妊娠子宫有明显的收缩作用,促使胚胎排出。做药物流产必须是停经49天之内、年龄在40岁以下的受孕者,因此早孕的患者如果是49天内的妊娠,那么影响不会很大。建议患者前往有急诊处理、刮宫条件、输血输液条件的正规医院进行药物流产,并且在药物流产前做二维超声检查以排除异位妊娠,了解胚囊大小、位置,确定是否适合做药物流产。服药过程中可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应,必要时需做清宫术。建议做完药物流产的患者要注意休息,做好避孕和清洁卫生,一个月内禁止性生活。
01:27
备孕可以吃调经促孕丸吗
调经促孕丸是一种中成药,患者需对症用药。如果患者有脾肾阳虚、瘀血阻滞所致的月经失调、痛经等影响妊娠的表现,患者备孕时通常可以吃调经促孕丸。如果患者身体比较正常,备孕通常不可以吃调经促孕丸。建议患者在医生的指导下进行备孕。具体分析如下:1.可以:调经促孕丸的主要成分有鹿茸、淫羊藿、仙茅等中草药,具有温肾健脾、活血调经的功效。如果患者在备孕期间有瘀血阻滞、脾肾阳虚引起的月经失调、痛经等表现,可能会影响妊娠,所以可以在医生的指导下服用调经促孕丸进行调理。2.不可以:备孕是妊娠前的必要准备,患者需要从生活习惯、身体条件等多方面入手,来帮助正常妊娠。如果患者的身体条件比较正常,月经周期比较规律,经过生活习惯、心理情绪等方面的调理,也有较大概率正常妊娠,因此,通常不可以吃调经促孕丸,避免引起身体阴阳失衡。建议患者在备孕期间多吃有营养的食物,如鱼类、虾类、苹果、猕猴桃等,保证规律的作息和充足的睡眠。
01:14
拍胸片后怀孕了宝宝能不能要
怀孕是指妊娠。一般情况下,拍胸片后妊娠了宝宝能要;但在辐射伤害到孕囊的情况下,拍胸片后妊娠了宝宝不能要。具体情况如下:1、能:胸片虽然有一定的辐射,但是比较小,胸片的辐射主要是针对胸部,所以对宝宝的影响不是很大。所以拍胸片后妊娠了宝宝能要,定期做好产前筛查。2、不能:如果辐射伤害到孕囊的情况下,拍胸片后妊娠了宝宝不能要,可能会出现受精卵成功着床后流产的情况。辐射较强时,可能会使宝宝生长出现异常。如果病情较为严重,建议及时处理,以免出现不良反应,造成严重后果。日常生活中,建议饮食清淡,避免熬夜,多吃富含维生素、蛋白质等食物,如鸡蛋、牛奶、芹菜等。建议平时注意身体护理,如果身体出现不适症状,建议及时就医,以免耽误病情。
01:02
一般母乳喂养几个月最好
通常情况下,没有一般母乳喂养几个月最好的说法,根据宝宝身体发育情况,一般母乳喂养6-8个月较好。如果宝宝出现不适,建议及时就医治疗。母乳含有丰富的营养成分和抗体含量,有助于增强宝宝免疫力以及减少疾病感染的概率,如果宝宝身体发育较好,胃肠消化功能也较完善,一般母乳喂养6个月左右较好,6个月后家长可以逐渐给宝宝增添辅食,如蔬菜泥、水果汁等;如果宝宝身体发育较慢,胃肠功能未发育完全,一般母乳喂养8个月较好,此时应避免增添辅食,以免导致宝宝消化、吸收不良,出现积滞或腹泻的现象。建议家长在宝宝能吃辅食时,给宝宝母乳加辅食一起喂养,可以增强宝宝免疫力。
阳痿、早泄吃什么药好得快,能不能抽烟、喝酒
阳痿一般指勃起功能障碍。如果出现勃起功能障碍、早泄,建议患者及时就医,通过遵医嘱吃枸橼酸西地那非片、他达拉非片、盐酸伐地那非片、盐酸达泊西汀片、引阳索胶囊等药物好得比较快。如果病情不严重,一般能抽烟、喝酒;如果病情比较严重,一般不能抽烟、喝酒。
包皮翻开怎么办
一般情况下,包皮翻开可能是包皮过长、包皮龟头炎、包皮嵌顿等原因导致的,可以通过保持部位清洁、使用药物、进行手术的方式缓解。具体内容如下:
自慰算性生活吗
通常情况下,自慰不算性生活。如有不适,建议及时就医,积极配合医生的治疗。
龟头损伤图片
龟头损伤可能是外伤、过敏、龟头炎等因素引起的,可通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗。
大、中、小晕环精子、无晕环精子是什么意思
大、中、小晕环精子指的是精子的质量,无晕环精子表示该精子的DNA出现损伤。临床上准备生小孩的男性去做精子检测是很常见的情况。其中大、中、小晕环精子代表精子的质量。当快速活动的精子和缓慢活动的精子同时超过25%,向前运动的精子超过50%,那就是正常的。一般是根据精子活动速度、活动数量,分别将其划分为大、中、小晕环。另外,无晕环精子通常指的是活力差、DNA碎片偏高、着床能力低的精子。